Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Dorian]

Ничего особенного не было - просто совершил глупость в юности и сделал присед на одной тренировке, а потом становую и получил защемление в поястничном отделе... Потом были фибромиозы длинейших мышц с последующими защемлениями нервов, и при том так что двигаться не мог (парализовало), но это происходило несколько раз после перерывов в тренинге. В итоге получил посттравматический остеохондроз 2-ой степени.  Вот я и пришел к выводу, что на продолжительном отдыхе про спинку нельзя забывать - надо ходить на массаж и делать гимнастику для спины, а то скрючит как меня...
 

[1mAX1]

> Ничего особенного не было - просто совершил глупость в юности и сделал присед на одной тренировке, а потом становую и получил защемление в поястничном отделе... Потом были фибромиозы длинейших мышц с последующими защемлениями нервов, и при том так что двигаться не мог (парализовало), но это происходило несколько раз после перерывов в тренинге. В итоге получил посттравматический остеохондроз 2-ой степени.  Вот я и пришел к выводу, что на продолжительном отдыхе про спинку нельзя забывать - надо ходить на массаж и делать гимнастику для спины, а то скрючит как меня...
Эх ты !

>  
>