Насчет костей в твоем возрасте. Хорошая вешь:
Оксидевит (Oxidevitum)
Описание средства: По структуре и действию оксидевит близок к холе-кальциферолу; является его природным метаболитом (см. Альфакальцидол).
Подобно другим витаминам группы Д, оксидевит регулирует обмен кальция и фосфора, стимулируя их всасывание из кишечника и реабсорбцию в почках. Обладает более выраженной антирахитической активностью, чем эргокальциферол.
Применяют при рахите и рахитоподобных заболеваниях, требующих коррекции фосфорно-кальциевого обмена, несовершенном костеобразовании, остеопорозе и остеомаляции различного происхождения (в том числе постменопаузальном, стероидном остеопорозе и др.), а также при заболеваниях почек, сопровождающихся нарушением метаболизма витамина Д и минерального обмена. Применяют внутрь (независимо от времени приема пищи). Детям при рахитоподобных заболеваниях назначают 0,0005-0,003 мг в сутки в зависимости от возраста и массы тела в течение 2-3 мес и до 1 года. При рахите применяют по 0,001 мг в сутки ежедневно в течение 10 дней. Проводят 3 курса с 2-недельным перерывом между ними.
При костной патологии (остеопороз, остеомаляция) различного генеза доза составляет от 0,0005 до 0,003 мг в сутки в течение длительного времени (от 2-3 мес до 1 года и более). При хронической почечной недостаточности детям, которым проводят гемодиализ, с целью купирования остеодистрофии назначают по 0,001 мг в сутки с одновременным применением эргокальциферола по 2000 ME ежедневно в течение длительного времени. Лечение оксидевитом необходимо проводить под постоянным контролем содержания кальция и фосфора в крови, а также активности щелочной фосфатазы (при хронической почечной недостаточности необходим еженедельный контроль). Подобно витамину Д, оксидевит в дозах, превышающих физиологическую потребность, может оказывать токсическое действие. Препарат токсичнее витамина Д, однако в отличие от него не накапливается в организме, а подвергается быстрому катаболизму и выведению, поэтому при прекращении поступления препарата гипер-кальциемия обычно проходит самостоятельно. При применении препарата возможны аллергические реакции.Оксидевит противопоказан больным с гиперкальциурией (уролитиазом). В случае развития в процессе лечения явлений гиперкаяьциурии прием препарата прекращают, затем назначают в уменьшенных дозах.
ФОРМЫ ВЫПУСКА: капсулы по 0,001; 0,0005 и 0,00025 мг.
ХРАНЕНИЕ: список Б. В сухом, защищенном от света месте при температуре не выше +10 °С.
Альфакальцидол (Alphacalcidol, Alfacalcidol)*.
синонимы: Альфа-ДзТева, Оксидевит, Diseon.
Зарубежный синтетический препарат, соответствующий по структуре и действию оксидевиту.
Рассматривается как пролекарство. В организме метаболизируется (гидроксилируется) с образованием 1,25(ОН)2-холекальциферола, оказывающего все эффекты, свойственные природному витамину Д3. Метаболизм происходит относительно медленно (в течение 8-12 ч), что снижает риск гиперкальциемии, которая может развиваться при применении препаратов кальцитриола. Метаболизм происходит в печени и не зависит от функции почек.
Назначают при первичном и стероидном остеопорозе по 0,0005-0,001 мг вдень (в 1-2 приема); профилактическая доза 0,00025-0,0005 мг в день. Принимают длительно (до 1 года и более).
Кальцитриол (Calcitriol)*.
синонимы: Дайвонекс, Рокальтрол, Daivonex, Ro-caltrol.
Лекарственный (синтетический) препарат активного метаболита холекальциферола.
Обычная доза 0,00025 мг 2 раза в сутки.
Наименование: Оксидевит (Oxidevitum)
Выпускается в дозировках: Капсула 0,001мг
Капсула 0,0005мг
Капсула 0,00025мг