Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Nikon]

>
> > Это типа спрашивалось вроде про то как руки держать, когда штанга на груди... а разве на плечи вроде как не положить? хотя мб и не так=0)
>
> ничего не понял, что ты этим хотел сказать?
значит я тупой=)прост я незнал что когда приседаешь со штангой на груди её тоже на плечи нуно ложить...

[Maxim_IT]

а куда же её еще можно положить?
на голову? :-)))...
там же ссылки есть в первом посте.... там фотки очень наглядно