• 24 Ноября 2024, 21:36:49
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Силовые упражнения

Автор Тема: Силовые упражнения  (Прочитано 1468 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Юра#1

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4
    • Просмотр профиля
Силовые упражнения
« : 23 Января 2008, 07:48:57 »

Добрый день! Возможно силовики смогут что-нибудь посоветовать, вопрос скорее к борцам: Этим летом по телевизору показывали передачу про нашего борца Карелина, а конкретно как он молодых тренирует, там ребята выполняли ряд силовых упражнений, которые мне очень понравились(торсом крутили с блином в руках и т.д.) Знает ли кто-нибудь о данных упражнениях, возможно о комплексе. Спасибо
Записан

алекс2007

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 384
    • Просмотр профиля
Силовые упражнения
« Ответ #1 : 23 Января 2008, 10:19:59 »

Цитата: Юра#1
Добрый день! Возможно силовики смогут что-нибудь посоветовать, вопрос скорее к борцам: Этим летом по телевизору показывали передачу про нашего борца Карелина, а конкретно как он молодых тренирует, там ребята выполняли ряд силовых упражнений, которые мне очень понравились(торсом крутили с блином в руках и т.д.) Знает ли кто-нибудь о данных упражнениях, возможно о комплексе. Спасибо

знаем знаем, у нас в зале крутили. может как то и развивает, но супер результатов никти не заметил
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Силовые упражнения
« Ответ #2 : 23 Января 2008, 12:40:09 »

Цитата: Юра#1
Добрый день! Возможно силовики смогут что-нибудь посоветовать, вопрос скорее к борцам: Этим летом по телевизору показывали передачу про нашего борца Карелина, а конкретно как он молодых тренирует, там ребята выполняли ряд силовых упражнений, которые мне очень понравились(торсом крутили с блином в руках и т.д.) Знает ли кто-нибудь о данных упражнениях, возможно о комплексе. Спасибо
Нравится - делай, не эффективно как способ накачки - это факт
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.