Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[vitalik]

секс отнимает много энергии. как это влияет на тренировки?

[Эдьк@]

спать хочется, если пере-...:)

[Nikon]

> секс отнимает много энергии. как это влияет на тренировки?
забить на секс и еб*ца со штангой и гантелями+) шютка... на самом деле поищи=) обсуждаЛОСЬ

[vitalik]

а где искать? а то я переживаю на счет своих показателей

[Paratruper]

> а где искать? а то я переживаю на счет своих показателей

Да не боись всё будет хорошо, даже отлично!
Мне например после хорошего секса на трене веса идут на удивление легко(может я один такой) конечно норму нужно знать и слезать с девушки каждые 3 часа, чтоб покушать...


Поисковик справа вверху найдёт всё, что нужно...

[chamberlen]

> секс отнимает много энергии. как это влияет на тренировки?

надо выбирать - или то, или другое :)

изучать тантру и опыт китайских долгожителей. кончая слишком часто ты можешь нарушить баланс ИНЬ и ЯНЬ во вселенной - и по головке тебя за это не погладят!!!

ну а вообще - все полезно в меру. и психологически, и для гормонального фона особенно.

главное - высыпаться, 7-8 часов минимум.
меня эта тема волнует, подружка - настоящий вампир, в понедельник не пошел в зал, не выспался.

[Sloechka]

> прямо гиганты какие-то.. так..... чтоб и на тренировку сил не оставалось.. во поколение!!! респект! :-))))
Скажу тут в сотый раз свою любимую фразу: в жизни должно быть ВСЁ. Учитесь получать это ВСЁ и .. и сразу

[Flex04]

ыыыы :)!!! А у мну после водочки идут результаты новые! А вот секс он и есь секс и никак на моих тренировках несказывается!

Я только одного никак не пойму вы че сразу после "занятий" бежите в зал чтоли? поэтому у вас энергии нету? зы  

[chamberlen]

> > прямо гиганты какие-то.. так..... чтоб и на тренировку сил не оставалось.. во поколение!!! респект! :-))))

виагра творит чудеса, хехе!!! (шутка:)
все преувеличивают, это как рассказы охотников - делить надо на 2 как минимум
ну ведь времени нет на отдых - то работа, то учеба, то еще что...

> Скажу тут в сотый раз свою любимую фразу: в жизни должно быть ВСЁ. Учитесь получать это ВСЁ и .. и сразу

секс - перед тренировкой, как разминка :)

p.s. так вот почему у нас в зале столько геев!

[kenno2]

один раз в неделю но ну ооочень много раз! у меня по таким дням девушка на следующий день спит до вечера. =)

[Эдьк@]

один раз в неделю??? ...хм...Кено! А сколько тебе лет? :) не редко ли? я вот все переживаю, что  с избытком превышаю график "2 раза в неделю" :) Именно столько рекомендуют спортивные доктора.

 Исправлено: Эдьк@, 29.06.2005 03:19:20

[Flex04]

"2 раза в неделю" :) Именно столько рекомендуют спортивные доктора.

Вы че уже совсем упали еще и такой процесс как секс буете контролировать :( сторого 2 раза в неделю и ни больше ни меньше! Надо заниматься скок хочешь и когда хочешь! :)  

[Paratruper]

> "2 раза в неделю" :) Именно столько рекомендуют спортивные доктора.
>
> Вы че уже совсем упали еще и такой процесс как секс буете контролировать :( сторого 2 раза в неделю и ни больше ни меньше! Надо заниматься скок хочешь и когда хочешь! :)  

Вот! Правильно! :)

[AnDom]

> > Вы че уже совсем упали еще и такой процесс как секс буете контролировать :( сторого 2 раза в неделю и ни больше ни меньше! Надо заниматься скок хочешь и когда хочешь! :)  

Вот уж действительно! А нахрена оно тогда все это надо если даже секс по часам? Не к Олимпии ведь готовимся.

[IRONkROL]

> > > Вы че уже совсем упали еще и такой процесс как секс буете контролировать :( сторого 2 раза в неделю и ни больше ни меньше! Надо заниматься скок хочешь и когда хочешь! :)  
>
> Вот уж действительно! А нахрена оно тогда все это надо если даже секс по часам? Не к Олимпии ведь готовимся.
не ну 3 раза в день кого хочешь убьют 8) - не тренировка а зарядка получается %)