Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[iNEEDhelp]

Пиндец проблема
вес набрать
че там сложного то ?!
Лежиш и жреш лежиш и жреш лежиш и жреш и спиш и жреш
все проше простого

я веду подвижный образ жизни

[ruzal]

чтобы набрать общий вес не ходя в тренажерный зал, надо больше есть и меньше двигаться ...

попробуй делать по три захода в день в Макдональдс ...
в течении двух месяцев ...
в каждом заходе подходи к кассе два раза .. и бери  веса побольше - до отказа ...
думаю через два месяца ты прибавишь в весе ...


Я могу посоветовать вот что. Мой друг на работе мало двигается, а кушает много. Так вот, Ты в свой рацион питания включи макароны  с хлебом, и вес увеличится. Но только твой "вес" будет в форме пуза, т.е. живот будет красивым, пухленьким:) Ты же этого хочешь, раз не желаешь ходить в трен.залы?

[ruzal]

Суть проблемы такова: сам я высокий и из-за не особо правильного образа жизни (особенно раньше - травка, пиво и т.п.) мало вешу. Питаюсь как получиться (всмысле могу 2раза в день поесть, могу один, могу четыре) - раз на раз не приходится. Так вот реально ли набрать общий вес не ходя в тренажерный зал (желания и времени сейчас нет - учеба, работа) с помощью каких-либо препаратов? в магазине посоветовали ironman турбо-масс вито. Но мало ли что там посоветовали... поэтому консультируюсь у вас-опытных людей в этом плане.

Мы тут не так давно майонезную диету обсуждали.
Попробуй, может чего выйдет.

 Исправлено: Cliffy, 16.03.2006 09:26:36

А темка-то пользовалась популярностью, значит она имеет место в жизни iNEEDhelp.

[Dozen]

Ну вот, обидели парня :*

я не из обидчивых... просто взбесили немного. ну а так вообщем все мне понятно стало, только посоветуйте как кик-боксингом буду занимать что лучше употреблять?

зачем тебе в кикбоксинге вес?

и почему ты не спрашиваешь - какие тебе упражнения делать, а спрашиваешь - чего употреблять ...

спроси у тренера, что тебе употреблять ...
тока приставай к тренеру по кикбоксингу, а не по бодибилдингу ...

[Xpom]

Пиндец проблема
вес набрать
че там сложного то ?!
Лежиш и жреш лежиш и жреш лежиш и жреш и спиш и жреш
все проше простого

я веду подвижный образ жизни

Да мне похеру какой ты там образ жизни ведеш
Ты спросил
Я ответил
Все просто как дверь

[iNEEDhelp]

народ, а ответьте мне для чего вы ходите и качаете бицепсы? это для вас спорт или же это вам придает какую-то уверенность в себе? или еще что. интересно узнать мнение

[Karl]

народ, а ответьте мне для чего вы ходите и качаете бицепсы? это для вас спорт или же это вам придает какую-то уверенность в себе? или еще что. интересно узнать мнение

хотим сбросить лишка жира, за 2 недели накачать бицепс до 45 ( не меньше!), и летом быть в фаваре :)

[Xpom]

народ, а ответьте мне для чего вы ходите и качаете бицепсы? это для вас спорт или же это вам придает какую-то уверенность в себе? или еще что. интересно узнать мнение

хоббинах

[Dimer]

Суть проблемы такова: сам я высокий и из-за не особо правильного образа жизни (особенно раньше - травка, пиво и т.п.) мало вешу. Питаюсь как получиться (всмысле могу 2раза в день поесть, могу один, могу четыре) - раз на раз не приходится. Так вот реально ли набрать общий вес не ходя в тренажерный зал (желания и времени сейчас нет - учеба, работа) с помощью каких-либо препаратов? в магазине посоветовали ironman турбо-масс вито. Но мало ли что там посоветовали... поэтому консультируюсь у вас-опытных людей в этом плане.

ЧуВаК ! тЕ нАдО супер-пупер курс пройти на мЕтАнЕ.. :)  

[Liosha]

пища белковая, не менее 4-5 раз в день небольшими порциями

я слышал что-то такое, но не получается так питпться=\ я всегда в движении, времени очень мало... вопрос ставлю ребром:"что будет, если я куплю ведро ironman турбомасс вито 5кг и употреблю его?"

Угу, пиз/дец будет, может чего-нибудь и наберешь, но как я понял хавать ты его будешь с интузиазмом...
Если так, то почки скоро дадут о себе знать...

[Bizon23]

пища белковая, не менее 4-5 раз в день небольшими порциями

я слышал что-то такое, но не получается так питпться=\ я всегда в движении, времени очень мало... вопрос ставлю ребром:"что будет, если я куплю ведро ironman турбомасс вито 5кг и употреблю его?"

Угу, пиз/дец будет, может чего-нибудь и наберешь, но как я понял хавать ты его будешь с интузиазмом...
Если так, то почки скоро дадут о себе знать...

Каким образом интересно и от чего?

[iNEEDhelp]

хавать этот ironman я не буду пока не стану кик-боксингом заниматься я уже определился в этом плане. а по поводу "...и летом быть в фаваре..." это получается для уверенности в себе. я вот худенький, но с девченками и так все ништяк, вес хотел поднабрать хз для чего, наверное, для того чтобы было. а вот уверенности я думаю кик-боксинг прибавит мне

[iNEEDhelp]

хавать этот ironman я не буду пока не стану кик-боксингом заниматься я уже определился в этом плане. а по поводу "...и летом быть в фаваре..." это получается для уверенности в себе. я вот худенький, но с девченками и так все ништяк, вес хотел поднабрать хз для чего, наверное, для того чтобы было. а вот уверенности я думаю кик-боксинг прибавит мне

[Cliffy]

народ, а ответьте мне для чего вы ходите и качаете бицепсы? это для вас спорт или же это вам придает какую-то уверенность в себе? или еще что. интересно узнать мнение

Была такая тема уже.

[Darkness]

пища белковая, не менее 4-5 раз в день небольшими порциями

я слышал что-то такое, но не получается так питпться=\ я всегда в движении, времени очень мало... вопрос ставлю ребром:"что будет, если я куплю ведро ironman турбомасс вито 5кг и употреблю его?"

Угу, пиз/дец будет, может чего-нибудь и наберешь, но как я понял хавать ты его будешь с интузиазмом...
Если так, то почки скоро дадут о себе знать...

Каким образом интересно и от чего?

Белок не переработанный на почки спать ложится и всё! Они отказывают, напрочь.... совсем.... умереть короче можно есле обе и вовремя не обратишься.