• 28 Января 2026, 02:03:07
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

РЕБЯТА посоветуйте пожайлуста!!!!!!!!!!!!

Автор Тема: РЕБЯТА посоветуйте пожайлуста!!!!!!!!!!!!  (Прочитано 1001 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

юран

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 25
    • Просмотр профиля
РЕБЯТА посоветуйте пожайлуста!!!!!!!!!!!!
« : 22 Июня 2004, 08:53:19 »
Я занимался качей 1 год. обладал приличным телом . затем пошел учится и получися перерыв пол года.сейчас у меня свободные только выходные. ПОДСКАЖИТЕ как и по какой системе тренероваться.
Записан

Тёмыч

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 401
    • Просмотр профиля
Re: РЕБЯТА посоветуйте пожайлуста!!!!!!!!!!!!
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:53:19 »
Зайди на http://www.choice.boom.ru/index.htm
Там много методик. Как раз автор этого сайта и тренируется раз в неделю.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.