Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[imperdimon]

 
> А откуда я знаю, как там на соревнованиях? Я не выступаю и химию не юзаю. Странно, что мне такие вопросы...
********************
....и вообще "метан" это газ:)

[mixej_]

У нас в качалке есть пацаны 14-15 лет,которые занимаются уже года по 2-3.Ходят в качалку раза 3-4 в неделю.............на них вообще ни грамма мяса нетУ...Я в качалку начал ходить не очень давно,а жму уже больше чем они,мяса на мне раза в три больше чем на них.......Отчего?Они так плохо Все питаются или из-за перетренированности?

[sfairait]

Мож перетренированность,может питание фиговое, а ещё есть люди которые ходят по 3-4 года а результата ноль, потому что больше болтают в качалке чем работают...

[Jekson]

>>Эдьк@ - ты художник-дизайнер?
Тогда - привет коллега))))

Ну, можно так сказать :) И тебе привет!

Эдька, ты в каких прогах работаешь?

[Эдьк@]

 Эдька, ты в каких прогах работаешь?

Да почти во всех графических пакетах (но вектор, кроме Флэша, не люблю). А что тебя интересует? :)

[Jekson]

>  Эдька, ты в каких прогах работаешь?
>
> Да почти во всех графических пакетах (но вектор, кроме Флэша, не люблю). А что тебя интересует? :)

По 3д максу вопросы есть. Варишь в нем? =)

[Эдьк@]

По 3д максу вопросы есть. Варишь в нем? =)

Нет. В векторах, говорю же - не работаю. :(

[Toha]

> По 3д максу вопросы есть. Варишь в нем? =)
>
> Нет. В векторах, говорю же - не работаю. :(

А кинь ссылочку на твои работы :)

[3eBc]

А как быть когда даже килограм наростить не можешь! что я только не ел и сколько не ел! мне 17 лет, ну почти 18, впрочем не имеет особого значения. Вес мой 60-62(прыгает). Я хожу в зал уже 2.5 года, ем и творог и курицу и рис и овсянку и творог короче всё что надо, а вес набрал только 2.5 кг. выходит за год 1 кило. я доволен только рельефом тела, а вот размер ужас! особенно руки, биц только 31 см на 1 см вырос за всё время. по строению тела я был похож на эктоморфа вроде.

[Adapter]

Ну опиши поподробнее рост/вес; как, чем и сколько занимаешься, что ешь.

Кстати возраст тоже решает очень многое.

[Денисыч]

>Как правило есть две крайности, либо человек вообще ничего не ест и надеется на так называемую качественную прибавку массе (которая на деле составляет 1 кг в год) или же жрет что попало и жиреет как свинья, не зная потом как избавиться от жира. Спросите какой вывод? А вывод прост - Господа искать надо подходящую диету, а не маяться фигней!

Не знаю, я влегкую могу избавиться от жира...осталось его набрать :)

[Денисыч]

>Как правило есть две крайности, либо человек вообще ничего не ест и надеется на так называемую качественную прибавку массе (которая на деле составляет 1 кг в год) или же жрет что попало и жиреет как свинья, не зная потом как избавиться от жира. Спросите какой вывод? А вывод прост - Господа искать надо подходящую диету, а не маяться фигней!

Не знаю, я влегкую могу избавиться от жира...осталось его набрать :)

[Dozen]

Не знаю, я влегкую могу избавиться от жира...осталось его набрать :)

у кого жира не было, тот не представляет что это такое - убирание жира ...

[3eBc]

Ну опиши поподробнее рост/вес; как, чем и сколько занимаешься, что ешь.

Кстати возраст тоже решает очень многое.

Рост - 181 см
Вес 61.200 на данный момент
занимаюсь в тренажёрке 2.5 года, ем много но маленькими порциями. в основном творог картошку мясо(котлеты отбивные). сок пью по литру в день и так далее, чтобы накопить калорий и белков но роста нету...