Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[**Sanek**]

Может кто нацарапает рецепт свого фирменного протеинового напитка.

[Бу®жуй™]

Может кто нацарапает рецепт свого фирменного протеинового напитка.

------------------------------------------------
-Я тут НАЦАРАПАЛ(дословно как и просил) ФОРМУЛЫ(!),может поможет(ССЫЛКУ,нажми для увел.,!!!-а то агент "Бонд" фотал микроплёнкой):-

http://img69.imageshack.us/my.php?image=77431794mh7.jpg

P\S:а после ссылки,следуй по пунктам------>>>>>
1-сформулируй вопрос "грамотно"или правильно,Ок?:-)
2-Полагаю многим будет интересно "окунутся" в эту тему.
3-
***Ничего личного :-D,а главное не скучно :-D***

 Исправлено: Буржуй, 06.08.2007 01:16:24

[Ариец88]

Может кто нацарапает рецепт свого фирменного протеинового напитка.

Скажу по секрету, только ни кому не говори...
возьми 4 ложки протеина из ведерка, добавь 300мл молока "Домик в деревне", взбей в шейкере(!!!)
И фирменный, протеиновый коктейль ГОТОВ(!!!)

[$$$$]

Может кто нацарапает рецепт свого фирменного протеинового напитка.

Ну сам то я просто размешиваю протеин в молоке или воде, вот и весь рецепт.
Но если интересно есть у меня вот такой рецепт (рецепт не мой и где взял уже не помню):

Готовиться следующим образом: в блендер (или ёмкость для миксера) заливаем 300 мл. молока (это в среднем, можно больше), добавляем 3 столовых ложки протеина (если к нему прилагается мерная ложка, то см. инструкцию на коробке), 1-2 яйца (сырых), для вкуса - один банан, можно клубнику, пол чайной ложки меда и т.п. можно добавить мороженное.Все это как следует размешивается. Если плохо размешать, то он будет комками - выпить такое трудно. Лучше пить через соломинку, т.к. аминокислоты, содержащиеся в протеине могут испортить эмаль зубов.  

[**Sanek**]

Может кто нацарапает рецепт свого фирменного протеинового напитка.

------------------------------------------------
-Я тут НАЦАРАПАЛ(дословно как и просил) ФОРМУЛЫ(!),может поможет(ССЫЛКУ,нажми для увел.,!!!-а то агент "Бонд" фотал микроплёнкой):-

http://img69.imageshack.us/my.php?image=77431794mh7.jpg

P\S:а после ссылки,следуй по пунктам------>>>>>
1-сформулируй вопрос "грамотно"или правильно,Ок?:-)
2-Полагаю многим будет интересно "окунутся" в эту тему.
3-
***Ничего личного :-D,а главное не скучно :-D***
-------------------------------------------------
Отлично, то что надо, очень нужная формула.
Пойду собирать ингридиенты.

 Исправлено: Буржуй, 06.08.2007 01:16:24

[Dr.ZoiberG]

Может кто нацарапает рецепт свого фирменного протеинового напитка.

Скажу по секрету, только ни кому не говори...
возьми 4 ложки протеина из ведерка, добавь 300мл молока "Домик в деревне", взбей в шейкере(!!!)
И фирменный, протеиновый коктейль ГОТОВ(!!!)

ты забыл сказать что молоко должно быть обезжиренным )) ^^

[Dr.ZoiberG]

Может кто нацарапает рецепт свого фирменного протеинового напитка.

Скажу по секрету, только ни кому не говори...
возьми 4 ложки протеина из ведерка, добавь 300мл молока "Домик в деревне", взбей в шейкере(!!!)
И фирменный, протеиновый коктейль ГОТОВ(!!!)

ты забыл сказать что молоко должно быть обезжиренным )) ^^