Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[kenno2]

все дружно начинаем говорить о своих рекордах )))

[Lee]

>один раз в неделю??? ...хм...Кено! А сколько тебе лет? :) не редко ли? я вот все переживаю, что с избытком превышаю график "2 раза в неделю" :) Именно столько рекомендуют спортивные доктора.
----------
В баню этих врачей!!!!!!!!! И ваапще! Плевал я тогда на мышыцы! В конце концов, зачем они мне, если мешают заниматься любимым делом :)) Зато от секса рельеф становится чётче :)

[Toha]

На самом деле попробуйте позанимайтесь с утра сексом, а потом вечерком сходите на тренировку ног...у вас не только сил не будет, но и мотивация резко упадет.
А вот после тренировок - это самое то :)

[fclub]

гыгы после тренировки!?  -- это значит что ты не выкладываешься на них полностью!)

[Nikon]

типа аэробной работы чтоли?)
тада уж лучше после) ибо если до мышцы будут гореть))) (по советам Л. Остапенко)....

[Pallich]

> все дружно начинаем говорить о своих рекордах )))

тост в тему:
Две подруги с целью развлечься забрели на ипподром. Ну а на какую лошадь поставить?
Тогда одна из них предложила второй:
- Давай мы сложим твой и мой размер груди и поставим на номер который получится, у меня 2-й а у тебя?
- А у меня 1-й
- Решено, ставим на 3-й номер!
И 3-й номер пришел к финишу первым. Подруги на радостях вернулись домой и все рассказали своим мужьям. Те же в свою очередь решили сходить на ипподром тоже. Прийдя на скачки у друзей возникает тот же вопрос. На какой номер ставить?
- Давай сложим кол-во раз секса за ночь сколько ты со своей женой и сколько я со своей, я к примеру 9 раз!
- А я 12!
- Ок ставим на 21 номер!
Но первым пришел номер 2!
Так вот если бы они сказали друг другу правду - выиграли бы кругленькую сумму.
Так выпьем же за то, чтобы говорить друзьям правду!

[Rant4]

Хорошо сказано.=)

[Леонид Остапенко]

Парни, не отягощайте себе жизнь размышлениями на этот счет. Если хотите точно просчитать энерготраты, имейте в виду, что любой секс (если только вы не делаете фляков и сальто вместе с партнершей в объятьях) не может быть более энерготратным, чем аэробная работа в средней зоне пульса, то есть где-то около 5-8 килокалорий в минуту. Вот и считайте.
А вот тестостерон после секса слегка поднимается, особенно к утру. Поэтому лучше заниматься любовью не перед тренингом, а после него.
Удачи всем.
Леонид Остапенко

[vitalik]

> Парни, не отягощайте себе жизнь размышлениями на этот счет. Если хотите точно просчитать энерготраты, имейте в виду, что любой секс (если только вы не делаете фляков и сальто вместе с партнершей в объятьях) не может быть более энерготратным, чем аэробная работа в средней зоне пульса, то есть где-то около 5-8 килокалорий в минуту. Вот и считайте.
> А вот тестостерон после секса слегка поднимается, особенно к утру. Поэтому лучше заниматься любовью не перед тренингом, а после него.
> Удачи всем.
> Леонид Остапенко
Большое Вам спасибо, Леонид Алексеевич за ответ! теперь стало все ясно

[chamberlen]

> ...у вас не только сил не будет, но и мотивация резко упадет.
> А вот после тренировок - это самое то :)

 да, Toha, согласен полностью! после - самое оно, если, конечно, не смертельно устал.
но я становую и присед люблю еще и из за того, что на следующий день всегда чувствуешь что теста в крови просто до фига!!!
такая приятная агрессивность во всем наблюдается.

 Исправлено: chamberlen, 29.06.2005 20:39:42

[Flex04]

> Зато от секса рельеф становится чётче :)

Пресса :) ну ет токо если в позиции "по колхозному" ыыы :))))))

[AnDom]

> А вот тестостерон после секса слегка поднимается, особенно к утру. Поэтому лучше заниматься любовью не перед тренингом, а после него.

Весьма интересно!!! А какая-нибудь зависимость одного от другого по объему??? Еслиб геометрическая, то я бы постарался несмотря на то что мне уже не 16, да и женат достаточно долго. :-)))