Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Xpom]

надо выбрать препарат
для набора веса
тренируюсь уже полгода
один - два раза в неделю как получится
*сейчас хочу по три раза умудряться*
даже не знаю правильно ли я питаюсь
стараюсь есть обезжиренное и побольше белков
но массы практически не набираю
мне 18 лет рост 185 вес 74

и еще как лучше восстановиться после долго перерыва? гдето 3
недели
помогите плиз новичку )

 Исправлено: mirc, 24.01.2006 17:05:55

А нАААА красную площадь новичек сходить не хочет ?

[strekacheva]

надо выбрать препарат
для набора веса
тренируюсь уже полгода
один - два раза в неделю как получится
*сейчас хочу по три раза умудряться*
даже не знаю правильно ли я питаюсь
стараюсь есть обезжиренное и побольше белков
но массы практически не набираю
мне 18 лет рост 185 вес 74

и еще как лучше восстановиться после долго перерыва? гдето 3
недели
помогите плиз новичку )

 Исправлено: mirc, 24.01.2006 17:05:55

А нАААА красную площадь новичек сходить не хочет ?

Чтобы на Ленина в мавзолее посмотреть, как на результат игнорирования стероидов?:)

[Борька]

Чтобы на Ленина в мавзолее посмотреть, как на результат игнорирования стероидов?:)

Ошибаетесь - он ими злоупотреблял. Как бы иначе по Вашему он на броневик залез? А умер почему так рано? Без метана и там не обошлось..

[london_geezer]

надо выбрать препарат
для набора веса
тренируюсь уже полгода
один - два раза в неделю как получится
*сейчас хочу по три раза умудряться*
даже не знаю правильно ли я питаюсь
стараюсь есть обезжиренное и побольше белков
но массы практически не набираю
мне 18 лет рост 185 вес 74

и еще как лучше восстановиться после долго перерыва? гдето 3
недели
помогите плиз новичку )

 Исправлено: mirc, 24.01.2006 17:05:55

Delay bazovue ypraznenia,esh pobolshe,ne boisia nabrat zira,ego potom bydet legko sognat,xorosho otduxai i ne neyzhna tebe nikakaja ximija!!

[strekacheva]

Чтобы на Ленина в мавзолее посмотреть, как на результат игнорирования стероидов?:)

Ошибаетесь - он ими злоупотреблял. Как бы иначе по Вашему он на броневик залез? А умер почему так рано? Без метана и там не обошлось..

Историческая правда - Ильич запрыгнул на броневик с двух ног:)
Слушайте, господа, он же на субботнике бревно здоровое таскал, пауэрлифтер просто! Да, без химии и тут не обошлось...:)

[Борька]

Все началось с незапамятных времен, когда Бог сотворил Адама и Еву. Жили они себе жили, занимались понемногу в натуралку. Но тут Дьявол(кстати его очень часто в современной интерпритации изображают оху***ым качком (явно химик) ) предложил Еве содрать с дерева таблетку Станазы (мол, говорил, поможет для сушки). С этого все и началось

[strekacheva]

  Ни фига! Стероиды уже плавали в первичном бульоне еще при полном хаосе и темноте до Большого взрыва! :)))

[Борька]

Не было никакого первичного бульона!!! Г-жа Стрекачева, от маминых баек и сказок на ночь пора отвыкать! ВЫ же взрослая женщина, в конце-то концов...

[strekacheva]

Не было никакого первичного бульона!!! Г-жа Стрекачева, от маминых баек и сказок на ночь пора отвыкать! ВЫ же взрослая женщина, в конце-то концов...

А чё было? Первичный протеин? Уже в баночках расфасованный? :))) Поясните!:)

[Борька]

Каюсь, сам не знаю.  Но точно не бульон. Давайте спросим у Л.А....

 Исправлено: Борька, 26.01.2006 01:21:50

[strekacheva]

Каюсь, сам не знаю.  Но точно не бульон. Давайте спросим у Л.А....

 Исправлено: Борька, 26.01.2006 01:21:50

 Думаю, Эдьк@ должен знать, но он спит, скорее всего.
  Наверное, сначала было облако метана...:)

[Cliffy]

Да, с фантазией у вас точно проблем нет!!! :)))
Прикольно замутили.

[Arcam]

  Наверное, сначала было облако метана...:)

Умористы....

Человек про химию спросил а вы ему про метафизику и космогонию...

[Cliffy]

  Наверное, сначала было облако метана...:)

Умористы....

Человек про химию спросил а вы ему про метафизику и космогонию...

Кстати, вполне реально, что чел под химией понимает протеин, аминки и витамины. Есть и такие индивидуумы. :))

[Bizon23]

и еще как лучше восстановиться после долго перерыва? гдето 3
недели
помогите плиз новичку )

 Исправлено: mirc, 24.01.2006 17:05:55

Мне вот эта строчка понравилася.
Что именно тебе надо восстанавливать за три недели, тем более если массу некуя нету?!