Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Mr. Head]

Вот у меня вопрос родился. Глупый, но все-таки вопрос. Я не считаю себя полным профаном в области питания, но ответить на него так и не смог. Поэтому сюда - за вашей помощью.
Итак. Какие могут быть долгосрочные последствия от поедания большого количества простых углеводов? При этом нет никаких заметных колебаний энергетического уровня в течение дня и ожирением человек тоже не страдает.

[feather]

> Вот у меня вопрос родился. Глупый, но все-таки вопрос. Я не считаю себя полным профаном в области питания, но ответить на него так и не смог. Поэтому сюда - за вашей помощью.
> Итак. Какие могут быть долгосрочные последствия от поедания большого количества простых углеводов? При этом нет никаких заметных колебаний энергетического уровня в течение дня и ожирением человек тоже не страдает.

Если с обменом веществ все в порядке - то никаких.

[имярек]

> Если с обменом веществ все в порядке - то никаких.
>

Ага, если ты "лось", как feather. Или доход, как я. А вообще простые углеводы быстрее усваиваются, вызывают более сильную инсулиновую реакцию и т.п. И если прям щас они оказались не нужны, то идут в запас.

[feather]

> > Если с обменом веществ все в порядке - то никаких.
> >
>
> Ага, если ты "лось", как feather. Или доход, как я. А вообще простые углеводы быстрее усваиваются, вызывают более сильную инсулиновую реакцию и т.п. И если прям щас они оказались не нужны, то идут в запас.

Ты не доход, ты жилистый, хоть и маленький.
Во всяком случае, я так тебя представляю.