Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Сергей Разумовский]

Для начала надо сходить к проктологу,если в Вашей поликлинике одни дураки,то придётся идти в платную.

[ОК]

Для начала надо сходить к проктологу,если в Вашей поликлинике одни дураки,то придётся идти в платную.

  В платной поликлинике дураков найти сложнее, но там встречаются придурки. Но это совсем другие люди.

  Иди в аптеку и там есть в продаже мази и свечи от геморроя.

SmallElephant человек бывалый в этом. Послушай его.

[Work as long as you breathe]

может просто не очком, а ногами вес вверх тянуть?
p.s. лучше потратить бабла и заниматься дома.

[constrictor]

Пояс в топку,на период восстановления. Да и потом использовать пореже,а лучше только на предельных весах. В остальном Слонёнок всё написал.То же самое и проктолог скажет(только пошлют не к проктологу,а к хирургу )
Не бздюмЭ, геморрой - славный путь многих.

[Big-arch]

Я долго не делал приседание и становую  ....как начел делать сразу там вскочило что-то ,подумал на геморрой(а может это был и не он ) ,но к врачу не пошел , перестал делать эти упрожнения  и постепенно эта гадость прошла

[chernomor]

Ребята надо вместо бумаги водицей пользоваться и почаще,а не только перед сном. После купания на пляже плавочки менять прежде чем на землю 5 точку сажать. А в зале после приседаний 5 точка преет,а потом на улицу где температура около 0 или того ниже. Делайте выводы господа

[BaraN92]

Мне папа рассказал совет как лечитса от гемора. Через каждые 3 часа приседать 30 раз (без штанги). Правда для нас, лифтеров, это неприемлимо.

[chernomor]

а ЧЁ?

[BaraN92]

а ЧЁ?

ни понял ну ноги устанут а им нужно отдыхать и отгородить мышцы от лишних нагрузок в период отдыха...

[chernomor]

А ходить то хоть можно,а то масса тела + пройденное расстояние,тоже нагрузка на ноги?!

[jagi]

Было как-то пару лет назад.Похоже перетренировался.5-7 дней в зал не ходил.Свечи,отвары помогли.Год как-то не задался.Позже микротравма груди слева,минитравма разгибателей спины.Называл так,чтоб себя успокоить.Все это конечно по собственной глупости,хотелось большего.

[Сергей Разумовский]

А ходить то хоть можно,а то масса тела + пройденное расстояние,тоже нагрузка на ноги?!

Можно,только рекордов в ходьбе стааить не надо.