В той добавке прокоторые мыговорили, кофеина 70 мг, а учитывая что едят ее по 2-3 мерные ложки то получается больше 200 мг. Что скажет знаток Херманн?
Скажу я, Хер-вован, то, что если там действительно (я не видел, не знаю) 70мг кофеина (на мерную ложку или на порцию, состоящую из 2-3 ложек?), то производители:
а) не знали об исследованиях, доказывающих глушащий эффект кофеина по отношению к креатину
б) знали, но проигнорировали или посчитали исследования "неправдоподобными"
в) провели свои исследования, доказывающее обратное (ничего подобного никогда не встречал).
Ты как хочешь, а я доверяю тому, что хоть мало-мальски проверено и научно и эксперементально обосновано. Это раз. Два: в этом продукте, который мы обсуждаем, находится еще хренова туча добавок, связь которых с кофеином неизвестна, поэтому ты не можешь (равно как и я) уверенно сказать, что кофеин в сочетании с креатином уменьшает действие добавки больше, чем кофеин с каким-либо другим компонентов ее действие увеличивает, и наоборот. Тут может принцип "двух зол" быть. Ну и в-третьих: то, что одна контора добавила сколько-то кофеина в транспортную систему, отнюдь не говорит, что эта контора права, а скорее даже наоборот, иначе, если кофеин бы (о чудо!) усиливал действие креатина, его добавляли бы во все транспортные системы без исключения.