Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Чемпион]

Не так давно узнал, что на тренировках лучше всего пить кипячёную сладкую воду. Говорят, что лучше усваиваеться. Имеет ли она ещё какие нибудь дополнительные качества или это вообще пустышка на которую все повелись. Вообщем кто знает об этой теме что нибудь пишите.

[Bizon23]

Не так давно узнал, что на тренировках лучше всего пить кипячёную сладкую воду. Говорят, что лучше усваиваеться. Имеет ли она ещё какие нибудь дополнительные качества или это вообще пустышка на которую все повелись. Вообщем кто знает об этой теме что нибудь пишите.

что лучше усваивается? Вода??? или сахар,который и даром не нужен???!!!

Ты действительно фантазер)))

[pol]

Не так давно узнал, что на тренировках лучше всего пить кипячёную сладкую воду. Говорят, что лучше усваиваеться. Имеет ли она ещё какие нибудь дополнительные качества или это вообще пустышка на которую все повелись. Вообщем кто знает об этой теме что нибудь пишите.

Для справки сахар увиличивает мозговую и физическую активность, поднимает настроение(пр.лишь на короткий промежуток времени)

[Чемпион]

Не так давно узнал, что на тренировках лучше всего пить кипячёную сладкую воду. Говорят, что лучше усваиваеться. Имеет ли она ещё какие нибудь дополнительные качества или это вообще пустышка на которую все повелись. Вообщем кто знает об этой теме что нибудь пишите.

что лучше усваивается? Вода??? или сахар,который и даром не нужен???!!!

Ты действительно фантазер)))

Я вообще-то уточнил, это не я придумал, я услышал вот и решил узнать не пустая ли это тема и всё!

[di_al]

Не так давно узнал, что на тренировках лучше всего пить кипячёную сладкую воду. Говорят, что лучше усваиваеться. Имеет ли она ещё какие нибудь дополнительные качества или это вообще пустышка на которую все повелись. Вообщем кто знает об этой теме что нибудь пишите.

просто сахар быстро перерабатывается и сразу в энергию идет,,на пример если эмпирически проверить какой углевод быстрый энергетик, а какой медленный..то надо съесть и если минут через 5-10 прилив сил и энергии, значит быстрый, а если минут через 15-20 то долгий,,,,имел ввиду короткие и длинные углеводные цепи ......Молоко сгущенное в кофе и будет энергия просто атас!  

[igrok]

Не так давно узнал, что на тренировках лучше всего пить кипячёную сладкую воду. Говорят, что лучше усваиваеться. Имеет ли она ещё какие нибудь дополнительные качества или это вообще пустышка на которую все повелись. Вообщем кто знает об этой теме что нибудь пишите.

Не знаю как в теории, но на практике я бы почуствовал себя мерзко

[ice_cube80]

Не так давно узнал, что на тренировках лучше всего пить кипячёную сладкую воду. Говорят, что лучше усваиваеться. Имеет ли она ещё какие нибудь дополнительные качества или это вообще пустышка на которую все повелись. Вообщем кто знает об этой теме что нибудь пишите.

Подсласти лучше десятью колесами глюкозы,а сахар это бред...

[Quader]

Не так давно узнал, что на тренировках лучше всего пить кипячёную сладкую воду. Говорят, что лучше усваиваеться. Имеет ли она ещё какие нибудь дополнительные качества или это вообще пустышка на которую все повелись. Вообщем кто знает об этой теме что нибудь пишите.

Подсласти лучше десятью колесами глюкозы,а сахар это бред...

Я ваше мед лью в бутылку и с ним иду заниматься, энергия реально поддерживаеться!

[Bizon23]

Не так давно узнал, что на тренировках лучше всего пить кипячёную сладкую воду. Говорят, что лучше усваиваеться. Имеет ли она ещё какие нибудь дополнительные качества или это вообще пустышка на которую все повелись. Вообщем кто знает об этой теме что нибудь пишите.

Подсласти лучше десятью колесами глюкозы,а сахар это бред...

Я ваше мед лью в бутылку и с ним иду заниматься, энергия реально поддерживаеться!

А я ваще ем нормально в течении дня и энергия реально поддерживается!
А на тренировке просто пью водичку родниковую

[$$$$]

пить кипячёную сладкую воду

Фуу! Вода с сахаром, так и стошнить может. Нет ничего лучше прохладной минеральной водички.