Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Alleexx]

Хочу делать присед в тренажере, имеются два.
Первый: штанга движется строго вертикально, Второй: штанга движется слегка под углом.
В каком тренажере делать присед наиболее правильно и почему?
Спасибо.

[lesha]

v vertikal`nom!
pod uglom slihka dla bab i dla pidorov popku kachat`!
a esli tochnee, luchshe normal`nogo priseda nichego net! i ne budet ne odin trenajor v sravnenii!
Ishoda iz etogo,nado spotret` dvijenie trenojora kotoroe bblije k dvijeniu normal`n. priseda.....
shto est` strogo vertikal`n. trenajor.
P.S.ne znau gde ydobnie prisedat`....vse eti mehanizmi otztoy

[MarchCat]

только в вертикальном!!!!!!

[goleon]

> Хочу делать присед в тренажере, имеются два.
> Первый: штанга движется строго вертикально, Второй: штанга движется слегка под углом.
> В каком тренажере делать присед наиболее правильно и почему?
> Спасибо.
Лучше всего это по старинке приседания со штангой на плечах и не обращай  не начто внимания

[Vex]

 По-любому в вертикальном!