Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[mirc]

надо выбрать препарат
для набора веса
тренируюсь уже полгода
один - два раза в неделю как получится
*сейчас хочу по три раза умудряться*
даже не знаю правильно ли я питаюсь
стараюсь есть обезжиренное и побольше белков
но массы практически не набираю
мне 18 лет рост 185 вес 74

и еще как лучше восстановиться после долго перерыва? гдето 3
недели
помогите плиз новичку )

 Исправлено: mirc, 24.01.2006 17:05:55

[Paratruper]

надо выбрать препарат
для набора веса
тренируюсь уже полгода
один - два раза в неделю как получится
*сейчас хочу по три раза умудряться*
даже не знаю правильно ли я питаюсь
стараюсь есть обезжиренное и побольше белков
но массы практически не набираю
мне 18 лет рост 185 вес 74

и еще как лучше восстановиться после долго перерыва? гдето 3
недели
помогите плиз новичку )

 Такая маза - Идёшь на этом саёте в раздел Для начинающих....+ кушаешь всё подряд тебе нужно много белков, ещё больше углЕводов, и без жира тоже никак обойтись нельзя...(не бойся, не зажиреешь) и ещё много чего полезного, а питаясь выборочно очень трудно собрать всё нужное воедино....
про всё про это ты прочитаешь на этом сайте....

[Cliffy]

Что ты подразумеваешь под химией?

[DavidoFF]

коли протеин в жопу, по химии есть гораздо более грамотные форумы смотри их - sportfarma.ru, steroid.ru 1 имхо более информативный

[принудитель]

А не рановато-ли?

[DavidoFF]

А не рановато-ли?

имхо я думаю это уже не наши проблемы, чел попросил дать советы ему дали) прямой вопрос прямой ответ) хотя у меян не очень прямой но наводку дал) пусть читает изучает..а там может и передумает)

[Toha]

А не рановато-ли?

имхо я думаю это уже не наши проблемы, чел попросил дать советы ему дали) прямой вопрос прямой ответ) хотя у меян не очень прямой но наводку дал) пусть читает изучает..а там может и передумает)

Да его отовсюду пошлют, к гадалке не ходи)

[DavidoFF]

А не рановато-ли?

имхо я думаю это уже не наши проблемы, чел попросил дать советы ему дали) прямой вопрос прямой ответ) хотя у меян не очень прямой но наводку дал) пусть читает изучает..а там может и передумает)

Да его отовсюду пошлют, к гадалке не ходи)

я тож так думаю) бля на что дан людям интернет и мышка с руками? а? ходи да читай куча инфы ведь...чё тупость спрашивать..или во всяком случае на специализированных форумах спрашивай...ото пришёл к натуралма которые на пирожках растят по 15кг мышц за год) и спрашивает как колоть протеин)

[strekacheva]

  Химия бывает органическая, неорганическая, общая, коллоидная, радиационная, физическая... Тебе какую?

[DavidoFF]

  Химия бывает органическая, неорганическая, общая, коллоидная, радиационная, физическая... Тебе какую?

Ж)

[принудитель]

  Химия бывает органическая, неорганическая, общая, коллоидная, радиационная, физическая... Тебе какую?

Какую вкуснее)

[Борька]

Органика в свою очередь делится на след составляющие: химия пептидов и белков, химия аминокислот, химия нуклеиновых и рибонуклеиновых
кислот (РНК И ДНК)...

[strekacheva]

Органика в свою очередь делится на след составляющие: химия пептидов и белков, химия аминокислот, химия нуклеиновых и рибонуклеиновых
кислот (РНК И ДНК)...

Вот кто, оказывается, тут самый главный химик!;))
 
А у меня только физическая и радиационная была (как полимеры распадаются от излучения в космосе). Борис, Вы на фармацевта учитесь? Полезная специальность ;)))

[Борька]

Вот кто, оказывается, тут самый главный химик!;))
 
А у меня только физическая и радиационная была (как полимеры распадаются от излучения в космосе). Борис, Вы на фармацевта учитесь? Полезная специальность ;)))[/quote]

У меня по круче - биофизика. Так что в идеали стероиды буду клепать. )
ЗЫ. Хоть бы их разрешили к тому времени

[Arcam]

Вот кто, оказывается, тут самый главный химик!;))
 
)))

Хачу накочаца, скока надо вкалоть редкоболилий ?
Есть 5 ампул, этага хватит?