Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Лезвиями Сердце...]

сделай разок -поймешь, почему люди нормальные так не делают...

[Toha]

ага,а когда я там стал жать гантели,каждую по 55 кг,он потом подошел и спраш,типа а вы ведь лифтер,наверное?я грю,ну не то,чтобы совсем,но стараюсь.а он и говорит,мол,нездоровая это фигня,так презрительно.я ухмыльнулся,позвал одну девчонку.кг на 55,потом занял исходн полож на брусьях,подогнул ноги,попросил ее сесть сзади на них и отжался 6 раз.он был просто в ахуе.я не стал ничего говорить,просто пошел и зафигачил трицепс у них там в машине с полным набором грузов.да ну их,блин....

зачет!:)

[mIx]

ага,а когда я там стал жать гантели,каждую по 55 кг,он потом подошел и спраш,типа а вы ведь лифтер,наверное?я грю,ну не то,чтобы совсем,но стараюсь.а он и говорит,мол,нездоровая это фигня,так презрительно.я ухмыльнулся,позвал одну девчонку.кг на 55,потом занял исходн полож на брусьях,подогнул ноги,попросил ее сесть сзади на них и отжался 6 раз.он был просто в ахуе.я не стал ничего говорить,просто пошел и зафигачил трицепс у них там в машине с полным набором грузов.да ну их,блин....

зачет!:)

ну я и не путался по их советам делать 20 сетов) я их мысленно послал и делал как всегда делал...
спасибо за опыт