• 24 Сентября 2024, 04:27:44
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Прогарамма для спины

Автор Тема: Прогарамма для спины  (Прочитано 925 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Beark

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 23
    • Просмотр профиля
Прогарамма для спины
« : 22 Июня 2004, 08:55:20 »

Хочу набрать массу причем сделать основной акцент на спину. Подскажите программу плиз.
Записан

strongsefty

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 62
    • Просмотр профиля
Re: Прогарамма для спины
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:55:20 »

> Хочу набрать массу причем сделать основной акцент на спину. Подскажите программу плиз.

Купи журнал, хотя бы Muscule&fitness там всегда есть программы или Ironman самые продаваемые и простенькие и ты вних найдёшь всё что тебе нужно
Записан

strongsefty

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 62
    • Просмотр профиля
Re: Прогарамма для спины
« Ответ #2 : 22 Июня 2004, 08:55:20 »

> Хочу набрать массу причем сделать основной акцент на спину. Подскажите программу плиз.

Купи журнал, хотя бы Muscule&fitness там всегда есть программы или Ironman самые продаваемые и простенькие и ты вних найдёшь всё что тебе нужно
Записан

Tobes

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4
    • Просмотр профиля
Re: Прогарамма для спины
« Ответ #3 : 22 Июня 2004, 08:55:20 »

> Хочу набрать массу причем сделать основной акцент на спину. Подскажите программу плиз.

Дружище как я тебя понимаю. Я сам искал программу для спины. И наконец нашел.
А также для всего тела тоже!!!!
Tobes47Ripper@mail.ru
Записан

Beark

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 23
    • Просмотр профиля
Re: Re: Прогарамма для спины
« Ответ #4 : 22 Июня 2004, 08:55:20 »

> > Хочу набрать массу причем сделать основной акцент на спину. Подскажите программу плиз.
>
> Дружище как я тебя понимаю. Я сам искал программу для спины. И наконец нашел.
> А также для всего тела тоже!!!!
> Tobes47Ripper@mail.ru
________________________________________________
Привет!

Не напишешь свою программу?
И еще может подскажешь, где мона реальные советы найти или с кем по поводу программы проконсультироваться?

Проблема в том, что не могу ни как увеличить спину.

Помоги плиз, поднлись инфой.
За ранее благодарен!

Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.