• 29 Июня 2024, 10:49:47
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Пресс и поясница

Автор Тема: Пресс и поясница  (Прочитано 10661 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

KuuuPER

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 303
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пресс и поясница
« Ответ #45 : 25 Апреля 2006, 14:54:51 »

Цитата: panasonic
Цитата: Darkness
Цитата: Rumata
..."тычками" и придирками...

Не кайся,(не твоя вина):)Просто общаются, как им позволяем воспитание и мораль!


Вот и разрулили.
Вот глядя на ваши профили я сморю жим 100 кг, на сегодня мне , пока не сломать вес  в 90 кг (обидно, но факт) и что я начинаю по весне требовать прогу по тому чтоб вес увеличить - нет, я и так знаю что нужно упорно заниматься и импровизировать. И я не лезу с теоретическими советами как людям (например вам обоим) увеличить вес со 100 кг до 150, потому что я сам туда не добрался, это не камень в ваш огород, ни в коем случае, но давать советы людям которые достигли.ю добились и наработали больше чем ты, думаю это ккак минимум некорректно

Прости, конечно, я понимаю, что ты меня игноришь, но всё же. Извиняюсь за выражение но ты сравнил жопу с пальцем, ты видел сколько мне лет??? Чувствуешь разницу в возрасте между тобой и мной??? Ты взрослый окрепший мужик, КАК Я МОГУ ТЯГАТЬ В 17 ЛЕТ БОЛЬШЕ ТЕБЯ??? Коггда мне тож будет 31 год, я буду тягать 100 кг, и сейчас я упорно стремлюсь к этому это всё будет не через месяц не через два, А ЧЕРЕЗ ГООООООДЫЫЫЫЫ, я делюсь не статьями из журналов, а своим мнением, если человек посчитает, что я говорю правильно, то пускай попробует, почему нет? А ты берешь и придираёшься к чему-то, даже я уже себе не позволяю таково, тебе 31 год, ты же взрослый давай перестанем друг к другу цеплятся и будем уважительно относится к мнению каждого? Давай не будем разводить балаган на форуме и престанем цеплятся по мелочам.
Записан

KuuuPER

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 303
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пресс и поясница
« Ответ #46 : 25 Апреля 2006, 14:58:04 »

Цитата: Xpom
Цитата: KuuuPER
Цитата: DrAiboleath
Комрад Купер, я тоже думал, что я знаю всю теорию (это с весом 65=))
Проведя на форуме месяца 3-4, я понял, что абсолютно нифига не знаю=)
так что все упереди=)

Я знаю, что знаю не всю теорию, даже не 1/4 теории, но я уверенно могу сказать что я знаю достаточно, чтобы сделать в будущем из своего тела достойную фигуру бодибилдера.


Через годик-два зайди суда пожалуйста и напиши как успехи
видно что настрой боевой )

Через годик обязательно поделюсь результатами, но никаких заоблачных результатов как типо 20 кг. сухого мяса за год не обещаю, всё в пределах нормы.
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пресс и поясница
« Ответ #47 : 25 Апреля 2006, 15:02:55 »

Цитата: KuuuPER
Цитата: panasonic
Цитата: Darkness
Цитата: Rumata
..."тычками" и придирками...

Не кайся,(не твоя вина):)Просто общаются, как им позволяем воспитание и мораль!


Вот и разрулили.
Вот глядя на ваши профили я сморю жим 100 кг, на сегодня мне , пока не сломать вес  в 90 кг (обидно, но факт) и что я начинаю по весне требовать прогу по тому чтоб вес увеличить - нет, я и так знаю что нужно упорно заниматься и импровизировать. И я не лезу с теоретическими советами как людям (например вам обоим) увеличить вес со 100 кг до 150, потому что я сам туда не добрался, это не камень в ваш огород, ни в коем случае, но давать советы людям которые достигли.ю добились и наработали больше чем ты, думаю это ккак минимум некорректно

Прости, конечно, я понимаю, что ты меня игноришь, но всё же. Извиняюсь за выражение но ты сравнил жопу с пальцем, ты видел сколько мне лет??? Чувствуешь разницу в возрасте между тобой и мной??? Ты взрослый окрепший мужик, КАК Я МОГУ ТЯГАТЬ В 17 ЛЕТ БОЛЬШЕ ТЕБЯ??? Коггда мне тож будет 31 год, я буду тягать 100 кг, и сейчас я упорно стремлюсь к этому это всё будет не через месяц не через два, А ЧЕРЕЗ ГООООООДЫЫЫЫЫ, я делюсь не статьями из журналов, а своим мнением, если человек посчитает, что я говорю правильно, то пускай попробует, почему нет? А ты берешь и придираёшься к чему-то, даже я уже себе не позволяю таково, тебе 31 год, ты же взрослый давай перестанем друг к другу цеплятся и будем уважительно относится к мнению каждого? Давай не будем разводить балаган на форуме и престанем цеплятся по мелочам.


В 17 лет говоришь...
http://www.body-building.ru/forums/uploads/post-2-1144612333.jpg
Вот ему 17 лет...думаешь он мало жмет?:)
Записан

KuuuPER

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 303
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пресс и поясница
« Ответ #48 : 25 Апреля 2006, 15:04:37 »

Цитата: Rumata
Цитата: panasonic
Цитата: Darkness
Цитата: Rumata
..."тычками" и придирками...

Не кайся,(не твоя вина):)Просто общаются, как им позволяем воспитание и мораль!


Вот и разрулили.
Вот глядя на ваши профили я сморю жим 100 кг, на сегодня мне , пока не сломать вес  в 90 кг (обидно, но факт) и что я начинаю по весне требовать прогу по тому чтоб вес увеличить - нет, я и так знаю что нужно упорно заниматься и импровизировать. И я не лезу с теоретическими советами как людям (например вам обоим) увеличить вес со 100 кг до 150, потому что я сам туда не добрался, это не камень в ваш огород, ни в коем случае, но давать советы людям которые достигли.ю добились и наработали больше чем ты, думаю это ккак минимум некорректно

Я согласен, но...
...но только в том случае если люди были поставленны в одинаковые есловия и имели одинаковые возможности, а вот если детина пришла первый раз на тренировку и сходу 130 на раз, что ж надо смотреть и думать:"какой продвинутьй атлет я ему не чем помочь не смогу, ни советом ни делом". Может у меня мои 100 это поталок и я к ним 8 лет шел, а у тебя твои 90 "только заниматься начал". Поэтому я считаю, что совет дают на основании опыта, как положительного так и отрицательного, а не на основании веса который поднять можешь...

Всем спасибо. Предлогаю тему закрыть.

 Исправлено: Rumata, 25.04.2006 15:37:38

Согласен, именно это и хотел сказать, что важна начальная база, начальные параметры, с чего ты начал, измеряется не обьем бицепса, а скорость его прогрессии, сколько мяса ты нарастил за определённый период. Даже если придёт в зал новичок, который худее меня раза в 2, но я вижу, что он со знанием дела подходит, то я обязательно выслушаю его и сделаю выводы.
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Пресс и поясница
« Ответ #49 : 25 Апреля 2006, 15:06:30 »

Цитата: Rumata
Цитата: panasonic
Цитата: Darkness
Цитата: Rumata
..."тычками" и придирками...

Не кайся,(не твоя вина):)Просто общаются, как им позволяем воспитание и мораль!


Вот и разрулили.
Вот глядя на ваши профили я сморю жим 100 кг, на сегодня мне , пока не сломать вес  в 90 кг (обидно, но факт) и что я начинаю по весне требовать прогу по тому чтоб вес увеличить - нет, я и так знаю что нужно упорно заниматься и импровизировать. И я не лезу с теоретическими советами как людям (например вам обоим) увеличить вес со 100 кг до 150, потому что я сам туда не добрался, это не камень в ваш огород, ни в коем случае, но давать советы людям которые достигли.ю добились и наработали больше чем ты, думаю это ккак минимум некорректно

Я согласен, но...
...но только в том случае если люди были поставленны в одинаковые есловия и имели одинаковые возможности, а вот если детина пришла первый раз на тренировку и сходу 130 на раз, что ж надо смотреть и думать:"какой продвинутьй атлет я ему не чем помочь не смогу, ни советом ни делом". Может у меня мои 100 это поталок и я к ним 8 лет шел, а у тебя твои 90 "только заниматься начал". Поэтому я считаю, что совет дают на основании опыта, как положительного так и отрицательного, а не на основании веса который поднять можешь...

Всем спасибо. Предлогаю тему закрыть.

 Исправлено: Rumata, 25.04.2006 15:37:38


начинал я с 40 кг добрался до 85 кг и прервался из-за травмы на год, сейчас потихоньку набираю обороты (начал 2 месяца назад)
Думаю как боль в спине убрать мы выяснили

согласен с Rumata
Предлогаю тему закрыть.
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки

KuuuPER

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 303
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пресс и поясница
« Ответ #50 : 25 Апреля 2006, 15:10:11 »

Цитата: Toha
Цитата: KuuuPER
Цитата: panasonic
Цитата: Darkness
Цитата: Rumata
..."тычками" и придирками...

Не кайся,(не твоя вина):)Просто общаются, как им позволяем воспитание и мораль!


Вот и разрулили.
Вот глядя на ваши профили я сморю жим 100 кг, на сегодня мне , пока не сломать вес  в 90 кг (обидно, но факт) и что я начинаю по весне требовать прогу по тому чтоб вес увеличить - нет, я и так знаю что нужно упорно заниматься и импровизировать. И я не лезу с теоретическими советами как людям (например вам обоим) увеличить вес со 100 кг до 150, потому что я сам туда не добрался, это не камень в ваш огород, ни в коем случае, но давать советы людям которые достигли.ю добились и наработали больше чем ты, думаю это ккак минимум некорректно

Прости, конечно, я понимаю, что ты меня игноришь, но всё же. Извиняюсь за выражение но ты сравнил жопу с пальцем, ты видел сколько мне лет??? Чувствуешь разницу в возрасте между тобой и мной??? Ты взрослый окрепший мужик, КАК Я МОГУ ТЯГАТЬ В 17 ЛЕТ БОЛЬШЕ ТЕБЯ??? Коггда мне тож будет 31 год, я буду тягать 100 кг, и сейчас я упорно стремлюсь к этому это всё будет не через месяц не через два, А ЧЕРЕЗ ГООООООДЫЫЫЫЫ, я делюсь не статьями из журналов, а своим мнением, если человек посчитает, что я говорю правильно, то пускай попробует, почему нет? А ты берешь и придираёшься к чему-то, даже я уже себе не позволяю таково, тебе 31 год, ты же взрослый давай перестанем друг к другу цеплятся и будем уважительно относится к мнению каждого? Давай не будем разводить балаган на форуме и престанем цеплятся по мелочам.


В 17 лет говоришь...
http://www.body-building.ru/forums/uploads/post-2-1144612333.jpg
Вот ему 17 лет...думаешь он мало жмет?:)

Все вопросы отпадут после некоторых вопросов:
1) Во сколько лет он начал заниматься?
2) Какая была прогрессия мышц?
3) Принимал ли он химию? Если да, то сколько времени?
4) Каков его генетический потенциал?
5) Какой у него метаболизм?
6) Кто был его тренером?
7) Богатые ли у него родители?
И всё если у него всё то же самое что и у меня, то прошу пардону, был не прав исправлюсь, а если у него хотябы один параметр со мной не сходится то делай выводы. Т.к. Все эти параметры ооооооочень важные.
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пресс и поясница
« Ответ #51 : 25 Апреля 2006, 15:30:34 »

Цитата: KuuuPER


Все вопросы отпадут после некоторых вопросов:
1) Во сколько лет он начал заниматься?
2) Какая была прогрессия мышц?
3) Принимал ли он химию? Если да, то сколько времени?
4) Каков его генетический потенциал?
5) Какой у него метаболизм?
6) Кто был его тренером?
7) Богатые ли у него родители?
И всё если у него всё то же самое что и у меня, то прошу пардону, был не прав исправлюсь, а если у него хотябы один параметр со мной не сходится то делай выводы. Т.к. Все эти параметры ооооооочень важные.


Ну даффай по пунктикам:)
1.Говорят серьезно занимается не более года
2.Уж какая была, такая была (вопрос вообще не уместен)
3.Принимал не принимал, какая разница? На одной химии такое тело не строится. Вокруг тысячи химиков, при том о приеме ими химии можно узнать только по прыщвым физиономиям.
4.А ты можешь определить генетический потенциал? Возможно у Васи из бобруйска он выше чем у Колемана, но от этого он не станет билдером.
5.Чем метаболизм выше, тем лучше между прочим, а ты говорил, что у тебя высокий уровень, так что радуйся:)
6.Прокофьев, это тебе что-нибудь говорит?:)
7.Какая разница? Человек, а тем более мужчина должен уметь сам добиваться своих целей, это касается и заработка денег на необходимое.
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Пресс и поясница
« Ответ #52 : 25 Апреля 2006, 15:43:01 »

Цитата: Toha

В 17 лет говоришь...
http://www.body-building.ru/forums/uploads/post-2-1144612333.jpg
Вот ему 17 лет...думаешь он мало жмет?:)


Жмет незнаю, но жрет капитально, сколько внем веса и какой объем интересно
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пресс и поясница
« Ответ #53 : 25 Апреля 2006, 15:45:18 »

Цитата: panasonic
Цитата: Toha

В 17 лет говоришь...
http://www.body-building.ru/forums/uploads/post-2-1144612333.jpg
Вот ему 17 лет...думаешь он мало жмет?:)


Жмет незнаю, но жрет капитально, сколько внем веса и какой объем интересно


он весит менее 75 кг:)
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Пресс и поясница
« Ответ #54 : 25 Апреля 2006, 16:05:43 »

Цитата: Toha
Цитата: panasonic
Цитата: Toha

В 17 лет говоришь...
http://www.body-building.ru/forums/uploads/post-2-1144612333.jpg
Вот ему 17 лет...думаешь он мало жмет?:)


Жмет незнаю, но жрет капитально, сколько внем веса и какой объем интересно


он весит менее 75 кг:)


класно
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки

Darkness

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 758
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пресс и поясница
« Ответ #55 : 25 Апреля 2006, 16:10:42 »

Цитата: Toha
Цитата: panasonic
Цитата: Toha

В 17 лет говоришь...
http://www.body-building.ru/forums/uploads/post-2-1144612333.jpg
Вот ему 17 лет...думаешь он мало жмет?:)


Жмет незнаю, но жрет капитально, сколько внем веса и какой объем интересно


он весит менее 75 кг:)

А рост?
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пресс и поясница
« Ответ #56 : 25 Апреля 2006, 16:13:37 »

Цитата: Darkness
Цитата: Toha
Цитата: panasonic
Цитата: Toha

В 17 лет говоришь...
http://www.body-building.ru/forums/uploads/post-2-1144612333.jpg
Вот ему 17 лет...думаешь он мало жмет?:)


Жмет незнаю, но жрет капитально, сколько внем веса и какой объем интересно


он весит менее 75 кг:)

А рост?


Что то около 165см
Записан

Darkness

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 758
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пресс и поясница
« Ответ #57 : 25 Апреля 2006, 16:18:37 »

Цитата: Toha
Цитата: Darkness
Цитата: Toha
Цитата: panasonic
Цитата: Toha

В 17 лет говоришь...
http://www.body-building.ru/forums/uploads/post-2-1144612333.jpg
Вот ему 17 лет...думаешь он мало жмет?:)


Жмет незнаю, но жрет капитально, сколько внем веса и какой объем интересно


он весит менее 75 кг:)

А рост?


Что то около 165см

Он типа по фитнесу выступает или по ББ?
И ещё вопрос, ты лично его знаешь. А то ощущение такое возникло.
Нормальный такой парень. Я скоро в галерею фотку 15ти летнего скину, со мной занимается жмёт чуть больше, стаж 1.3, протеины даже в глаза не видел - талант! Ещё и первые места по физике берёт!
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пресс и поясница
« Ответ #58 : 25 Апреля 2006, 16:21:48 »

Цитата: Darkness
Он типа по фитнесу выступает или по ББ?
И ещё вопрос, ты лично его знаешь. А то ощущение такое возникло.
Нормальный такой парень. Я скоро в галерею фотку 15ти летнего скину, со мной занимается жмёт чуть больше, стаж 1.3, протеины даже в глаза не видел - талант! Ещё и первые места по физике берёт!


Конечно по ББ, по-моему видно..на России на выходных мастера спорта получил...
Нет, лично не знаю...на кой оно мне?))
Записан

Darkness

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 758
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пресс и поясница
« Ответ #59 : 25 Апреля 2006, 16:28:25 »

Цитата: Toha
Цитата: Darkness
Он типа по фитнесу выступает или по ББ?
И ещё вопрос, ты лично его знаешь. А то ощущение такое возникло.
Нормальный такой парень. Я скоро в галерею фотку 15ти летнего скину, со мной занимается жмёт чуть больше, стаж 1.3, протеины даже в глаза не видел - талант! Ещё и первые места по физике берёт!


Конечно по ББ, по-моему видно..на России на выходных мастера спорта получил...
Нет, лично не знаю...на кой оно мне?))

Эх. Я тоже хочу нормального тренера, камаз белка, вагом креатина и уазик метана... и выступать!!!

А чё за дохляки на заднем плане???

 Исправлено: Darkness, 25.04.2006 17:29:25
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.