Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[FLEX^GYM]

Товарищи =)) Подскажите пожалуйста как набрать силу? Может какая прога для этого есть? Или какие нибудь порошки, добавки?

[Toha]

> Товарищи =)) Подскажите пожалуйста как набрать силу? Может какая прога для этого есть? Или какие нибудь порошки, добавки?

Русский цикл и в путь!

[SmallElephant]

> Товарищи =)) Подскажите пожалуйста как набрать силу? Может какая прога для этого есть? Или какие нибудь порошки, добавки?


ага есть, специальные порошки таблетки и ампулы. те же что в ББ, но только в меньших дозировках.
а программа ... хз, их много:-)
надо заниматься пауэрлифтингом и будет тебе сила.
Тоха упомянул русский цикл, можно и иначе тренироваться, например: по Шейко, по Хэтфилду, по Симмонсу, по Муравьеву, по Верхошанскому. Да мало ли методик.
Пральна что такой вопрос задал, чем в зале вату катать лучше на силу работать.

[FLEX^GYM]

> > Товарищи =)) Подскажите пожалуйста как набрать силу? Может какая прога для этого есть? Или какие нибудь порошки, добавки?
>
> Русский цикл и в путь!

ОбЪясни че это такое?

[AnDom]

> > Товарищи =)) Подскажите пожалуйста как набрать силу? Может какая прога для этого есть? Или какие нибудь порошки, добавки?
>
>
> ага есть, специальные порошки таблетки и ампулы. те же что в ББ, но только в меньших дозировках.
> а программа ... хз, их много:-)
> надо заниматься пауэрлифтингом и будет тебе сила.
> Тоха упомянул русский цикл, можно и иначе тренироваться, например: по Шейко, по Хэтфилду, по Симмонсу, по Муравьеву, по Верхошанскому. Да мало ли методик.
> Пральна что такой вопрос задал, чем в зале вату катать лучше на силу работать.

Пральна грят! Русский цикл. Все расписано - когда, что и сколько в граммах вешать. Даже у меня, лентяя, сработало. В понедельник пожал свой 1ПМ 2*2. В следующий понедельник буду жать +6%, а еще через неделю проходка.

[FLEX^GYM]

> > > Товарищи =)) Подскажите пожалуйста как набрать силу? Может какая прога для этого есть? Или какие нибудь порошки, добавки?
> >
> >
> > ага есть, специальные порошки таблетки и ампулы. те же что в ББ, но только в меньших дозировках.
> > а программа ... хз, их много:-)
> > надо заниматься пауэрлифтингом и будет тебе сила.
> > Тоха упомянул русский цикл, можно и иначе тренироваться, например: по Шейко, по Хэтфилду, по Симмонсу, по Муравьеву, по Верхошанскому. Да мало ли методик.
> > Пральна что такой вопрос задал, чем в зале вату катать лучше на силу работать.
>
> Пральна грят! Русский цикл. Все расписано - когда, что и сколько в граммах вешать. Даже у меня, лентяя, сработало. В понедельник пожал свой 1ПМ 2*2. В следующий понедельник буду жать +6%, а еще через неделю проходка.

Где его почитать?

[AnDom]

Проверь мыло.

[andy_2]

> Проверь мыло.

А мне на мыло не вышлешь.

[mixej_]

> > Проверь мыло.
>
> А мне на мыло не вышлешь.

и мне пожалуйста =]
            (mickaa@yandex.ru)
                      спасибо

[AnDom]

ловите

[sfairait]

Andom  а мне не подкинешь а то слыхать слыхал..а вот видеть ни-ни...

[FLEX^GYM]

AnDom спасибо!

[Xpom]

> Товарищи =)) Подскажите пожалуйста как набрать силу?


У тебя инет сколько стоит ?

[FLEX^GYM]

> > Товарищи =)) Подскажите пожалуйста как набрать силу?
>
>
> У тебя инет сколько стоит ?

Бесплатно=)

[Эдьк@]

Товарищи =)) Подскажите пожалуйста как набрать силу? Может какая прога для этого есть? Или какие нибудь порошки, добавки?


А я поддержу Хрома вопросом.
А порошки тебя какие интересуют? Стиральные?
Знайте, народ! Чтобы оказывается стать сильным, нужно юзать "Тайт-двойная сила"! На худой конец "Досю" или "Мистер мускул"...Хотя с худым концом и это не поможет...