• 03 Марта 2025, 16:17:00
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Пузо

Автор Тема: Пузо  (Прочитано 4225 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Koala777

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 44
    • Просмотр профиля
Пузо
« : 12 Апреля 2006, 16:23:00 »

Подскажите, как убрать пузо? Занимаюсь, жир уходит, но пузо не утягивается.

Что нужно делать, чтобы убрать живот? Какие упражнения? Или может дело в чем-то другом?

Слышал, что такое бывает из-за того, что человек пьет много жидкости.
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пузо
« Ответ #1 : 12 Апреля 2006, 16:26:19 »

Цитата: Koala777
Подскажите, как убрать пузо? Занимаюсь, жир уходит, но пузо не утягивается.

Что нужно делать, чтобы убрать живот? Какие упражнения? Или может дело в чем-то другом?

Слышал, что такое бывает из-за того, что человек пьет много жидкости.


жЫвотом ап стену!
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Пузо
« Ответ #2 : 12 Апреля 2006, 16:38:51 »

Цитата: Koala777
Подскажите, как убрать пузо? Занимаюсь, жир уходит, но пузо не утягивается.

Что нужно делать, чтобы убрать живот? Какие упражнения? Или может дело в чем-то другом?

Слышал, что такое бывает из-за того, что человек пьет много жидкости.


это когда человек много пива пьет

а что именно тебя тревожит

если вообщем - делай каждый день упражнения на пресс 1 подход 40 повторений, отдельно на верхнюю и нижнюю часть пресса, все чудно поттягивается, на надоедает ужасно
Мое пузо мою жену устраивает, так что я этим не заморачиваюсь :)
Фото в студию, может и нет у тебя никакого пуза

 Исправлено: panasonic-sash, 12.04.2006 17:40:02
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки

Karl

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 754
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пузо
« Ответ #3 : 12 Апреля 2006, 16:39:43 »

Цитата: Toha
Цитата: Koala777
Подскажите, как убрать пузо? Занимаюсь, жир уходит, но пузо не утягивается.

Что нужно делать, чтобы убрать живот? Какие упражнения? Или может дело в чем-то другом?

Слышал, что такое бывает из-за того, что человек пьет много жидкости.


жЫвотом ап стену!


капитошка? :)))
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пузо
« Ответ #4 : 12 Апреля 2006, 16:40:41 »

Меньше жрать
больше двигацо !!!
Записан

Darkness

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 758
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пузо
« Ответ #5 : 12 Апреля 2006, 16:55:12 »

Цитата: Koala777
Подскажите, как убрать пузо? Занимаюсь, жир уходит, но пузо не утягивается.

Что нужно делать, чтобы убрать живот? Какие упражнения? Или может дело в чем-то другом?

Слышал, что такое бывает из-за того, что человек пьет много жидкости.

А это смотря сколько лет! Если молод ты, здоров... то пузо согнать проще чем пУзО со стажем.
И пиво пить не надо! Я понимаю что это гон, но постараться стоит.
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пузо
« Ответ #6 : 12 Апреля 2006, 16:59:12 »

Цитата: Karl
Цитата: Toha
Цитата: Koala777
Подскажите, как убрать пузо? Занимаюсь, жир уходит, но пузо не утягивается.

Что нужно делать, чтобы убрать живот? Какие упражнения? Или может дело в чем-то другом?

Слышал, что такое бывает из-за того, что человек пьет много жидкости.


жЫвотом ап стену!


капитошка? :)))


Че?
Записан

Koala777

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 44
    • Просмотр профиля
Пузо
« Ответ #7 : 12 Апреля 2006, 17:39:11 »

Цитата: panasonic

-----
это когда человек много пива пьет

а что именно тебя тревожит

если вообщем - делай каждый день упражнения на пресс 1 подход 40 повторений, отдельно на верхнюю и нижнюю часть пресса, все чудно поттягивается, на надоедает ужасно
Мое пузо мою жену устраивает, так что я этим не заморачиваюсь :)
Фото в студию, может и нет у тебя никакого пуза
-----


Пиво не так часто пью. Колу и минералку много. Вот и думаю, может желудок растягивается..

Пресс попробую. Забросил (заменил на велосипед), когда прочитал, что он бесполезен в плане сгона жира.

[q]
-----
Меньше жрать
больше двигацо !!!
-----[/quote]

Жру мало, двигаться стараюсь много.

К тому же, я написал, что дело не в жире. ;)


ЗЫ: Как на этом форуме работают цитаты? Тэги q и quote не работают.

 Исправлено: Koala777, 12.04.2006 18:43:55
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Пузо
« Ответ #8 : 12 Апреля 2006, 18:01:26 »

Эхх, по теме:

Пресс качать не надо, толку не будет.

Надо делать втягивания живота на 100-200 повторений
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Пузо
« Ответ #9 : 13 Апреля 2006, 08:41:08 »

Цитата: Toha
Эхх, по теме:

Пресс качать не надо, толку не будет.

Надо делать втягивания живота на 100-200 повторений


ужас
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки

USSR

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1579
    • Просмотр профиля
Пузо
« Ответ #10 : 13 Апреля 2006, 10:03:02 »

Цитата: Koala777
Подскажите, как убрать пузо? Занимаюсь, жир уходит, но пузо не утягивается.

Что нужно делать, чтобы убрать живот? Какие упражнения? Или может дело в чем-то другом?

Слышал, что такое бывает из-за того, что человек пьет много жидкости.






Позволю себе не поверить в о что ты говоришь. Если жир уходит, то и пузо не может не уходить. Такого просто не бывает! Естественно, если ты за раз выпиваешь три литра воды, то понятно, что живот будет, как барабан. Но это просто наполненность желудка. Ты же можешь отличить, набитость пуза после обильной трапезы от не спадающего живота. Сжигай жир, и пуза не будет. И укрепляй пресс, чтоб после еды живот не вываливался. По данному вопросу, просто больше нечего добавить.
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Пузо
« Ответ #11 : 13 Апреля 2006, 10:10:06 »

Цитата: USSR

Позволю себе не поверить в о что ты говоришь. Если жир уходит, то и пузо не может не уходить. Такого просто не бывает! Естественно, если ты за раз выпиваешь три литра воды, то понятно, что живот будет, как барабан. Но это просто наполненность желудка. Ты же можешь отличить, набитость пуза после обильной трапезы от не спадающего живота. Сжигай жир, и пуза не будет. И укрепляй пресс, чтоб после еды живот не вываливался. По данному вопросу, просто больше нечего добавить.


кстати: брюхо может пухнуть от белка, правда с резским пуком спадает :)

 Исправлено: panasonic-sash, 13.04.2006 11:10:38
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки

USSR

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1579
    • Просмотр профиля
Пузо
« Ответ #12 : 13 Апреля 2006, 10:12:45 »

Цитата: panasonic
Цитата: USSR

Позволю себе не поверить в о что ты говоришь. Если жир уходит, то и пузо не может не уходить. Такого просто не бывает! Естественно, если ты за раз выпиваешь три литра воды, то понятно, что живот будет, как барабан. Но это просто наполненность желудка. Ты же можешь отличить, набитость пуза после обильной трапезы от не спадающего живота. Сжигай жир, и пуза не будет. И укрепляй пресс, чтоб после еды живот не вываливался. По данному вопросу, просто больше нечего добавить.


кстати: брюхо может пухнуть от белка, правда с резским пуком спадает :)

 Исправлено: panasonic-sash, 13.04.2006 11:10:38




Ну или так! :))
А про горох ты забыл? :)
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Пузо
« Ответ #13 : 13 Апреля 2006, 10:37:06 »

Цитата: USSR

Ну или так! :))
А про горох ты забыл? :)


Ах да, горох, фасоль, бобы хороши со свинными ушками под пиво - гарантия пузо будет что надо :)
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки

USSR

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1579
    • Просмотр профиля
Пузо
« Ответ #14 : 13 Апреля 2006, 10:56:55 »

Цитата: panasonic
Цитата: USSR

Ну или так! :))
А про горох ты забыл? :)


Ах да, горох, фасоль, бобы хороши со свинными ушками под пиво - гарантия пузо будет что надо :)





Причем в рекордные сроки! :)
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.