Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Tribal]

Всем еще раз спасибо за советы!!! все учту и для себя я понял одну истину:ЧТо главное-это просто качаться,качаться,кушать,кушать и спать и еще раз спать+протеинчег и креатинчег и будет норма:)

Во-во. И я бы еще добавил - не зацикливаться на одной рограмме.

А ну это тоже:) Еще у меня есть вопрос к паратруперу!:) Паратрупер,с тобой можно связаться через ICQ??? хотел задать пару вопросов.

[unknown]

Хороший скачек мышечной массы будет в период возмужания, примерно в районе 22-25 лет. При условии, что ты тренировки не бросишь разбарабанит и без всякой химии.

А вот это хорошие новости)... Буду крестики в календаре ставить =)

 Исправлено: dnb-planet, 15.04.2008 18:21:46