Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[jimv]

А я в креатин не верую, все равно.

Ну ты еретик!!!)))))[/quote]

Креатин рулит, да еще  в замесе с NO супер.

[Денисыч]

Креатин вот многие хвалили вот и купил его попробыват ь=) конечно первый день,но все таки видно,что действует =)  Energized X-pand называется вот ссылочка http://www.testosteron.ru/?p=see&name=1547

прям чувствуется как мышцы раздувает,и как будто плотнеют сильно и прям как бы свело и не разодит =) такое ощущение офигенное =) и как будто вены расширяются и твердеют жесть.  да блин и то порцию поменьше сделал надо потом поглядеть че будет =)) потом отпишусь =)) и протеин хороший от ON  видно,что не подделка и что не сладкий значит не насыщен углеводами.А до этого такое гавно покупал пипец =)) прям чисто сахарное молоко жесть =))  расскажите че кто принимал еще и как вас =))  креатин и правда мне понравился

Смеялсодоболивживате

Агатожесамое :)))))))))))))))
Тема пиздеж и провокация...в Ералаш !

[бомба]

а я вчера купил всаа ,сожрал и меня так расперло за вечер, что можно больше не заниматься ваще,и рельеф появился и сила ,я прям чувствую как росту

[london_geezer]

Не креатин прикольный =)) вот неделька пройдет о результатах напишу еще =)) у меня тут друг какой то Х-protein купил жесть =)) хаа =) вот потом отдыхая от креатина ZMA попробую все советует тоже хорошо прет от него. а вчера глютамин пил порошковый перед сном блин конечно пить тяжеловато =(( но что поделать зато от SAN хорошая фирма

глютамин-деньги на ветер.

[london_geezer]

Креатин вот многие хвалили вот и купил его попробыват ь=) конечно первый день,но все таки видно,что действует =)  Energized X-pand называется вот ссылочка http://www.testosteron.ru/?p=see&name=1547

прям чувствуется как мышцы раздувает,и как будто плотнеют сильно и прям как бы свело и не разодит =) такое ощущение офигенное =) и как будто вены расширяются и твердеют жесть.  да блин и то порцию поменьше сделал надо потом поглядеть че будет =)) потом отпишусь =)) и протеин хороший от ON  видно,что не подделка и что не сладкий значит не насыщен углеводами.А до этого такое гавно покупал пипец =)) прям чисто сахарное молоко жесть =))  расскажите че кто принимал еще и как вас =))  креатин и правда мне понравился

воды пей побольше. креатин хорошая добавка,но на некоторых не деиствует. я ксатати сеичас тоже принимаю CREAPURE PROLAB

[Jeff]

а я вчера купил всаа ,сожрал и меня так расперло за вечер, что можно больше не заниматься ваще,и рельеф появился и сила ,я прям чувствую как росту

какой фирмы принимаешь?

[IS]

И кстати, на меня креатин не подействовал, говорят, что креатин  не очень был, но я больше не эксперементирую...

Зря. Одумайся!!! :)))))

)))))))))сейчас сбросил до 90 кг, вот еще бы удержаться на этом весе, а ты говоришь креатин

Ты чего-то рано решил вес держать. Полгода до соревнований а ты "...вес держать..." Креатин воду связывает - это правда. После окончания приема - вода постепенно "сливается" недели за три. так что до октября ты "...совершенно свободен" :)) а силовые подрастут. ;) Ребра еще болят?? :)) камикадзе :))

[Grec]

а я вчера купил всаа ,сожрал и меня так расперло за вечер, что можно больше не заниматься ваще,и рельеф появился и сила ,я прям чувствую как росту

какой фирмы принимаешь?

А какая разница?! Можно любой, лишь бы на банке BCAA было написанно. ))))))

[Grec]

Слышал вообще то, что креатин летом не стоит применять, так как из-за жаркой погоды вода все равно выходит из организма в виде пота. Ну, это конечно больше к южным регионам относится, хотя сейчас с изменением климата и в других регионах не прохладно.

[Lexter]

naskoljko znaju kreatinu nado nakopitsa 6tobi on podejstvoval,srazu rezultata ne idjot takogo javnogo.

[jimv]

Не креатин прикольный =)) вот неделька пройдет о результатах напишу еще =)) у меня тут друг какой то Х-protein купил жесть =)) хаа =) вот потом отдыхая от креатина ZMA попробую все советует тоже хорошо прет от него. а вчера глютамин пил порошковый перед сном блин конечно пить тяжеловато =(( но что поделать зато от SAN хорошая фирма

глютамин-деньги на ветер.

Очень даже хорошая вешь глютамин. В завязке с ВСАА просто супер. Может ты не того ждешь от этой давбавки что она дает.

[xxxANABOLxxx]

BCAA правдо приколньые и глютамин в чистом ввиде в порошке не с протеином =)) перед сном и супер =)) вот потом хочу попробывать ZMA =))

[nex.axus]

Креатин вот многие хвалили вот и купил его попробыват ь=) конечно первый день,но все таки видно,что действует =)  Energized X-pand называется вот ссылочка http://www.testosteron.ru/?p=see&name=1547

прям чувствуется как мышцы раздувает,и как будто плотнеют сильно и прям как бы свело и не разодит =) такое ощущение офигенное =) и как будто вены расширяются и твердеют жесть.  да блин и то порцию поменьше сделал надо потом поглядеть че будет =)) потом отпишусь =)) и протеин хороший от ON  видно,что не подделка и что не сладкий значит не насыщен углеводами.А до этого такое гавно покупал пипец =)) прям чисто сахарное молоко жесть =))  расскажите че кто принимал еще и как вас =))  креатин и правда мне понравился

Прочитав первый пост, сразу подумал что РЕКЛАМА креатина. С первого дня :) На самом деле смешно, вот неделя это я понимаю.

[jimv]

BCAA правдо приколньые и глютамин в чистом ввиде в порошке не с протеином =)) перед сном и супер =)) вот потом хочу попробывать ZMA =))

А я сраазу после тренировки прямо в раздевалке.

[Grec]

BCAA правдо приколньые и глютамин в чистом ввиде в порошке не с протеином =)) перед сном и супер =)) вот потом хочу попробывать ZMA =))

А я сраазу после тренировки прямо в раздевалке.

BCAA, принимаю за 15 минут до треньки и сразу после. По 4 шт.