Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[pdimon]

Меня интересует сколько ложек класть за раз, и сколько раз в день пить???    

[Swarzenneger]

> Меня интересует сколько ложек класть за раз, и сколько раз в день пить???    
>
> Мой совет-ЖРИ как можно больше:))-шутка.
Если серьезно, то я например принимаю Турбо Масс с креатином(Фирма Ironman)-10 столовых ложек с горкой на 300мл молока. Можешь действовать так же, главное не переусердствуй, все равно лишнее выведется организмом "наружу".Принимать советую 2-3 раза в день, чтобы поддерживать постоянный запас аминокислот, особенно после тренировки.Удачи!Если что обращайся.

[Дядька Толян]

> Принимать советую 2-3 раза в день, чтобы поддерживать постоянный запас аминокислот, особенно после тренировки.

А может 5-6 раз в день, чтобы уж точно запас аминокислот не истощился:)

[pdimon]

> > Принимать советую 2-3 раза в день, чтобы поддерживать постоянный запас аминокислот, особенно после тренировки.
>
> А может 5-6 раз в день, чтобы уж точно запас аминокислот не истощился:)


Ребят, мне нужно знать в точности как и сколько. Не хочу зря тратить дорогой продукт. Желательно мнение людей уже принимавших данный гейнер.

[andrua]

> Ребят, мне нужно знать в точности как и сколько. Не хочу зря тратить дорогой продукт. Желательно мнение людей уже принимавших данный гейнер.

а что по этому поводу написапно на упаковке?

[pdimon]

> > Принимать советую 2-3 раза в день, чтобы поддерживать постоянный запас аминокислот, особенно после тренировки.
>
> А может 5-6 раз в день, чтобы уж точно запас аминокислот не истощился:)



Мне нужно мнение реально принимавших, которых хорошо поперло!

[Swarzenneger]

> Мне нужно мнение реально принимавших, которых хорошо поперло!
Я 2 раза покупал Mega Mass 2000, пил 2 раза в день, клал примерно 100 грамм, там внутри есть мерная ложка, я одну такую ложку(полную) клал на 300 мл молока. Мне кажется не стоит пока переводить деньги на дорогой протеин, если ты еще не профессионал, я с удовольствием принимаю продукты фирмы Ironman.Удачи!

[pdimon]

>
> > Мне нужно мнение реально принимавших, которых хорошо поперло!
> Я 2 раза покупал Mega Mass 2000, пил 2 раза в день, клал примерно 100 грамм, там внутри есть мерная ложка, я одну такую ложку(полную) клал на 300 мл молока. Мне кажется не стоит пока переводить деньги на дорогой протеин, если ты еще не профессионал, я с удовольствием принимаю продукты фирмы Ironman.Удачи!


А у меня нет внутри мерной ложки. Это что подделка???