Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Lee]

Ну с АС в пинципе понятно, это запрещённые препараты, и просто так в магазине или аптеке их не купить. Бесит другое... критерии судейства в IFBB. Гворят, что ветер перемен уже подул, но на деле всё по-прежнему: мр. Олимпия - всё тот же монстроподобный и неповоротливый Коулмэн.

 Мне последнее время стыдно говорить, что я занимаюсь ББ. Когда меня спрашивают, я говорю, что просто по жизни я - фитнесист, люблю спортивный образ жизни. А то надоело отвечать на вопросы: "ой, неужели ты хочешь стать таким же уродом, как все эти...?"

 Исправлено: Lee, 05.12.2005 10:44:21

[Lee]

Toha,
неужели мышыцы табе мешают??? Высушись до костей, тада посмотришь... А то помниться, у тебя в планах соревнования были...

[Toha]

> Toha,
> неужели мышыцы табе мешают??? Высушись до костей, тада посмотришь... А то помниться, у тебя в планах соревнования были...

Были...они и остаются...вот только всегда быть за сотку не самое приятное...к тому же эти самые соревнования видимо откладываются на неопределенный срок, ввиду оффигенной занятости, работа, учеба и т.д....

[Леонид Остапенко]

Друзья,
Я лично знаком с обоими Вейдерами - Джо и Беном, вел с ними продолжительную переписку, общался лично с Беном во время всех его визитов в СССР. Поверьте, у них и в мыслях не было превращать бодибилдинг в подобие шоу уродов. Вспомните лозунг IFBB - "Bodуbuilding is important for nation building". Его постоянно повторял во всех своих выступлениях, в том числе и перед Коллегией Спорткомитета СССР, Бен Вейдер. Идея укрепления здоровья нации путем строительства тела была заложена в этой фразе. Думаю, что Вейдеры теперь сами ужасаются тому, что наблюдают. Но в любой области человеческой деятельности есть перегибы и перекосы - мозги всем не вправишь. Занимайтесь бодибилдингом ради здоровья и красоты - меру этих качеств вы всегда сможете выбрать для себя сами, если будете думать над тем, что делаете и как. Этому мы и пытаемся вас научить - правильно тренироваться и правильно питаться.
Желаю успехов.
Леонид Остапенко

[Toha]

Эдька,
а сколько у тебя сейчас рука?

[Эдьк@]

> Эдька,
> а сколько у тебя сейчас рука?

Я уже около месяца не занимаюсь по причине простуды. Сейчас пока плохо ем. Как-то замерял недавно - всего в районе 41 см. Сдулся немного. В период сушки была где-то 42-43.
А ты синтол мне советуешь? :)....Неееее....мы ж физкультурники. Зачем нам это?

[Toha]

> > Эдька,
> > а сколько у тебя сейчас рука?
>
> Я уже около месяца не занимаюсь по причине простуды. Сейчас пока плохо ем. Как-то замерял недавно - всего в районе 41 см. Сдулся немного. В период сушки была где-то 42-43.
> А ты синтол мне советуешь? :)....Неееее....мы ж физкультурники. Зачем нам это?

Ага, синтол, местные иньекции пропика и винстрола, все в одном баяне :))
Да просто интересно, сколько при твоем весе рука. Просто щас задумался сделать руку в 45, не выходя за 90кг веса...

[Эдьк@]

Ага, синтол, местные иньекции пропика и винстрола, все в одном баяне :))
Да просто интересно, сколько при твоем весе рука. Просто щас задумался сделать руку в 45, не выходя за 90кг веса...

Я насчет рук вообще не парюсь, если честно. У меня типа свой подход к эестетике :) Руки-то накачать до 45 ваще не проблема. Но нужно помнить, что чем больше руки, тем визуально уже кажется грудь и плечи. А вот раскачать дельты и грудину уже посложнее.
Но согласен, конечно, что рука должна быть минимум 45-47 :) А то уж совсем фитнесист :)))

[Toha]

> Ага, синтол, местные иньекции пропика и винстрола, все в одном баяне :))
> Да просто интересно, сколько при твоем весе рука. Просто щас задумался сделать руку в 45, не выходя за 90кг веса...
>
> Я насчет рук вообще не парюсь, если честно. У меня типа свой подход к эестетике :) Руки-то накачать до 45 ваще не проблема. Но нужно помнить, что чем больше руки, тем визуально уже кажется грудь и плечи. А вот раскачать дельты и грудину уже посложнее.
> Но согласен, конечно, что рука должна быть минимум 45-47 :) А то уж совсем фитнесист :)))

У каждого свои проблемы, мне вообще не доставляет труда качать грудь, растет и усе, с плечами почти та же история. А вот руки, особенно трицепс так не прут, и тут уже нужен подход с головой и грамотным питанием.
А до 45 см выглядит и правда, как фитнессисты:), пора монстрами становиться :))

[Эдьк@]

"...У каждого свои проблемы, мне вообще не доставляет труда качать грудь, растет и усе, с плечами почти та же история. А вот руки, особенно трицепс так не прут..."

Это ты правильно заметил :)
На плечи грешить не стану, но вот грудь растет совсем не шибко.

[Toha]

> "...У каждого свои проблемы, мне вообще не доставляет труда качать грудь, растет и усе, с плечами почти та же история. А вот руки, особенно трицепс так не прут..."
>
> Это ты правильно заметил :)
> На плечи грешить не стану, но вот грудь растет совсем не шибко.

Не было бы у нас проблемных мест, давно бы на обложках журналов красовались :))

[Эдьк@]

Тоха, а ты сбалансированно тренируешься? Всем мышцам внимание уделяешь? Я вот про голень и предплечье совсем забыл (((...Знаю, что как чайник, но не хватает у меня полового задору этим заниматься :)

[Toha]

> Тоха, а ты сбалансированно тренируешься? Всем мышцам внимание уделяешь? Я вот про голень и предплечье совсем забыл (((...Знаю, что как чайник, но не хватает у меня полового задору этим заниматься :)

Да ну эту голень лесом, она у меня и так 44 не качаная, а если начну качать она же разрастется сцука :)) А предплечье качать элементарно лень, тем более на "спинной" тренировке забивается непадецки, так что оставлю до лучших времен :)

[Richard_23]

Уважаемые, подскажите кто юзал Болденон? Где взять и стоит ли это делать? А если все таки да, то сколько надо на курс, в купе с "винни" и "декой", спасибо

[HardGainer]

Галлерея синтоловых ребят
http://www.antidoping-center.narod.ru/clean/kunstkamera.html