А зачем вам домой Z-штанга? Или денег много? Не лучше ли простую прямую?
Берите обязательно длиной 180 см, чтобы потом не было обидно до слез. Длинная штанга гораздо комфортнее при тренировке, плюс можно больше дисков повесить.
Сейчас практически все дешевые штанги имеют не нормальные замки, а простую гайку, иногда залитую в пластмассу. Это тоже далеко не самый лучший вариант. Попробуйте в магазине закрутить/открутить эту гайку пару раз. Представьте, сколько вам придется крутить эту гайку на каждой тренировке…
Я вот себе нашел хромированный гриф 180 см, диаметр 25 мм, но самое главное с миниатюрными «олимпийскими» замками с трещоткой. Да, диаметр маленький, но я использую на штанге 60 кг блинов от гантелей, так что 25 мм для меня в самый раз. Плюс докупил обрезиненные диски 4х10 кг, итого 110 кг. Неплохо!
Да, кстати, я купил этот гриф в Москве в соседнем спортивном магазине за 1150 руб. Не знаю, наверняка переплатил, но уж больно удобно магазин расположен, так что я и не искал.
Рекомендации по выбору дисков: если не собираетесь становиться в домашних условиях лифтерами, то лучше набирать диски по 10 кг. На мой гриф 180 см можно повесить по 7 десяток, итого 150 кг. При этом штанга очень компактна и у меня спокойно отдыхает вдоль кровати. Здорово, правда? Лежишь, спишь, а твоя любимая здесь, рядом – только руку протяни. Никому не изменяет, всегда ждет твоего пробуждения или возвращения с работы, всегда готова к акту любви – лишь протяни к ней руку :-)