Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[AnDom]

> > > Серебряков - это тот, что по стронгам выступает?
> >
> >
> > Он.
>
> Епть, да он же монстЕр нереальный :)) Силища вообще зверская!
> А ты случаем не знаешь как он занимается? Его примерные планы, методики?

Эх!!! Еслиб только планами с методой можно так раскачатся.

[Toha]

> > > > Серебряков - это тот, что по стронгам выступает?
> > >
> > >
> > > Он.
> >
> > Епть, да он же монстЕр нереальный :)) Силища вообще зверская!
> > А ты случаем не знаешь как он занимается? Его примерные планы, методики?
>
> Эх!!! Еслиб только планами с методой можно так раскачатся.

Да я же не собираюсь также заниматься :))
Элементарный интерес, что делают вот такие люди на тренировках...может они и не качаются вовсе, а на диване с пивом валяются :))

[SmallElephant]

> > > > > Серебряков - это тот, что по стронгам выступает?
> > > >
> > > >
> > > > Он.
> > >
> > > Епть, да он же монстЕр нереальный :)) Силища вообще зверская!
> > > А ты случаем не знаешь как он занимается? Его примерные планы, методики?
> >


Как не знать, знаю. Я же с ним лично знаком, можно сказать - хорошие приятели. Эльбруса Нигматулина тоже знаю, хороший мужик кстати, и у него нет такой мании величия.
Лёху знаю достаточно давно, когда он пауэрлифтингом еще занимался.
Тренируется он всегда по настроению. Например, ветер подул ни в ту сторону, Лёхи на тренировке нет. Человек настроения в общем. Сам нигде не работает, не сеет не пашет, живет для себя. Занятия он проводит в разных залах. Это обусловлено отсутствием дОлжного оборудования в одном месте. Например, жать идет в один зал, приседать в другой, спец. упражнения для стронгов выполнять - идет в легкоатлетический манеж (у них там неплохая база для этого имеется, всё оборудование: и карусель, и чемоданы, и шары, и колеса и даже ботинки с платформой. Это Эльбрус спонсоров раскрутил). Туда вот не так давно приезжал Педан специально потренироваться. Т.к. в Одинцово условия похуже.

Посмотри мое интервью с Серебряковым, там есть пара слов о тренировках в приседе.
Интервью было опубликовано в журнале "Мир Силы" 2002 г.
http://www.powerlifting.ru/library/interview/serebryakov

В настоящий момент тренировки отличаются от лифтерских. Больше упражнений на выносливость: бегает, прыгает и т.п. Атлетические тренировки практически ничем не отличаются от качковских, весь набор упражнений обычный - плечи, бицепс, спина и т.д. и т.п.
Приседает на 20 раз с весом 300 кг. 325 кг - делал 17 раз. Бицепс качает гантелями по 60 кг каждая. Лежа практически не жмет из-за травмы, так иногда кил 150 пожмет и ладно.

В еде очень капризен. Из фармакологии что употребляет - не скажу, не знаю. Когда пауэрлифтингом занимался - то только метан юзал.

[Toha]

> Как не знать, знаю. Я же с ним лично знаком, можно сказать - хорошие приятели. Эльбруса Нигматулина тоже знаю, хороший мужик кстати, и у него нет такой мании величия.
> Лёху знаю достаточно давно, когда он пауэрлифтингом еще занимался.
> Тренируется он всегда по настроению. Например, ветер подул ни в ту сторону, Лёхи на тренировке нет. Человек настроения в общем. Сам нигде не работает, не сеет не пашет, живет для себя. Занятия он проводит в разных залах. Это обусловлено отсутствием дОлжного оборудования в одном месте. Например, жать идет в один зал, приседать в другой, спец. упражнения для стронгов выполнять - идет в легкоатлетический манеж (у них там неплохая база для этого имеется, всё оборудование: и карусель, и чемоданы, и шары, и колеса и даже ботинки с платформой. Это Эльбрус спонсоров раскрутил). Туда вот не так давно приезжал Педан специально потренироваться. Т.к. в Одинцово условия похуже.
>
> Посмотри мое интервью с Серебряковым, там есть пара слов о тренировках в приседе.
> Интервью было опубликовано в журнале "Мир Силы" 2002 г.
> http://www.powerlifting.ru/library/interview/serebryakov
>
> В настоящий момент тренировки отличаются от лифтерских. Больше упражнений на выносливость: бегает, прыгает и т.п. Атлетические тренировки практически ничем не отличаются от качковских, весь набор упражнений обычный - плечи, бицепс, спина и т.д. и т.п.
> Приседает на 20 раз с весом 300 кг. 325 кг - делал 17 раз. Бицепс качает гантелями по 60 кг каждая. Лежа практически не жмет из-за травмы, так иногда кил 150 пожмет и ладно.
>
> В еде очень капризен. Из фармакологии что употребляет - не скажу, не знаю. Когда пауэрлифтингом занимался - то только метан юзал.

Статья отличная, очень понравилась)

На бицепс по 60кг гантельки??? Посмотрел бы я на это! Жуть просто!

Ты хочешь сказать, что свой зверский присед он сделал на меташке?!

[SmallElephant]

> Статья отличная, очень понравилась)
>
> На бицепс по 60кг гантельки??? Посмотрел бы я на это! Жуть просто!
>
> Ты хочешь сказать, что свой зверский присед он сделал на меташке?!

Да, а куде ему еще деваться. Он же соревновался на международном уровне, т.е. с допингконтролем. Масло несколько месяцев выводится, метан 40 дней. На дорогие инъекционные препараты на водной основе типа винса у него денег не было. Масло он в то время не колол, не хотел чтобы дисканули.

на курсе он приседал 450, почистимшись на соревнованиях сел 412. (юниор итить) :-)

[Toha]

> Да, а куде ему еще деваться. Он же соревновался на международном уровне, т.е. с допингконтролем. Масло несколько месяцев выводится, метан 40 дней. На дорогие инъекционные препараты на водной основе типа винса у него денег не было. Масло он в то время не колол, не хотел чтобы дисканули.
>
> на курсе он приседал 450, почистимшись на соревнованиях сел 412. (юниор итить) :-)

Да он же натурал практически! :) Да еще и с таким приседом...мда...батько:)
А скока у него раньше жим был?

[Keine Lust]

Бывают же люди...

SmallElephant, а ты его на форум приглашай!

[AnDom]

> Бывают же люди...
>
> SmallElephant, а ты его на форум приглашай!

Фигли ему здесь делать? Он же лифтер. Слоник и то наверно по старой памяти заходит. Основная туса где-нибудь на пауэрлифтинг.ру

 Исправлено: AnDom, 02.12.2005 14:39:06

[SmallElephant]

Он стронгмен, говорит, цитирую дословно: "Пауэрлифтинг мне не интересен".
Как так, МСМК, чемпион мира, рекордсмен по этому спорту и раз - теперь не интересен. ХЗ... что-то я в этой жизни не понимаю.

А и-нета у него нет, да и компа впрочем тоже нет.

[Keine Lust]

>Фигли ему здесь делать? Он же лифтер. Слоник и то наверно по старой памяти заходит. Основная туса где-нибудь на пауэрлифтинг.ру

Я тоже лифтер. Фигли я тут делаю? Потому что в бодибилдинге и пауэрлифтинге 80% общего. А начинают и те, и другие совершенно одинаково.

>Он стронгмен, говорит, цитирую дословно: "Пауэрлифтинг мне не интересен".
Как так, МСМК, чемпион мира, рекордсмен по этому спорту и раз - теперь не интересен. ХЗ... что-то я в этой жизни не понимаю.

Покорённая вершина перестаёт быть интересной. Достигая цели, мы непременно в ней разочаровываемся. Можно сказать, что пауэрлифтинг он прошёл до конца. Отсюда и такое отношение.

[AnDom]

> Я тоже лифтер. Фигли я тут делаю? Потому что в бодибилдинге и пауэрлифтинге 80% общего. А начинают и те, и другие совершенно одинаково.
 
А я и не спорю, просто по лифтингу есть спец сайт со спец форумом где удобней общатся и контингент соответствующий.

[vitalik]

> > Я тоже лифтер. Фигли я тут делаю? Потому что в бодибилдинге и пауэрлифтинге 80% общего. А начинают и те, и другие совершенно одинаково.
>  
> А я и не спорю, просто по лифтингу есть спец сайт со спец форумом где удобней общатся и контингент соответствующий.

ага, адресок не подкинете?

[HeavyMetal]

Интересно,а стронгмэнам хорошо платят? нет,я не собрался в стронгмены,просто интересно,ведь там телевидение,реклама.
И ещё,тут слон писал,ghj Серебрякова.Про его "предпочтения" в фармацевтике.Неужели пауэрлифтер такого класса,как Алексей Серебряков не может себе позволить покупать дорогую фармацевтику?
пауэрлфиттинг-это прибыльное дело,или так все не ради денег,а из-за амбиций?

И последнее,сравнивал я как-то результаты  наших атлетов с атлетами из WPO. Почему такая раздница в результатах в пользу западных атлетов,например,жмут так под 350,садятся за 500,тянут за 400.У них там допинг-контроля нету чтоли,или такая раздница в правилах и такие приемущества "западной" экипировки?

[vitalik]

да так и яйцами не напасешься

[SmallElephant]

> Интересно,а стронгмэнам хорошо платят? нет,я не собрался в стронгмены,просто интересно,ведь там телевидение,реклама.

Платят, но не сказать чтоб хорошо. Есть призовой фонд, он не фиксированный, зависит от того как спонсоры расщедрятся.


> И ещё,тут слон писал,ghj Серебрякова.Про его "предпочтения" в фармацевтике.Неужели пауэрлифтер такого класса,как Алексей Серебряков не может себе позволить покупать дорогую фармацевтику?

Не может. Он же сам нифига не работает, мать старушка его содержит. Постоянных спонсоров у него нет. ХЗ как живет, сам удивляюсь.

> пауэрлфиттинг-это прибыльное дело,или так все не ради денег,а из-за амбиций?
>

Абсолютно неприбыльное. На АрнольдКлассик можно сорвать за 1 место тыщ 12-15 баксов всего навсего.

> И последнее,сравнивал я как-то результаты  наших атлетов с атлетами из WPO. Почему такая раздница в результатах в пользу западных атлетов,например,жмут так под 350,садятся за 500,тянут за 400.У них там допинг-контроля нету чтоли,или такая раздница в правилах и такие приемущества "западной" экипировки?


Разница сокращается, скоро мы их подвинем :-)
Владик Альхазов встал 530!!! (хоть он теперь и не за россию выступает, но все равно наш)
В этом году 5 человек наших прошли квалификацию на АрнольдКлассик:
1. Василий Цветков.
2. Алексей Вишницкий.
3. Владимир Чадков.
4. Владимир Кравцов.
По IPF давно уже чемпионат мира превратился в товарищескую встречу россия-украина, по WPC нынче на европпе показали наши отличный результат, теперь на очереди WPO :-)
Допинг контроля в WPC,WPO нет. Экипировка тоже отличается: тройные джинсовые майки, комбезы Франц и т.п. В общем экипа как у космонавта :-)
Главное ее надеть, а там она сама за тебя поднимет :-))))) шутка.