Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Герман]

strom, здесь дело не в качестве, глютамин в достаточном количестве вырабатывыается организмом самостоятельно, он является заменимой аминокислотой и в дополнительном приеме не нуждается. Прием свободной его свободной формы смысла не имеет. Это факт медицинский. Единственный вариант - это раковые болезни, когда как раз собственного глютамина не хватает либо период перетренированности...

Да тут видимо как с креатином, трибулусом и тд - если всего своего хватает - эффекта не будет, торкнет только того, у кого дефицит. Видимо у меня глютамина и так достаточно было, так как пользы от него для меня ровно 0.

Паратрупер, с распиздяйским приемом - это ты погорячился. Макимум переодизация, как у того же кретина, что бы собственную секрецию не загнобить. Это тебе не стероиды, что бы из добавок курсы придумывать.

[вован]

strom, здесь дело не в качестве, глютамин в достаточном количестве вырабатывыается организмом самостоятельно, он является заменимой аминокислотой и в дополнительном приеме не нуждается. Прием свободной его свободной формы смысла не имеет. Это факт медицинский. Единственный вариант - это раковые болезни, когда как раз собственного глютамина не хватает либо период перетренированности...

Да тут видимо как с креатином, трибулусом и тд - если всего своего хватает - эффекта не будет, торкнет только того, у кого дефицит. Видимо у меня глютамина и так достаточно было, так как пользы от него для меня ровно 0.

Паратрупер, с распиздяйским приемом - это ты погорячился. Макимум переодизация, как у того же кретина, что бы собственную секрецию не загнобить. Это тебе не стероиды, что бы из добавок курсы придумывать.

Ты очень "умный" Херман, а ты не подумал что неуоторые добавки могут помогать друг другу усваиватьса а некоторые наоборот.

[Герман]

Ты очень "умный" Херман, а ты не подумал что неуоторые добавки могут помогать друг другу усваиватьса а некоторые наоборот.

Это я знаю. Трибулус с DHEA, креатин без кофеина и тд и тп, но по-моему это ввиду не имелось
p.s.
спасибо, ты тоже очень """умный""", вовка ;)

[вован]

Ты очень "умный" Херман, а ты не подумал что неуоторые добавки могут помогать друг другу усваиватьса а некоторые наоборот.

Это я знаю. Трибулус с DHEA, креатин без кофеина и тд и тп, но по-моему это ввиду не имелось
p.s.
спасибо, ты тоже очень """умный""", вовка ;)

А как ты, Херман, пояснишь что фирма BSN (и не только)в свои транспортные системы креатин с кофеином вместе кладет? И почему все кто пьют креатин вместе с кофе и чаем в результатте не теряют? А умник?

[Герман]

]А как ты, Херман, пояснишь что фирма BSN (и не только)в свои транспортные системы креатин с кофеином вместе кладет? И почему все кто пьют креатин вместе с кофе и чаем в результатте не теряют? А умник?

http://testosteron.ru/?p=see&name=1462
http://testosteron.ru/?p=see&name=803
две транспортные системы BSN (других не нашел)
где тут кофеин?
Это раз "пить чай с креатином" - это одно, а креатин с таблетками кофеин-бензонат натрия (чистый кофени) - это другое. В третьих, кто это "все"? Приведи мне конкретные примеры конкретных людей со ссылками, а не тыкай вымышленными образами.

[вован]

]А как ты, Херман, пояснишь что фирма BSN (и не только)в свои транспортные системы креатин с кофеином вместе кладет? И почему все кто пьют креатин вместе с кофе и чаем в результатте не теряют? А умник?

http://testosteron.ru/?p=see&name=1462
http://testosteron.ru/?p=see&name=803
две транспортные системы BSN (других не нашел)
где тут кофеин?
Это раз "пить чай с креатином" - это одно, а креатин с таблетками кофеин-бензонат натрия (чистый кофени) - это другое. В третьих, кто это "все"? Приведи мне конкретные примеры конкретных людей со ссылками, а не тыкай вымышленными образами.

Ты что такой тугой то ? почитай состав по второй ссылке внимательно, если не найдешь кофеин, ты мудак, а если найдешь,...то тоже)))

[MOLOTOFF]

ну ты, вован, и хулюган!!!

[вован]

ну ты, вован, и хулюган!!!

Есть такое дело .)) Херман , как там с кофеином то? нашел или помочь?

[Герман]

]А как ты, Херман, пояснишь что фирма BSN (и не только)в свои транспортные системы креатин с кофеином вместе кладет? И почему все кто пьют креатин вместе с кофе и чаем в результатте не теряют? А умник?

http://testosteron.ru/?p=see&name=1462
http://testosteron.ru/?p=see&name=803
две транспортные системы BSN (других не нашел)
где тут кофеин?
Это раз "пить чай с креатином" - это одно, а креатин с таблетками кофеин-бензонат натрия (чистый кофени) - это другое. В третьих, кто это "все"? Приведи мне конкретные примеры конкретных людей со ссылками, а не тыкай вымышленными образами.

Ты что такой тугой то ? почитай состав по второй ссылке внимательно, если не найдешь кофеин, ты мудак, а если найдешь,...то тоже)))

Сам ты, вова, мудак и еблантий с прогрессирующими детскими комплексами. Ну это так, отступление.
Кофеин содержится более чем в 60 растениях и это еще очень сильно не значит, что если ты не пьешь чай, кофе и даже какао, то ты не употребляешь кофеин (а так же другие метилксантины типа теофиллина, теобромина и пр.). Дело в количестве кофеина, а не в его наличии. Я не могу знать сколько его там в этой транспортной системе, но видимо меньше чем 25мг (это самое малое указанное значение, остальное тупо через запятую), и если его там даже 25мг (что очень сильно вряд ли), то это 1\4 чашки кофе - доза ничтожная и ни на что не влияющая.
Это тоже самое говорить, что ты креатин не ешь только потому, что баначку с порошком не купил, - ешь и каждый день, вместе с мясом и рыбой.

[Герман]

Как сочетаются креатин с кофеином?
На этот вопрос ответили бельгийские медики. В ходе их шестинедельного исследования одна группа принимала только креатин (0.2 г на килограмм веса тела), а другая – креатин с кофеином (5 мг на килограмм веса тела). При весе 90 кг доза кофеина составляла около 450 мг – примерно столько же содержится в двух чашках кофе. У обеих групп после эксперимента уровни фосфокреатина повысились. Но у «безкофеиновой» вдобавок выросла сила в отдельных упражнениях, к примеру, разгибаниях ног. Выходит, что прием кофеина «ослабляет» действие креатина.



450мг, вова, 450мг. Речь как раз про то и идет, что нельзя сочетать креатин с кофеином в тренировочных дозах, хотя и то с успехом используется по отдельности.

[вован]

Как сочетаются креатин с кофеином?
На этот вопрос ответили бельгийские медики. В ходе их шестинедельного исследования одна группа принимала только креатин (0.2 г на килограмм веса тела), а другая – креатин с кофеином (5 мг на килограмм веса тела). При весе 90 кг доза кофеина составляла около 450 мг – примерно столько же содержится в двух чашках кофе. У обеих групп после эксперимента уровни фосфокреатина повысились. Но у «безкофеиновой» вдобавок выросла сила в отдельных упражнениях, к примеру, разгибаниях ног. Выходит, что прием кофеина «ослабляет» действие креатина.



450мг, вова, 450мг. Речь как раз про то и идет, что нельзя сочетать креатин с кофеином в тренировочных дозах, хотя и то с успехом используется по отдельности.

Херман, ты не в Москве живешь случайно, а то есть вазможность пообщаться про мудаков и еблантиев с глазу на глаз... Или ты токлько по интернету можешь?

[Герман]

Как сочетаются креатин с кофеином?
На этот вопрос ответили бельгийские медики. В ходе их шестинедельного исследования одна группа принимала только креатин (0.2 г на килограмм веса тела), а другая – креатин с кофеином (5 мг на килограмм веса тела). При весе 90 кг доза кофеина составляла около 450 мг – примерно столько же содержится в двух чашках кофе. У обеих групп после эксперимента уровни фосфокреатина повысились. Но у «безкофеиновой» вдобавок выросла сила в отдельных упражнениях, к примеру, разгибаниях ног. Выходит, что прием кофеина «ослабляет» действие креатина.



450мг, вова, 450мг. Речь как раз про то и идет, что нельзя сочетать креатин с кофеином в тренировочных дозах, хотя и то с успехом используется по отдельности.

Херман, ты не в Москве живешь случайно, а то есть вазможность пообщаться про мудаков и еблантиев с глазу на глаз... Или ты токлько по интернету можешь?

Ты не отвлекайся, мы про добавки говорим.
Живу, к счастью, не в Москве, не люблю большие города.

[gantelya]

Как сочетаются креатин с кофеином?
На этот вопрос ответили бельгийские медики. В ходе их шестинедельного исследования одна группа принимала только креатин (0.2 г на килограмм веса тела), а другая – креатин с кофеином (5 мг на килограмм веса тела). При весе 90 кг доза кофеина составляла около 450 мг – примерно столько же содержится в двух чашках кофе. У обеих групп после эксперимента уровни фосфокреатина повысились. Но у «безкофеиновой» вдобавок выросла сила в отдельных упражнениях, к примеру, разгибаниях ног. Выходит, что прием кофеина «ослабляет» действие креатина.



450мг, вова, 450мг. Речь как раз про то и идет, что нельзя сочетать креатин с кофеином в тренировочных дозах, хотя и то с успехом используется по отдельности.

Херман, ты не в Москве живешь случайно, а то есть вазможность пообщаться про мудаков и еблантиев с глазу на глаз... Или ты токлько по интернету можешь?

Ты не отвлекайся, мы про добавки говорим.
Живу, к счастью, не в Москве, не люблю большие города.

Молодец,Герман,просек законы жанра

[вован]

]А как ты, Херман, пояснишь что фирма BSN (и не только)в свои транспортные системы креатин с кофеином вместе кладет? И почему все кто пьют креатин вместе с кофе и чаем в результатте не теряют? А умник?

http://testosteron.ru/?p=see&name=1462
http://testosteron.ru/?p=see&name=803
две транспортные системы BSN (других не нашел)
где тут кофеин?
Это раз "пить чай с креатином" - это одно, а креатин с таблетками кофеин-бензонат натрия (чистый кофени) - это другое. В третьих, кто это "все"? Приведи мне конкретные примеры конкретных людей со ссылками, а не тыкай вымышленными образами.

Ты что такой тугой то ? почитай состав по второй ссылке внимательно, если не найдешь кофеин, ты мудак, а если найдешь,...то тоже)))

Сам ты, вова, мудак и еблантий с прогрессирующими детскими комплексами. Ну это так, отступление.
Кофеин содержится более чем в 60 растениях и это еще очень сильно не значит, что если ты не пьешь чай, кофе и даже какао, то ты не употребляешь кофеин (а так же другие метилксантины типа теофиллина, теобромина и пр.). Дело в количестве кофеина, а не в его наличии. Я не могу знать сколько его там в этой транспортной системе, но видимо меньше чем 25мг (это самое малое указанное значение, остальное тупо через запятую), и если его там даже 25мг (что очень сильно вряд ли), то это 1\4 чашки кофе - доза ничтожная и ни на что не влияющая.
Это тоже самое говорить, что ты креатин не ешь только потому, что баначку с порошком не купил, - ешь и каждый день, вместе с мясом и рыбой.

В той добавке прокоторые мыговорили, кофеина 70 мг, а учитывая что едят ее по 2-3 мерные ложки то получается больше 200 мг. Что скажет знаток Херманн?

[вован]

Как сочетаются креатин с кофеином?
На этот вопрос ответили бельгийские медики. В ходе их шестинедельного исследования одна группа принимала только креатин (0.2 г на килограмм веса тела), а другая – креатин с кофеином (5 мг на килограмм веса тела). При весе 90 кг доза кофеина составляла около 450 мг – примерно столько же содержится в двух чашках кофе. У обеих групп после эксперимента уровни фосфокреатина повысились. Но у «безкофеиновой» вдобавок выросла сила в отдельных упражнениях, к примеру, разгибаниях ног. Выходит, что прием кофеина «ослабляет» действие креатина.



450мг, вова, 450мг. Речь как раз про то и идет, что нельзя сочетать креатин с кофеином в тренировочных дозах, хотя и то с успехом используется по отдельности.

Херман, ты не в Москве живешь случайно, а то есть вазможность пообщаться про мудаков и еблантиев с глазу на глаз... Или ты токлько по интернету можешь?

Ты не отвлекайся, мы про добавки говорим.
Живу, к счастью, не в Москве, не люблю большие города.

Молодец,Герман,просек законы жанра

Давай херманн, смотри как тебя все поддерживают, отстаивай честь форума.)))