• 22 Февраля 2025, 16:37:13
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Силовой тренинг как средство защиты.

Автор Тема: Силовой тренинг как средство защиты.  (Прочитано 9466 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Mr.Z

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 406
    • Просмотр профиля

Кому нибудь помогало это в драке? А можеть быть жизнь спасло? Хочу узнать, на сколько сильно мышцы и их сила помогают в драке.
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Силовой тренинг как средство защиты.
« Ответ #1 : 17 Октября 2006, 23:24:35 »

Цитата: Mr.Z
Кому нибудь помогало это в драке? А можеть быть жизнь спасло? Хочу узнать, на сколько сильно мышцы и их сила помогают в драке.


Из моего не богатого опыта, что впринцепе тоже заслуга мышц, один удар сломаные нос и галачка под глазом
так сказать один удар четыри дырки
Записан

Сухарь

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 531
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Силовой тренинг как средство защиты.
« Ответ #2 : 18 Октября 2006, 02:24:11 »

Цитата: Mr.Z
Кому нибудь помогало это в драке? А можеть быть жизнь спасло? Хочу узнать, на сколько сильно мышцы и их сила помогают в драке.

Незнаю, я всегда подрацца любил, но с моим приходом в зал, увеличилось число секундных боёв, всмысле когда оппонент падает с первого удара, но есть один неоспоримый минус, от занятий с железом деревенеешь наглухо, связки становятся толще и жестче, пропадает резкость, прямые ваще не вылетают, боковые приходится ещё в конце корпусом доворачивать, про ноги ваще молчу, выше пояса хрен подымешь (правда у меня те ещё окорока). Получается дёготь с мёдом 50/50 =)
Записан

imperdimon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1812
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Силовой тренинг как средство защиты.
« Ответ #3 : 18 Октября 2006, 05:19:35 »

Цитата: Mr.Z
Кому нибудь помогало это в драке? А можеть быть жизнь спасло? Хочу узнать, на сколько сильно мышцы и их сила помогают в драке.


После того как я стал заниматься, со мной вобще сейчас не бодаются. Хотя ходят и более крупные кабаны. Уважения стало больше.....и из последних 2 драк, бло всегда по одинаковому.. первый ударяю я в нос, и если не хватало 2 удар с ноги в корпус. Всё, сразу после этого идёт разговор :)
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Силовой тренинг как средство защиты.
« Ответ #4 : 18 Октября 2006, 08:55:59 »

Цитата: Mr.Z
Кому нибудь помогало это в драке? А можеть быть жизнь спасло? Хочу узнать, на сколько сильно мышцы и их сила помогают в драке.

ИМХО бодибилдинг не для драки, не на тот спорт ты поставил, это спорт красоты, ты бы еще в футбольном клубе спросил бы, а че он помогает в драке.

По теме когда перевалишь через 100 кг причем не брюхом, то сам факт драки снизится к минимуму
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
Силовой тренинг как средство защиты.
« Ответ #5 : 18 Октября 2006, 11:51:35 »

не надо, Клар, железа, и в три обхвата грудь.
К тебе и так не лезут, ты это не забудь (с) А. Новиков


Ко мне и так никто не лезет. :-)
Я знаю почему. потому что у них нет роты спецназа за углом.

Один мой знакомый кореец, тренер по тхэквондо говорил: если весу в тебе более 90 кг, то главное попасть, а дальше драцо не обязательно.

Силу чувтсвуют. Когда человек уверен в своей силе, от него видимо какие-то особые флюиды излучаются, поэтому желающих вступить в разборки мало.
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Силовой тренинг как средство защиты.
« Ответ #6 : 18 Октября 2006, 12:07:29 »

Цитата: SmallElephant
не надо, Клар, железа, и в три обхвата грудь.
К тебе и так не лезут, ты это не забудь (с) А. Новиков


Ко мне и так никто не лезет. :-)
Я знаю почему. потому что у них нет роты спецназа за углом.

Один мой знакомый кореец, тренер по тхэквондо говорил: если весу в тебе более 90 кг, то главное попасть, а дальше драцо не обязательно.

Силу чувтсвуют. Когда человек уверен в своей силе, от него видимо какие-то особые флюиды излучаются, поэтому желающих вступить в разборки мало.


А еше к ним дефки липнут РРРРРРРРР
Записан

andy_2

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 346
    • Просмотр профиля
Силовой тренинг как средство защиты.
« Ответ #7 : 18 Октября 2006, 12:35:52 »

Цитата: Mr.Z
Кому нибудь помогало это в драке? А можеть быть жизнь спасло? Хочу узнать, на сколько сильно мышцы и их сила помогают в драке.

От того, что мышц прибавиться, бить ты не научишься. Нормальный боксер дебя уделает запросто. Другое дело качаться и отрабатывать  правильно удар. А вот что касается внешнего вида, то он беcспорно останавливает.

 Исправлено: andy_2, 18.10.2006 13:37:06
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Силовой тренинг как средство защиты.
« Ответ #8 : 18 Октября 2006, 12:52:03 »

Как по помниться Турчинскому задали подобный вопрос, он ответил "Зимой дерутся только дураки, а летом видно, что здоровый":)
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Силовой тренинг как средство защиты.
« Ответ #9 : 18 Октября 2006, 13:21:08 »

Цитата: Toha
Как по помниться Турчинскому задали подобный вопрос, он ответил "Зимой дерутся только дураки, а летом видно, что здоровый":)
улыбнуло
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки

Usup

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 87
    • Просмотр профиля
Силовой тренинг как средство защиты.
« Ответ #10 : 18 Октября 2006, 14:25:23 »

Качалка дает более мощныый торс, это не мало важно! Главно не пропускать удары в голову, это место почемуто нельзя усилить мышцами!)) Я после качалк обязаиельно грушу мну! Но не надо забывать что один точный удар маленького человека может в миг вырубить великана! Так что ударная техника всегда нужна какой бы ты большогй ни был а массса и сила только увеличат твой шанс на победу!
 Сам по себе я не большой к томуже еще и смуглый так что часто пристают сцуки!!! Исход всякий бывает в основном вырубали , когда я этого не ждал и не думал про это!!! Так что Сила+техника=победа!!! Удачи в боях!
Записан

Mr.Z

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 406
    • Просмотр профиля
Силовой тренинг как средство защиты.
« Ответ #11 : 18 Октября 2006, 15:39:06 »

Спасибо всем за ответы! Тему я завел из-за того, что всякие дрыщи говорят, что мышцы в драке не помогают. Но самое бредовое то, что мышцы закрепощаются. Я лично считаю, что сила намного важнее чем техника.
Записан

andy_2

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 346
    • Просмотр профиля
Силовой тренинг как средство защиты.
« Ответ #12 : 18 Октября 2006, 17:20:28 »

Цитата: Mr.Z
Но самое бредовое то, что мышцы закрепощаются.

Это не бредовое, оно так и есть. На себе я это очень хорошо ощутил. Кстати, ты бы видел, каким увальнем пришел лифтер на бокс (между прочим, когда-то занимался боксом).
Цитата: Mr.Z
Я лично считаю, что сила намного важнее чем техника.

Сходи на бокс, там тебя живо переубедят. В любом ударе руками в боксе участвуют  не только руки, но и мышцы ног и спины, причем в намного большем соотношении (до 80%). Даже хиленький боксер тебе даст сильнее, чем ты со своей силой и неправильной техникой (да еще при этом размахиваться долго будешь).

Но это совершенно не значит, что заниматься железом не надо. Просто тренировка должна быть во всех направлениях.


 Исправлено: andy_2, 18.10.2006 18:22:20
Записан

Mr.Z

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 406
    • Просмотр профиля
Силовой тренинг как средство защиты.
« Ответ #13 : 18 Октября 2006, 23:14:57 »

Цитата: andy_2
Цитата: Mr.Z
Но самое бредовое то, что мышцы закрепощаются.

Это не бредовое, оно так и есть. На себе я это очень хорошо ощутил. Кстати, ты бы видел, каким увальнем пришел лифтер на бокс (между прочим, когда-то занимался боксом).
Цитата: Mr.Z
Я лично считаю, что сила намного важнее чем техника.

Сходи на бокс, там тебя живо переубедят. В любом ударе руками в боксе участвуют  не только руки, но и мышцы ног и спины, причем в намного большем соотношении (до 80%). Даже хиленький боксер тебе даст сильнее, чем ты со своей силой и неправильной техникой (да еще при этом размахиваться долго будешь).

Но это совершенно не значит, что заниматься железом не надо. Просто тренировка должна быть во всех направлениях.


 Исправлено: andy_2, 18.10.2006 18:22:20

Тогда зайди на www.ragethunder.redmail.ru и почитай! Дрыщ-боксер, даже если он КМС, ни когда не завалит человека весом 125 кг. Мышцы не закрепощаются и так называемых маленьких но сильных не бывает. Все это выдумали дрыщи, что бы обсерать качков. Вот почему так много дрыщ- боксеров. Еще просто бесит вот это - чем больше шкаф, тем громче падает. Сначала попробуй этот шкаф сдвинуть! Всем этим дрыщам поддакивает армия неудачников от качки и орут, мышцы не помогают!
Записан

igrok

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1143
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Кроссфит - эффективный функциональный тренинг
Силовой тренинг как средство защиты.
« Ответ #14 : 18 Октября 2006, 23:58:57 »


Цитата: Mr.Z
Я лично считаю, что сила намного важнее чем техника.

Сходи на бокс, там тебя живо переубедят. В любом ударе руками в боксе участвуют  не только руки, но и мышцы ног и спины, причем в намного большем соотношении (до 80%). Даже хиленький боксер тебе даст сильнее, чем ты со своей силой и неправильной техникой (да еще при этом размахиваться долго будешь).

Но это совершенно не значит, что заниматься железом не надо. Просто тренировка должна быть во всех направлениях.


 Исправлено: andy_2, 18.10.2006 18:22:20[/quote]
Тогда зайди на www.ragethunder.redmail.ru и почитай! Дрыщ-боксер, даже если он КМС, ни когда не завалит человека весом 125 кг. Мышцы не закрепощаются и так называемых маленьких но сильных не бывает. Все это выдумали дрыщи, что бы обсерать качков. Вот почему так много дрыщ- боксеров. Еще просто бесит вот это - чем больше шкаф, тем громче падает. Сначала попробуй этот шкаф сдвинуть! Всем этим дрыщам поддакивает армия неудачников от качки и орут, мышцы не помогают![/quote]

Больше всяких д..... читай! Сила для удара значения практически не имеет. Сила удара зависит от скорости и массы, которая вкладывается в удар. А чтобы вложить массу, нужна техника.
Железо не закрепощает мышци, просто гинетически для удара нужны длинные мыщци как у баскетболистов, а штангу поднимать удобнее короткими мышцами (надеюсь ясно высказался) От железа увеличивается масса тела, и если не заниматься на координацию, то тело оказывается неуклюжим...
Сам достаточно долго занимался БИ, поэтому при весе 74, в спаринге обычно делаю кабанов по 100-120, которые занимались только железом. Они тяжелые, с непривычки быстро устают. удары у них медленные, притом при ударе они теряют равновесие. Делаю небольшой уклон, потом провожу серию 3-4 удара и ухожу! В борьбе тоже самое, силы много, но не умеют ей пользоваться. Обычно, если такие кабаны продолжают заниматься, то фигура за полгода меняется более под драку.
А если драться в переулках, то можно использовать всякие подлые штучки типо ударов по яйцам, так что масса не поможет.
Вывод: хочешь побеждать в драках, поставь удар,научись использовать свои преимущества и главное: победит тот, кто готов больше выдержать!
ПС. Если будешь дратся чаще, быстрей научишься!
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.