Ой, бля, не заметил, это ж мертвая тема.
Сорри!
Да уж какая там мертвая ! Тема популярная ! Вообще удивляюсь - сколько сейчас на форумах разных разговоров, веток по растяжке, гибкости, и.т.п. ... на огромном числе форумов люди обсуждают подобную тематику, постоянно то тут, то там звучат вопросы типа "хочу овладеть шпагатом, дайте совет". Иногда это выглядит прямо как крик души !! Да, да ! Это очень интересно - почему так вдруг нынче происходит ?? Иной раз тема затмевает многие другие !
Вот тут у Вас (теперь уже могу сказать "у нас", поскольку я тоже постепенно присоединяюсь к Вашему уважаемому сообществу бодибилдеров) есть два активных выступающих - Mart Cat (Мартовский Кот) и г-жа Стрекачёва (жаль нигде не пишет своего имени). Эти люди похоже активно пропагандируют разносторонний подход в билдерском тренаже, чтоб билдер развивал не только силу, но и ВСЕ другие физические качества.
Вот тогда это будет Атлет с большой буквы - НАСТОЯЩИЙ атлет (!!) И быстрый, и сильный, и подвижный, и ловкий, и гибкий, - вообщем некий сверх-человек, как Шварц в фильме "Близнецы" (помните ?
).
А на Ваш вопрос, Cliffi, "А зачем тебе порхающая походка?????? Ты балетом занимаешься что ли?" вместо Мартовского Кота могу ответить я - Гостюха (поскольку ответ более чем очевиден).
На него можно ответить двояко :
1) вопросом : А зачем ты, Cliffi, качаешь мышцы и силу - ты что собрался грузчиком в мебельный магазин устраиваться ? Мебель нужно таскать ? ...
2) человеку, даже если он не какой-нибудь соревновательный супер-пупер-спортсмен, порхающая походка, а в более широком смысле - ловкость, легкость, гибость могут быть нужны для внутреннего удовлетворения, для удовольствия от движения, как один из компонентов для внутреннего самоутверждения.
Я неспроста написАл не "нужны", а "могут быть нужны". Кому то нужно ЭТО, кому то другое, у кого-то одни приоритеты, у кого-то совершенно другие ... Люди разные, у них разное воспитание, разные вкусы, разное представление о жизни, разные устремления, разный интеллект, ...