Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Liosha]

Короче очередной сабж.
Честно скажу по поиску в лом было полазить...
У кого какие "проишествия" в качалке были?
Вот вчера на моих глазах чуваку коробку проломили, а произошло вот как: ситуация, я бы сказал классическая, один чувак делал жим (110 кг узким хватом) и после подхода он с другом начали блины снимать. Ну и один снял быстрее, а второй заевался в следствии чего и получил в лоб грифом. Потерял сознание, его в чуство привели и вызвали скорую!
А был еще случай, чувак делал на тренажере за голову, тоже не маленьким весом... Трос оборвался, и он со всего маха себе по шее секанул "железной палочкой", с этим было серьезней, не мог встать, потом я ушел и не знаю чем все закончилось...

[Darkness]

Да-а, круто...

Происшествие 1: Парень приседал 120 без подстраховки, результат - завалился вперёд на выступ, штанга по затылкую Чудом ничего не сломал

Происшествие 2: Разводка с гантелями, результат - руку вывернул, уронил на ногу с тоявшему рядом... гематома.

Происшествие 3: Бицепс на изолированной скамье(я делал), результат - тросс лопнул и мне в лоб, (хорошо что я делаю всё чётко и не тороплюсь) очень неприятно и больно.. красная полоса на лбу.

Происшествие 4: Французкий жим лёжа, вес не слабый блины не закрепили... как всегда. Результат - блины покасились какраз в тот момент, когда опускал парень... сальто назад и вывех преча(ржали долго).

Происшествие 5: У нас возле зала зал акробатики(мы там всегда зависаем после трени), Колян делал сальто назад с места... сделал, но оступился, результат - разрыв связок на ноге, в зал уже месяца два не ходит...

Так можно перечислять до бесконечности. Каждый новый день, новое происшествие.

[USSR]

Ужас! Я понял вам там не скучно качаться! Что ни день, то приключение! :-)))

[Xpom]

У меня один раз было проишествие
когда еше тренировался у себя в подвали
тренировался в тот день сам
делал присед
подымал штангу со стоек лавки для жима ну и ставил тудаже
ну с пустой погонял
20ки
20ки и 10ки
сотка снял отприседал и давай опять мастица ставить на стойки
так вобще промахнулся
пару секунд горло в 5 см от держака лавки штанга под углом
так сказать бермудский треугольник
находился в этом состоянии минуты 3 сил уже нет пару раз пытался разогнутся все не получилось
потом просто подвинул в сторону где наклон а с другой стороны блины локтем подпер и вылез
реально на измене сидел
ну через пару недель я себе удачно сорвал спину этими приседами и не мучал одно место так сказать

 Исправлено: Xpom, 31.05.2006 01:18:45

[***MANU***]

Тип делал жим на наклонной скамье гантелями  2 гантельки по 50 кг - ну и типа на повторе эдак 7 или 8 отказала правая рученка благо амплитуда движения была мала отделался никуевой гематомой на лбу.

Вот еще тип делал жим тоже на наклонной гантелями тоже по 50 кг в каждой руке.Сделал подход и как у всех у нас привычка - бросил гантели на земь , но не заметил там других разбросанных гантелек - в итоге открытый перелом большого пальца на руке правой - зрелище не из приятных! бррр

[Лезвиями Сердце...]

чух 215 жим делал...немаленький такой чух, кг на 130 будет...решил сделать вместо 2-х 3 повторения, в результате - порвал себе правую грудную....бррр, его еле 2 страховщика, что по бокам стояли (и они еще и тенеры, млять!!!!), вытащили, ибо зазевались придурки...

сам как то тягу за голову делал, вес за сотню, тогда еще только начинал, делал стольник(сам то я тогда вроде 75 примерно весил), меня трен обратно вверх своим весом, я об перекладину наверху(ну уж такая форма трена) шмяк...при этом руки так и остались согнутыми, ибо разогнуть не успел...как итог - сотрясение мозга...

 Исправлено: ждите солнца, 31.05.2006 04:14:42

[Flex04]

тьфу, тьфу, тьфу... начитался Ваших постов аж дурно... :( Но у самого без преключений не обошлось!
Адын раз еще в институте, года 3 назад, (там ходил на тяжелую атлетику) сделал жим, что то около 105ти, ну встал и начал снимать блины с 1й стороны,а с другой парниша снимал, ну я снял сразу все и стою жду, а он по 1 таскает туде сюде, хорошо он снял 1н и пошел вешать, гриф, (кст. был нестандартный 15кг и соответственно укороченный) несмотря на такой малый вес завалился на противоположную от меня сторону и так ебанул в пол (деревянный), что там осталась здоровенная вмятина (я тогда так пересрал, если б парень стоял там его бы уже не было, наверное) с того момента я зарекся так снимать блины, на ошибках все-таки учимся :)

Еще 1 раз, года 2 назад, пришел в зал рано утром, никого нет! Ну думаю нет и нет все равно пожму... навесил 120 опустил, выжал до середины легко :), а потом сцуко чувствую вес вниз пошел :), опустил его на грудак, лежал примерно минуту размышлял, что делать далее... завалил штангу на правую сторону и начал вылазить из под нее... как следствие на пузе красные следы от грифа (лопнувные капиляры) :)

И еще лет 5 назад не в зале, а на турнике занимался залез на перекладину сел ноги спустил и начал, как бы отжиматься, руки не выдержали сорвался вниз, но на перекладине удержался, во время полета слышал хруст в груди... потом месяца 3 по середине болела! Порвал че то короч... фуф

[Flex04]

Тема то хорошая, начитаешься бдуешь аккуратнее! а че т никто особо не заходит!

[Liosha]

Тема то хорошая, начитаешься бдуешь аккуратнее! а че т никто особо не заходит!

Наверное, "аккуратные" все и в залах у них занимаюися люди профи по технике безопасности...!

[london_geezer]

mnogoe yze navenoe videli eto video.....toze pro proishestvija v powerliftinge
http://home.online.no/~janbagg/IntroToPlDirectorsCut.wmv

[Борька]

сегодня в качалке тренажер нах сломали с Тохой. Вот так вот, взяли и сломали. Потом пытались починить, но доломали его до конца

[Toha]

сегодня в качалке тренажер нах сломали с Тохой. Вот так вот, взяли и сломали. Потом пытались починить, но доломали его до конца

Мы сломали? А по-моему это ты сломал, кабан:))

[Xpom]

сегодня в качалке тренажер нах сломали с Тохой. Вот так вот, взяли и сломали. Потом пытались починить, но доломали его до конца

На последнем курсе тоже пожал максимум на наклоной потягал
думаю паду на бабачку напампаюсь
первый подход второй и тут на максимум 67.5 больше не лезет
сижу накручиваю мазки гоп гоп пошла жара беру рукоятки и со всего размаху друг об друга
тренажер был на резиновых лентах слезло нах
этот фитнес консультат его молотком забить не смог назад
а у меня подход в анусе
вот такая вот пичальная история

[P-Slon]

а я уже расказывал свою историю, но раз уж в тему:

1,5 года назад встал вес в жиме 80 кг причем на 1 подход на 3-5 раз и не двигается :(. При попытке увеличить вес защемил лучевой нерв - ай яйяй, неприятно. сходил к садисту массажисту - классный мужик, пальцы как гвозди, за три сеанса вылечил меня.
Продолжил мучать грудь, но уже разводкой на наклонной скамье, и в один прекрасный вечер размялся и попробывал увеличить вес - 3 раза подняи и ..., чиченский пипенец, как-будто удар веслом в затылок. Положил гантели пошел затылок под холодную воду засунул - вроде чутка полегче стало. Вернулся в зал - а не то что разводку, вообще ничего не могу сделать, ни бицепс ни присед. Вообщем недели 2-3 пакел с хлебом не мог донести из магазина домой, а магаз врядом с домом.


а на днях кто-то гантелю на пополам сломал 25 кг - качки какие-то :)

[P-Slon]

сегодня в качалке тренажер нах сломали с Тохой. Вот так вот, взяли и сломали. Потом пытались починить, но доломали его до конца

Мы сломали? А по-моему это ты сломал, кабан:))

кони здоровые - а как же нам маленьким тренироваться :(