Всеравно только горбатая даст". Весь зал ржал, а он хоть бы хны. Продолжает свое грязное дело.
Горбатая - тоже неплохо. Особенно, если готовить умеет.
А что до тренеров, так у нас их больше. Неоднократно наблюдал, как под руководством тренера клиент:
1) делает жим лежа, вставая на нехилый мост
2) делает жим на трицепс (верхний блок) держа кисти в исходном положении выше лба
3) делает разведения в наклоне, разгоняя "маятником" вес
4) из совсем свежего, и сильно забавного - жим на бицепс узким хватом (хоть Аид и говорит, что жима на бицепс не бывает). Обчеизвестно, что "узкий хват" - это не "как можно уже", а такой, чтобы расстояние между плечами (что легко), кистями и локтями обеих рук было одно и то же. Тогда и кисти не выворачивает, и пучки трицепса загружаются равномерно. Теперь собсно случай. Девчонка с достаточно широкими плечами и совершенно осиной талией (вах!). Он ей говорит делать узкий хват, в результате локти прижаты к талии (т.е. уже плеч), а между кистями вообще - хорошо, если с её собственный кулак расстояние.
Последний случай - тренер, который какие-то конкурсы выигрывал или места занимал. Т.е. с очевидностью не лох. Он же показывает барышне (не клиентке, а так, по доброте), как делать выпады. Она начинает наклонять, изгибать и скручивать корпус одновременно. А девчонка - лет 25, ростом малютка, но делает злобно, с характером. Тут доброе моё старпёровское сердце не выдержало - подшел, сказал, чтоб так не делала, если не хочет с поясницей попрощаться. А самом как раз шёл на выпады. Смотрю краем глаза -- следит за движением. Потом сама начала. Умная барышня. Душа с таких радуется.
Так что мораль сей басни -- тренер тоже человек. И тяготеет к пустой болтовне к клиентками.
Автор
Тема: Просто забавный случай:)) (Прочитано 1667 раз)
