привет всем! ответьте пожалуйста на 4 вопроса:
1 почему мнения о средствах повышающих выработку тестостерона (стероидах) такие расхожие?
одни пишут: Поддерживает уровень холестерина в норме, Способствует здоровью кожи,Способствует здоровью волос и росту ногтей, Поддерживает сердечно-сосудистую систему,Способствует хорошему настроению,Улучшает память,Увеличивает сексуальную силу. другие же пишут с точностью ды наоборот!
2 что значит естественным путем повышает уровень тестостерона?
3 как правильно выбрать такое средство?
4 последний вопрос допустим я добился с помощью стероидов нужного результата(набрал 15 кг мышечной массы) после этого чтоб не посыпались результаты надо постоянно продолжать употреблять препарат или будет достаточно регулярных тренировок и правильного питания?
вопросы эти возникли в связи с тем что хочу набрать 15-20 кг. занимаюсь уже почти три года питаюсь правильно от порошков в виде протеина креатина толку не много (практически не какого)!
пришел к выводу что просто не дано:( (надо как то выйти из положения но с умом)! СПАСИБО!!!
P. S. я не очень разбираюсь в этом деле! если что не так извините за некомпетентность