Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[serg5777]

Здорова мужики!Вчера попробовал закинуться витамином С(5 гр.) и глютаминовой кислотой(4гр.) перед тренингом-эффект конечно потрясающий(в плане силы и выносливости).Советую попробуйте и расскажите о своих впечатлениях.Спасибо

[bulat3]

Здорова мужики!Вчера попробовал закинуться витамином С(5 гр.) и глютаминовой кислотой(4гр.) перед тренингом-эффект конечно потрясающий(в плане силы и выносливости).Советую попробуйте и расскажите о своих впечатлениях.Спасибо

с витамином С я всегда занимаюсь=)

[Botas]

serg5777

Что такое Кортизол ?

[Botas]

Я так понял, надо принимать витамин C для выносливости перед каждой тренировкой ?

[Adar]

ммм не подскажешь где ты взял 5грамм О_о яб попробовал

[_S_]

ммм не подскажешь где ты взял 5грамм О_о яб попробовал

5гр витамина С это 100драже аскорбиновой кислоты. Съесть столько за раз это ненормально.

[serg5777]

serg5777

Что такое Кортизол ?

Кортизол (глюкокортикоид - гормон, выделяемый надпочечниками) провоцирует массированное разрушение мышечных клеток под воздействием тренировочного стресса. Но это не означает, что кортизол является вредным для бодибилдеров гормоном. Опасен избыток кортизола, который образуется под действием хронической перетренированности,

[AVIONIC]

Здорова мужики!Вчера попробовал закинуться витамином С(5 гр.) и глютаминовой кислотой(4гр.) перед тренингом-эффект конечно потрясающий(в плане силы и выносливости).Советую попробуйте и расскажите о своих впечатлениях.Спасибо

Любопытно было бы взглянуть на цвет сыпи которой ты покрылся.5 гр аскорбинки за раз - аллес капут.
Пить витамины,  аминокислоты,или протеин в время тренировки непозволительное транжирство.Лучше после чтоб сработало как полагается на латание дыр в тканях Лучше углеводные энергетики.

[serg5777]

ммм не подскажешь где ты взял 5грамм О_о яб попробовал

5гр витамина С это 100драже аскорбиновой кислоты. Съесть столько за раз это ненормально.

2 пакетика в аптеке по 2 рубля каждый и равно 5 грамм.Самочуствие окуительное

[serg5777]

Здорова мужики!Вчера попробовал закинуться витамином С(5 гр.) и глютаминовой кислотой(4гр.) перед тренингом-эффект конечно потрясающий(в плане силы и выносливости).Советую попробуйте и расскажите о своих впечатлениях.Спасибо

Любопытно было бы взглянуть на цвет сыпи которой ты покрылся.5 гр аскорбинки за раз - аллес капут.
Пить витамины,  аминокислоты,или протеин в время тренировки непозволительное транжирство.Лучше после чтоб сработало как полагается на латание дыр в тканях Лучше углеводные энергетики.

Никакой сыпи нету.Отвечаю

[serg5777]

КСТАТИ КТО-НИБУДЬ ПРИНИМАЛ ТАКИЕ ПРЕПАРАТЫ И КАКИЕ ОТЗЫВЫ У ВАС О НИХ:Аспарагиновая кислота(Панангин),Глютаминовая кислота,Пантотенат кальция,Левзея сафлоровидная,родиола розовая, Липоевая кислота???

[AVIONIC]

КСТАТИ КТО-НИБУДЬ ПРИНИМАЛ ТАКИЕ ПРЕПАРАТЫ И КАКИЕ ОТЗЫВЫ У ВАС О НИХ:Аспарагиновая кислота(Панангин),Глютаминовая кислота,Пантотенат кальция,Левзея сафлоровидная,родиола розовая, Липоевая кислота???

глютамин постоянно после тренинга.Начал принимать липоевую кислоту 200мг три раза в день.Из ощущений - аппетит возрос.Три недели не увеличивал объекм пиши стала четче прорисовка мышечных волокон, и это ваще без аэробной нагрузки. Может кислота сработала.По литературе так она улучшает работу родного инсулина.Правда принимал я ее с пиколинатом хрома.

[Toha]

Здорова мужики!Вчера попробовал закинуться витамином С(5 гр.) и глютаминовой кислотой(4гр.) перед тренингом-эффект конечно потрясающий(в плане силы и выносливости).Советую попробуйте и расскажите о своих впечатлениях.Спасибо

Если бы кортизол так просто купировался, то все бы уже давно качками ходили. А то я думаю, зачем все ААС используют..наверное про аскорбинку не знают..

[Каменщик]

ммм не подскажешь где ты взял 5грамм О_о яб попробовал

5гр витамина С это 100драже аскорбиновой кислоты. Съесть столько за раз это ненормально.

2 пакетика в аптеке по 2 рубля каждый и равно 5 грамм.Самочуствие окуительное

Там навероное не чистая аскорбиновая кислота а с глюкозой, сам ем глютаминовую кислоту 3.5 гр. до и 3.5 гр. после