Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[P-Slon]

мля............
обитатели этого форума потверждают стереотип о качках!

я думаю эту фразу можносписать не только на отсутствие у тебя мышц как токовых, но и на отсутствие мозгов как суьстанции

так мне не кто по делу и не ответиЛ!

тя на полувере склинело или ты только одну умную фразу смог выучить и ей кичишься - напрасно. Ты сам из какого города, если из Питера - заходи в спорт зал (адресок черкану) глянем . что ты понимаеш в стереотипах

[Засушенный Геракл]

Если хочешь заниматься, но не хочешь идти в зал, найди себе друга, который будет ходить с тобой и подбивать тебя на тренировку!

[Dozen]

Если хочешь заниматься, но не хочешь идти в зал, найди себе друга, который будет ходить с тобой и подбивать тебя на тренировку!

... или найди врага, который не будет ходить с тобой, но подбивать ... на тренировки ...

[Засушенный Геракл]

... или найди врага, который не будет ходить с тобой, но подбивать ... на тренировки ...

Жжошь! =) Но совет очень результативный)

[Kaba4ok]

Начать заниматься несложно, главное себя настроить. как это сделать?
Зайди на http://faps.ru и почитай там статейки, там кстати и про дыхательный пуловер написано: как делать и для чего он нужен.
В общем полезный сайтик...

[Toha]

Начать заниматься несложно, главное себя настроить. как это сделать?
Зайди на http://faps.ru и почитай там статейки, там кстати и про дыхательный пуловер написано: как делать и для чего он нужен.
В общем полезный сайтик...

Твой сайтец то? Корявенько все как то...

[HeavyMetal]

Начать заниматься несложно, главное себя настроить. как это сделать?
Зайди на http://faps.ru и почитай там статейки, там кстати и про дыхательный пуловер написано: как делать и для чего он нужен.
В общем полезный сайтик...

Твой сайтец то? Корявенько все как то...

угу, стероиды у нас находятся в разделе спортивное питание, наряду с аминокислотами, протеинами и креатинами:0

[Xpom]

Начать заниматься несложно, главное себя настроить. как это сделать?
Зайди на http://faps.ru и почитай там статейки, там кстати и про дыхательный пуловер написано: как делать и для чего он нужен.
В общем полезный сайтик...

Твой сайтец то? Корявенько все как то...

угу, стероиды у нас находятся в разделе спортивное питание, наряду с аминокислотами, протеинами и креатинами:0

А по моему так и надо ;PPPPPP

[Karl]

Начать заниматься несложно, главное себя настроить. как это сделать?
Зайди на http://faps.ru и почитай там статейки, там кстати и про дыхательный пуловер написано: как делать и для чего он нужен.
В общем полезный сайтик...

Твой сайтец то? Корявенько все как то...

угу, стероиды у нас находятся в разделе спортивное питание, наряду с аминокислотами, протеинами и креатинами:0

А по моему так и надо ;PPPPPP

куриных грудок не хватает :)))

[Darkness]

я ни как не могу начать заниматся! Я пытался начать уже раз 10, максимум меня хватило на месяц! Пытаюсь заниматся в домашних условия т.к. один в зал ходить не хочу, а заниматься из моих друзей ни кто не хочет! ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ПУЛЛОВЕР - как правельно делать!? у меня нет штанги- чем можно заменить!? КАК НАЧИНАЛИ ЗАНИМАТЬСЯ ВЫ, КАКОЙ У ВАС БЫЛ СТИМУЛ!?

Подошёл к зеркалу: Стоит парень, голова большая, плечи это вообще ужас. В раздевалке было стыдно раздеваться. Бицуха - 19! грудь - 80, зато талия - 60!
А сейчас - бицуха 40, грудь 115, талия - 75!
И это за год с копейками, не круто?
Раньше 50 поднять не мог, но стремление к желанным мышцам сделало своЁ - 100 как раньше 30! И на этом далеко ещё не конец.
Вот те нах и стимул! Вопросы есть?