Ну естественно Lexx! Сезонность нагрузок для продвинутого атлета - основной инструмент тренинга. Я считаю,что в летнее время имеет место иной вид силовых и аэробных нагрузок. Редко кто летом работает в ключе силовых или мощностных тренировок. Обычно это много сетов и много повторений,а также малое количество отдыха между выполнением.Типичный пампинг. + использование суперсетов,двусетов и круговых тренировок. Также летом повышается удельный вес аэробных нагрузок.Чаще всего это бег на открытом воздухе(а лучше на рассвете по пляжу,с девушкой и босиком...а потом заняться...) или велосипед с плаванием.
Если атлет проводит целый год регулярных,непрерывных и циклических нагрузок,то будет целесообразно посвятить последний месяц-два лета(июль,август) активному отдыху от железяк. Я в этот период уезжаю на море. А там постоянно бегаю,подтягиваюсь и отжимаюсь. На мой взгяд это одно из лучших периодов для атлета. Тело находиться в идеальной форме: точёный рельеф,приличная масса(даже эктоморфы смотряться неплохо),раскрученная гормональная система...и восхищенные взгяды девушек на пляже. Пожалуй,это стоит пролитых сил и пота,проведённых в зимнее-осенне-весеннее время.
Удачных тренировок парни и берегите себя,свои гениталии,мозги,близких людей,что вас окружают и ваших прекрасных девушек!