• 04 Декабря 2024, 23:29:30
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Ребят, подскажите

Автор Тема: Ребят, подскажите  (Прочитано 1081 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Kachok

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1
    • Просмотр профиля
Ребят, подскажите
« : 22 Июня 2004, 08:53:13 »

мне исполнилось 15. Можно ли начинать заниматься по системе Ментцера. Не остановит ли мне это рост?
Записан

TomCaT

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 606
    • Просмотр профиля
Re: Ребят, подскажите
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:53:13 »

 Нет, не остановит. Присед и становая тяга навеоне тебя волнуют в первую очередь? Так вот, вопреки расхожему мнению, он не тормозят сильно рост. Есть конечно некоторый их эффект на развитие роста, но все же, они не оказывают большого влияния на развитие. С помощью них ты только укрепишь спину и другие части тела. Главное это делать все правильно технически, так что найди себе тренера или товарища, который разделяет твои взгляды. Пусть он следит за тобой и за твоей техникой. Где надо осудит, а где надо, похвалит. А возраст у тебя самый что ненаесть качковский :). Начинать в 15 лет и надо!
Записан

Dinozavr

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 108
    • Просмотр профиля
Re: Re: Ребят, подскажите
« Ответ #2 : 22 Июня 2004, 08:53:13 »

А я бы не стал в 15 лет начинать качаться в полном смысле, можно и позже, в конце концов 15 это нет так еще и много и можно себя попробывать в каком-нибудь виде спорта, где действительно можно чего-то достич, если конечно ты когда-то чем то занимался и не полный 0, а качка -успеется.
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ

:( потому, хоть и Elephant, но всё-таки Small.
Шутка, а то еще правда поверишь.
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)

Diman

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 133
    • Просмотр профиля
Re: Ребят, подскажите
« Ответ #4 : 22 Июня 2004, 08:53:13 »

Хрен знает, я вот наоборот жалею что поздно начал. Мне кажется чем раньше спортом начать заниматься - тем лучше, а каким спортом по барабану (кроме шахмат...). Давай парень, штангу в руки и вперед...
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.