Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Xtq7]

У меня такой вопрос! Мой рост 167 см вес 63, 15 лет. Какой максимальный вес я могу тянуть?

[Мишаня]

Тянуть можешь сколько хочешь,а вот вытянуть другой вопрос...
ухахахха убил темой.

[P-Slon]

жжошь

В твоей весовой категории сумма МСМК равна 700 кг, тоесть тяга может быть около 300 кг (270-290)
можешь приступать

ГЫГЫГЫ

[Lomikum]

жжошь

В твоей весовой категории сумма МСМК равна 700 кг, тоесть тяга может быть около 300 кг (270-290)
можешь приступать

ГЫГЫГЫ

Хахаха! Юмарист!)))
Мужики тут серьёзный вопрос, я даже бы сказал жизни и смерти! Помагите молодцу! А теперь молодец тянуть что? По становой тяги или вообще, если по закону, ты можешь поднимать вес вродебы не более 8кг, так что пипец...


 Исправлено: Lomikum, 09.06.2007 17:47:49

[Xtq7]

жжошь

В твоей весовой категории сумма МСМК равна 700 кг, тоесть тяга может быть около 300 кг (270-290)
можешь приступать

ГЫГЫГЫ

Хахаха! Юмарист!)))
Мужики тут серьёзный вопрос, я даже бы сказал жизни и смерти! Помагите молодцу! А теперь молодец тянуть что? По становой тяги или вообще, если по закону, ты можешь поднимать вес вродебы не более 8кг, так что пипец...


 Исправлено: Lomikum, 09.06.2007 17:47:49

ребят, простите, может тема глупая, но я просто боюсь переборьщить с железками!

[Мишаня]

Действительно.Еще сильный станешь.

[Larsen]

Закрывай лучше тему, а то долго смеяться будут.
Для приколов есть уже одна ветка- пиши лучше туда.

[Xtq7]

Закрывай лучше тему, а то долго смеяться будут.
Для приколов есть уже одна ветка- пиши лучше туда.

ребят, действительно глупо!!!!Выглядит хз как!!!Извините!!!!!!

[IRONkROL]

Закрывай лучше тему, а то долго смеяться будут.
Для приколов есть уже одна ветка- пиши лучше туда.

ребят, действительно глупо!!!!Выглядит хз как!!!Извините!!!!!!

да ниче не глупо .. налетели на пацана .. ему действительно нельзя большие веса тягать ..

ты полазь по форуму, тут уже были такие темы. в общих чертах: сейчас у тебя мышцы реально могут быть сильнее связок и костей, что может привести к серьезным травмам, так что лучше заниматься ОФП, гимнастикой там всякой, бегом и т.д.

[Larsen]

Закрывай лучше тему, а то долго смеяться будут.
Для приколов есть уже одна ветка- пиши лучше туда.

ребят, действительно глупо!!!!Выглядит хз как!!!Извините!!!!!!

да ниче не глупо .. налетели на пацана .. ему действительно нельзя большие веса тягать ..

ты полазь по форуму, тут уже были такие темы. в общих чертах: сейчас у тебя мышцы реально могут быть сильнее связок и костей, что может привести к серьезным травмам, так что лучше заниматься ОФП, гимнастикой там всякой, бегом и т.д.

Если грамотно делать упражнение с технической точки зрения- то все будет путем. Веса то маленькие будут по началу.
Возьми 70 если сделаешь 3по10 , то нужно брать больше и делать 3*8, можно еще больше и делать 3*6 это и будет тот вес который  нужно тянуть. Мне так кажется.

[Larsen]

НЕ, лучше начинай с 50... Пусть сначала техника появится. Потом сам начнешь накидывать веса. Главное делай правильно.

[MetallbrotheR]

У меня такой вопрос! Мой рост 167 см вес 63, 15 лет. Какой максимальный вес я могу тянуть?

Ну ты мну просто убил реально!
А если серьезно сначала поэксперементируй над хватом и техникой(классика сумо и т.д)потом начни с маленьких весов я так тож делал я становою тренирую с н.г было 40 сейчас 100 тяну в сумо мне тож 15 правда вешу чуть поменьше и главное не гонись за весами
P.S Не спрашивай такие вопросы про присед и жим!

[Xtq7]

У меня такой вопрос! Мой рост 167 см вес 63, 15 лет. Какой максимальный вес я могу тянуть?

Ну ты мну просто убил реально!
А если серьезно сначала поэксперементируй над хватом и техникой(классика сумо и т.д)потом начни с маленьких весов я так тож делал я становою тренирую с н.г было 40 сейчас 100 тяну в сумо мне тож 15 правда вешу чуть поменьше и главное не гонись за весами
P.S Не спрашивай такие вопросы про присед и жим!

Спасибо, ребят! Подмогли! Ток вот 40, 50, 70 - эт в кг?

[P-Slon]

У меня такой вопрос! Мой рост 167 см вес 63, 15 лет. Какой максимальный вес я могу тянуть?

Ну ты мну просто убил реально!
А если серьезно сначала поэксперементируй над хватом и техникой(классика сумо и т.д)потом начни с маленьких весов я так тож делал я становою тренирую с н.г было 40 сейчас 100 тяну в сумо мне тож 15 правда вешу чуть поменьше и главное не гонись за весами
P.S Не спрашивай такие вопросы про присед и жим!

Спасибо, ребят! Подмогли! Ток вот 40, 50, 70 - эт в кг?

в кг, не в граммах же ))))

[Toyota]

У меня такой вопрос! Мой рост 167 см вес 63, 15 лет. Какой максимальный вес я могу тянуть?

Ну ты мну просто убил реально!
А если серьезно сначала поэксперементируй над хватом и техникой(классика сумо и т.д)потом начни с маленьких весов я так тож делал я становою тренирую с н.г было 40 сейчас 100 тяну в сумо мне тож 15 правда вешу чуть поменьше и главное не гонись за весами
P.S Не спрашивай такие вопросы про присед и жим!

Спасибо, ребят! Подмогли! Ток вот 40, 50, 70 - эт в кг?

В мг!!!))))конечно в кг!