Ты бы не орал, а о глупости и тупости - тем более. Твой вопрос уже наверняка пополнил список идиотских вопросов Остапенко.
А если по существу, то есть два нюанса этого вопроса:
1. секс как физическая нагрузка и связанная с этим переутомляемость и невозможность продуктивно заниматься
2. критическая потеря белка, т.к. она входит в состав спермы
Насчет первого - заниматься сексом перед тренировкой не стОит, т.к. будет общий упадок сил. За день до тренировки я слышал от тренера даже напутствие этим заняться, чтобы повысить гормональный фон. Если ты не снимаешься в порнухе, то не парь себе голову.
Второе - в сперме белка содержится крайне мало, так что даже если ты штатный работник спермобанка, можешь не тревожиться, потери незначительные.
Еще вопросы есть?
P.S. употребление протеина не ведет к импотенции
P.P.S.: а на девушку вообще не по делу баллоны катишь. Постыдись, сегодня великий праздник к тому же.
Исправлено: Dmitry___, 18.02.2007 16:19:07