Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[xxxANABOLxxx]

Уважаемый Леонид.Вы не знаете ни названия креатина,ни состава креатина,и какой именно.Моногидрат или какой то другой.Который с транспортной системой уже и его не надо пить с виноградным соком.А не зная какой состав креатина,не пишите обвинения и  том,что чушь и т.д.Зачем мне чето рекламировать.Я пришел радостный в этот форум,рассказать про ощещения и поделится с вами,со спортсменами.Слышу в свой адресс лиш обвинения и еще что то.Уже как третья неделя пошла принимаю креатин.Силовые возросли.Честно больше ничего не отпишусь в этом форуме и не буду делится своим мнением и впечатлениями с такими людьми,которые не зная ничего говорят и обвиняют в чем то.Ну хотя что еще можно ожидать от форума IRONMAN.Только такого отношения.

[Dr.ZoiberG]

Креатин вот многие хвалили вот и купил его попробыват ь=) конечно первый день,но все таки видно,что действует =)  Energized X-pand называется вот ссылочка http://www.testosteron.ru/?p=see&name=1547

прям чувствуется как мышцы раздувает,и как будто плотнеют сильно и прям как бы свело и не разодит =) такое ощущение офигенное =) и как будто вены расширяются и твердеют жесть.  да блин и то порцию поменьше сделал надо потом поглядеть че будет =)) потом отпишусь =)) и протеин хороший от ON  видно,что не подделка и что не сладкий значит не насыщен углеводами.А до этого такое гавно покупал пипец =)) прям чисто сахарное молоко жесть =))  расскажите че кто принимал еще и как вас =))  креатин и правда мне понравился

я вот купил короче Pure Creatine от Power system а фишка в том,что описание на банке не соответствует описанию в нете ( причем там не одно)и я так и не понимаю как его принемать...ппц

[pvp30]

Леонид Остапенко, простите может немного проясните?
Креатин очень хорошо чувствуется уже через час после приёма.
Пил 3 месяца, когда начинал треннировки.
Начинал с отжиманий и за час если без креатина мог отжаться 400 раз (потом уже руки не шевелились у жирного борова), то с креатином, когда его я купил, СРАЗУ в первый же день почувствовал разницу, получалось на порядок больше (моё субъективное мнение).
Абсолютно РЕАЛЬНО добавляет в в выносливости, причём заметный прилив энергии наступал в течении часа. Это именно энергия, а не мои фантазии.

Эффект падает после 2-3 недель это правда (моё субъективное мнение).

От вашей фразы "Добавку нельзя физиологически почувствовать с первого раза" извините глаза на лоб от удивления лезут.

Название креатина 100% micronized 5000 creapur порошок германия.

Сейчас в авугсте тяжело не треннируюсь и не пью.
Но если тяжёлая треннировка, креатин помогает.



 Исправлено: pvp30, 05.08.2007 22:09:54

[лесоруб]

Леонид Остапенко, простите может немного проясните?
Креатин очень хорошо чувствуется уже через час после приёма.
Пил 3 месяца, когда начинал треннировки.
Начинал с отжиманий и за час если без креатина мог отжаться 400 раз (потом уже руки не шевелились у жирного борова), то с креатином, когда его я купил, СРАЗУ в первый же день почувствовал разницу, получалось на порядок больше (моё субъективное мнение).
Абсолютно РЕАЛЬНО добавляет в в выносливости, причём заметный прилив энергии наступал в течении часа. Это именно энергия, а не мои фантазии.

Эффект падает после 2-3 недель это правда (моё субъективное мнение).

От вашей фразы "Добавку нельзя физиологически почувствовать с первого раза" извините глаза на лоб от удивления лезут.

Название креатина 100% micronized 5000 creapur порошок германия.

Сейчас в авугсте тяжело не треннируюсь и не пью.
Но если тяжёлая треннировка, креатин помогает.



 Исправлено: pvp30, 05.08.2007 22:09:54

pvp30,вопросик тебе.Ты в одном подходе 400 раз
отжимаешься от пола на кулаках или как ?Сколько раз отожмёшься на максимум на кулаках.Чисто спортивный интерес.

[Grec]

мог отжаться 400 раз (потом уже руки не шевелились у жирного борова), то с креатином, когда его я купил, СРАЗУ в первый же день почувствовал разницу, получалось на порядок больше (моё субъективное мнение).

Не понял!!! На порядок больше-это 4000 раз?!

[pvp30]

20 раз отжимаешся - передышка и так 20 раз за час.
с креатином сразу начинал с 30.
на порядок больше - в среднем на 200 раз
это не бб конечно, просто из-за проблем со спиной (позвонки) - хороший врач посоветовал начать с этого.



 Исправлено: pvp30, 06.08.2007 00:00:55

[лесоруб]

20 раз отжимаешся - передышка и так 20 раз за час.
с креатином сразу начинал с 30.
на порядок больше - в среднем на 200 раз
это не бб конечно, просто из-за проблем со спиной (позвонки) - хороший врач посоветовал начать с этого.



 Исправлено: pvp30, 06.08.2007 00:00:55

Так бы и сказал 20 раз ,20 подходов,так?

[Grec]

20 раз отжимаешся - передышка и так 20 раз за час.
с креатином сразу начинал с 30.
на порядок больше - в среднем на 200 раз
это не бб конечно, просто из-за проблем со спиной (позвонки) - хороший врач посоветовал начать с этого.



 Исправлено: pvp30, 06.08.2007 00:00:55

Когда говоришь на порядок, подразумевается в десять раз больше.(Для справки) :)))

[pvp30]

оговорился :) извиняюсь

[alexart3]

Креатин вот многие хвалили вот и купил его попробыват ь=) конечно первый день,но все таки видно,что действует =)  Energized X-pand называется вот ссылочка http://www.testosteron.ru/?p=see&name=1547

прям чувствуется как мышцы раздувает,и как будто плотнеют сильно и прям как бы свело и не разодит =) такое ощущение офигенное =) и как будто вены расширяются и твердеют жесть.  да блин и то порцию поменьше сделал надо потом поглядеть че будет =)) потом отпишусь =)) и протеин хороший от ON  видно,что не подделка и что не сладкий значит не насыщен углеводами.А до этого такое гавно покупал пипец =)) прям чисто сахарное молоко жесть =))  расскажите че кто принимал еще и как вас =))  креатин и правда мне понравился

Круто!!!! Эффект как от Деки с Сустанолом!;)