Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Jaguar]

http://musculatura.narod.ru/training/attack.html

[feather]

> http://musculatura.narod.ru/training/attack.html

Я бы не мучил так руки. Это от нечего делать (имхо). В зале часто можно видеть - руки ого, а ноги - спички.

[Xpom]

Для разнообразия можно попробывать! Надо будет летом залобать.
Прикиньте на улице +40 а ты фурычиш весь день !!!

[Jekson]

> > http://musculatura.narod.ru/training/attack.html
>
> Я бы не мучил так руки. Это от нечего делать (имхо). В зале часто можно видеть - руки ого, а ноги - спички.
 
 У того чувака как раз руки отставали от всего остального.
 Интересно, такой рост будет наблюдаться после каждой тренировки???
 Если Шварц по этой схеме к 19 годам умудрился себе банку в 50 см вырастить, то думаю стоит попробовать.
 

[feather]

> > > http://musculatura.narod.ru/training/attack.html
> >
> > Я бы не мучил так руки. Это от нечего делать (имхо). В зале часто можно видеть - руки ого, а ноги - спички.
>  
>  У того чувака как раз руки отставали от всего остального.
>  Интересно, такой рост будет наблюдаться после каждой тренировки???
>  Если Шварц по этой схеме к 19 годам умудрился себе банку в 50 см вырастить, то думаю стоит попробовать.
>  
Неуверен касательно успеха от таких тренировок.
Шварц горстями химию жрал.

[Jekson]

> > > > http://musculatura.narod.ru/training/attack.html
> > >
> > > Я бы не мучил так руки. Это от нечего делать (имхо). В зале часто можно видеть - руки ого, а ноги - спички.
> >  
> >  У того чувака как раз руки отставали от всего остального.
> >  Интересно, такой рост будет наблюдаться после каждой тренировки???
> >  Если Шварц по этой схеме к 19 годам умудрился себе банку в 50 см вырастить, то думаю стоит попробовать.
> >  
> Неуверен касательно успеха от таких тренировок.
> Шварц горстями химию жрал.

 Ну так мы тоже будем горстями химию жрать  :)))

[feather]

можно видеть - руки ого, а ноги - спички.
> > >  
> > >  У того чувака как раз руки отставали от всего остального.
> > >  Интересно, такой рост будет наблюдаться после каждой тренировки???
> > >  Если Шварц по этой схеме к 19 годам умудрился себе банку в 50 см вырастить, то думаю стоит попробовать.
> > >  
> > Неуверен касательно успеха от таких тренировок.
> > Шварц горстями химию жрал.
>
>  Ну так мы тоже будем горстями химию жрать  :)))

Шварца прооперировали на сердце. Я вообще считаю, что здоровье главнее всяких там объемов.Если в ущерб здоровью - так нахрена оно все.

[Xpom]

Cтал мистер ОЛИМПИЯ и все залечил :P