Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[feather]

(почти оффтопик)
При весе 73 объем бедра 63. Бедро хорошее - силово-выносливое. У кого кручее пропорции?:-)
У меня знакомый с такими бедрами, МС по пауэрлифтингу  весом 95 кг.

[Swarzenneger]

Привет feather.У меня при весе 74кг бедро 54см, не жалуюсь.Я считаю, что у меня нормальное бедро, и бицепс у меня 35см, и лет мне 16:)
И вообще у меня содержание жира 7.9%, а остальное мышцы:)
И зачем я это все собсвенно написал?

[feather]

> Привет feather.У меня при весе 74кг бедро 54см, не жалуюсь.Я считаю, что у меня нормальное бедро, и бицепс у меня 35см, и лет мне 16:)
> И вообще у меня содержание жира 7.9%, а остальное мышцы:)
> И зачем я это все собсвенно написал?

Привет. Ода ногам.Мышцы ног являются одними из самых сильных или самыми сильными и большими по массе в теле человека.Почти во всех видах спорта, за исключением байдарки и, может, гимнастики, ноги есть главный движитель. Все тело подстраивается под ноги. Ладно...надоело оду сочинять...
Кстати, я одно время занимался долго боксом.Главное там также ноги. Вот.

[feather]

> Привет feather.У меня при весе 74кг бедро 54см, не жалуюсь.Я считаю, что у меня нормальное бедро, и бицепс у меня 35см, и лет мне 16:)
> И вообще у меня содержание жира 7.9%, а остальное мышцы:)
> И зачем я это все собсвенно написал?

Привет. Ода ногам.Мышцы ног являются одними из самых сильных или самыми сильными и большими по массе в теле человека.Почти во всех видах спорта, за исключением байдарки и, может, гимнастики, ноги есть главный движитель. Все тело подстраивается под ноги. Ладно...надоело оду сочинять...
Кстати, я одно время занимался долго боксом.Главное там также ноги. Вот.

[feather]

>> И вообще у меня содержание жира 7.9%, а остальное мышцы:)
А как ты жир высчитал? По таблице? По ней у меня его совсем-совсем мало было.

>

[Swarzenneger]

> А как ты жир высчитал? По таблице? По ней у меня его совсем-совсем мало было.
Зайди на сайт  Леонида Остапенко, там есть таьлица "определение подкожного жира"

[feather]

> > А как ты жир высчитал? По таблице? По ней у меня его совсем-совсем мало было.
> Зайди на сайт  Леонида Остапенко, там есть таьлица "определение подкожного жира"

Знаю, был на нем.