Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Герман]

Может баян, но я только сейчас прочитал.
http://hardgainer.ru/hard2.view3.page29.html
Терзают сомнения насчет научности статьи, ни конкретных фактов, ни авторства, ничего. Я как раз креатин закупил, прием состоится со следующего вторника. Хотел классически, с загрузкой, а тут такое, прям все иллюзии порушили. Дайте мнений по этой схеме

 Исправлено: Герман , 19.10.2007 21:52:34

[ice_cube80]

Может баян, но я только сейчас прочитал.
http://hardgainer.ru/hard2.view3.page29.html
Терзают сомнения насчет научности статьи, ни конкретных фактов, ни авторства, ничего. Я как раз креатин закупил, прием состоится со следующего вторника. Хотел классически, с загрузкой, а тут такое, прям все иллюзии порушили. Дайте мнений по этой схеме

 Исправлено: Герман , 19.10.2007 21:52:34

Мдя... Вот те на... Приехали... Навели смуту... А может нуть его нафиг,классика то небось вернее... Хотя сомнее закралось...

[Grec]

Может баян, но я только сейчас прочитал.
http://hardgainer.ru/hard2.view3.page29.html
Терзают сомнения насчет научности статьи, ни конкретных фактов, ни авторства, ничего. Я как раз креатин закупил, прием состоится со следующего вторника. Хотел классически, с загрузкой, а тут такое, прям все иллюзии порушили. Дайте мнений по этой схеме

 Исправлено: Герман , 19.10.2007 21:52:34

Конечно, попробовать можно, только вот думаю что инструкция от производителя вернее, чем ни понятно от кого.
P.S. Принимаю креатин Gell-Tech по классической инструкции от производителя.

[Герман]

Может баян, но я только сейчас прочитал.
http://hardgainer.ru/hard2.view3.page29.html
Терзают сомнения насчет научности статьи, ни конкретных фактов, ни авторства, ничего. Я как раз креатин закупил, прием состоится со следующего вторника. Хотел классически, с загрузкой, а тут такое, прям все иллюзии порушили. Дайте мнений по этой схеме

 Исправлено: Герман , 19.10.2007 21:52:34

Конечно, попробовать можно, только вот думаю что инструкция от производителя вернее, чем ни понятно от кого.
P.S. Принимаю креатин Gell-Tech по классической инструкции от производителя.

Ну и как оно? Сильно залило?

[Grec]

Может баян, но я только сейчас прочитал.
http://hardgainer.ru/hard2.view3.page29.html
Терзают сомнения насчет научности статьи, ни конкретных фактов, ни авторства, ничего. Я как раз креатин закупил, прием состоится со следующего вторника. Хотел классически, с загрузкой, а тут такое, прям все иллюзии порушили. Дайте мнений по этой схеме

 Исправлено: Герман , 19.10.2007 21:52:34

Конечно, попробовать можно, только вот думаю что инструкция от производителя вернее, чем ни понятно от кого.
P.S. Принимаю креатин Gell-Tech по классической инструкции от производителя.

Ну и как оно? Сильно залило?

Вторую неделю пока принимаю. Так что сказать ни чего внятного пока не могу. Хотя реклама обещает очень много :))))

[Keine Lust]

Герман, сейчас ты ничего не можешь сказать об эффективности этого метода  - потому что ты не пробовал его на себе. А чтобы узнать, надо попробовать. Максимум, что ты теряешь - это деньги, потраченные на креатин. Но знание гораздо более ценно.

[Герман]

Герман, сейчас ты ничего не можешь сказать об эффективности этого метода  - потому что ты не пробовал его на себе. А чтобы узнать, надо попробовать. Максимум, что ты теряешь - это деньги, потраченные на креатин. Но знание гораздо более ценно.

"Деньги - пшик". Я смейчас неплохо зарабатываю и на банку креатина "деньги собираются за 2 дня. Я могу потерять 2 месяца, за которые мог бы на креатине подняться больше по классической схеме, это меня и остонавливает. Кстати прием не с сегодняшнего дня начну, а с пятницы, так как хочу замерять месяц "читсых" результатов, так что время на раздумья\советы еще есть.

[Rumata]

Герман, сейчас ты ничего не можешь сказать об эффективности этого метода  - потому что ты не пробовал его на себе. А чтобы узнать, надо попробовать. Максимум, что ты теряешь - это деньги, потраченные на креатин. Но знание гораздо более ценно.

"Деньги - пшик". Я смейчас неплохо зарабатываю и на банку креатина "деньги собираются за 2 дня. Я могу потерять 2 месяца, за которые мог бы на креатине подняться больше по классической схеме, это меня и остонавливает. Кстати прием не с сегодняшнего дня начну, а с пятницы, так как хочу замерять месяц "читсых" результатов, так что время на раздумья\советы еще есть.

Герман, два месяца это конечно не очень приятная перспектива потери, но после как вы на себе это испытаете вы все раскажите нам и мы вам будим очень благодарны.

[Герман]

Герман, сейчас ты ничего не можешь сказать об эффективности этого метода  - потому что ты не пробовал его на себе. А чтобы узнать, надо попробовать. Максимум, что ты теряешь - это деньги, потраченные на креатин. Но знание гораздо более ценно.

Ну да, надо кому то быть первым :)
Вобщем начал принимать по этой методе, постараюсь отписываться.
"Деньги - пшик". Я смейчас неплохо зарабатываю и на банку креатина "деньги собираются за 2 дня. Я могу потерять 2 месяца, за которые мог бы на креатине подняться больше по классической схеме, это меня и остонавливает. Кстати прием не с сегодняшнего дня начну, а с пятницы, так как хочу замерять месяц "читсых" результатов, так что время на раздумья\советы еще есть.

Герман, два месяца это конечно не очень приятная перспектива потери, но после как вы на себе это испытаете вы все раскажите нам и мы вам будим очень благодарны.

Вобщем сегодня начал принимать по этой схеме, попробую отписываться.

 Исправлено: Герман , 26.10.2007 20:46:21

[alexart3]

Могу порекомендовать еще более действенную методу.Ежедневная доза 30 грамм,трен каждый день в течении недели.Содержание креатина в мышцах прыгнет в разы!После недели дальнейший прием результатов не даст,мышцы полностью забьются.Нужно будет сделать паузу,где-то на неделю.

 Исправлено: alexart3, 26.10.2007 21:03:38

[Rumata]

Герман, сейчас ты ничего не можешь сказать об эффективности этого метода  - потому что ты не пробовал его на себе. А чтобы узнать, надо попробовать. Максимум, что ты теряешь - это деньги, потраченные на креатин. Но знание гораздо более ценно.

Ну да, надо кому то быть первым :)
Вобщем начал принимать по этой методе, постараюсь отписываться.
"Деньги - пшик". Я смейчас неплохо зарабатываю и на банку креатина "деньги собираются за 2 дня. Я могу потерять 2 месяца, за которые мог бы на креатине подняться больше по классической схеме, это меня и остонавливает. Кстати прием не с сегодняшнего дня начну, а с пятницы, так как хочу замерять месяц "читсых" результатов, так что время на раздумья\советы еще есть.

Герман, два месяца это конечно не очень приятная перспектива потери, но после как вы на себе это испытаете вы все раскажите нам и мы вам будим очень благодарны.

Вобщем сегодня начал принимать по этой схеме, попробую отписываться.

 Исправлено: Герман , 26.10.2007 20:46:21

Герман, прошу вас вести подробный дневник. В свою очередь я тоже попробую эту программу с понедельника и выложу результаты через 8 недель, а потом мы с вами можем провести сравнение тренировок, питания и отдыха и сделать подробный отчет.
Я думаю, что это будит очень интересно всем участникам...
Вообще вертится идея "народной лаболатории" где можно было бы проверять какие-то идеи, а потом их описывать.

[Герман]

Могу порекомендовать еще более действенную методу.Ежедневная доза 30 грамм,трен каждый день в течении недели.Содержание креатина в мышцах прыгнет в разы!После недели дальнейший прием результатов не даст,мышцы полностью забьются.Нужно будет сделать паузу,где-то на неделю.

 Исправлено: alexart3, 26.10.2007 21:03:38

:))))

[Герман]

Герман, сейчас ты ничего не можешь сказать об эффективности этого метода  - потому что ты не пробовал его на себе. А чтобы узнать, надо попробовать. Максимум, что ты теряешь - это деньги, потраченные на креатин. Но знание гораздо более ценно.

Ну да, надо кому то быть первым :)
Вобщем начал принимать по этой методе, постараюсь отписываться.
"Деньги - пшик". Я смейчас неплохо зарабатываю и на банку креатина "деньги собираются за 2 дня. Я могу потерять 2 месяца, за которые мог бы на креатине подняться больше по классической схеме, это меня и остонавливает. Кстати прием не с сегодняшнего дня начну, а с пятницы, так как хочу замерять месяц "читсых" результатов, так что время на раздумья\советы еще есть.

Герман, два месяца это конечно не очень приятная перспектива потери, но после как вы на себе это испытаете вы все раскажите нам и мы вам будим очень благодарны.

Вобщем сегодня начал принимать по этой схеме, попробую отписываться.

 Исправлено: Герман , 26.10.2007 20:46:21

Герман, прошу вас вести подробный дневник. В свою очередь я тоже попробую эту программу с понедельника и выложу результаты через 8 недель, а потом мы с вами можем провести сравнение тренировок, питания и отдыха и сделать подробный отчет.
Я думаю, что это будит очень интересно всем участникам...
Вообще вертится идея "народной лаболатории" где можно было бы проверять какие-то идеи, а потом их описывать.

Да я его и так веду, только боюсь есть один момент, который размоет результаты эксперемента: я начал прием креатина РОВНО через месяц после начала тренировок "просто так", то есть на 32-й день. Знал бы, что меня так попрет насухую, пожалуй подождал бы с приемом ( +4,5 кг за месяц). А креатин был уже куплен и даже расфасован на 2 квартиры, в которых я поочереди нахожусь и проживаю. Тем не менее дневник буду вести как всегда подробно и аккуратно.

[Герман]

Эта...вобщем вопрос по креатину: это нормально, что он очень плохо растворяется. Хотя  характерный "душок" имеет креатиновский (он хоть и без запаха, но слабый аромат есть). Еще насторожило следующее: креатин не был защищен никакими пленками\мембранами, то есть на банке было кольцо из жестокого полиэтилена, которое я снял и за 30 секунд смог надеть обратно, скручивающаяся крышка и все. На мой вопрос в конторе, в которой я брал его (известная, питерская) мне сказали, что видимо компания Generic Force не достаточно внимания уделяет безопасности своих продуктов, типа подделать легко. Кто нибудь брал порошок GC, какая там "защита стояла"?

[Rumata]

Эта...вобщем вопрос по креатину: это нормально, что он очень плохо растворяется. Хотя  характерный "душок" имеет креатиновский (он хоть и без запаха, но слабый аромат есть). Еще насторожило следующее: креатин не был защищен никакими пленками\мембранами, то есть на банке было кольцо из жестокого полиэтилена, которое я снял и за 30 секунд смог надеть обратно, скручивающаяся крышка и все. На мой вопрос в конторе, в которой я брал его (известная, питерская) мне сказали, что видимо компания Generic Force не достаточно внимания уделяет безопасности своих продуктов, типа подделать легко. Кто нибудь брал порошок GC, какая там "защита стояла"?

очень очень плохо растворяется в воде - это факт, а по остольному не чего добавить не могу...