Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Bodolaz]

Тут на холяву получил ведро обезжиренного сухого молока. Вот думая есть его надо или не надо.
Кто знает сколько в нём белка, жира и вообще как оно.

[SmallElephant]

Да тот же самый "протеин", только не сладкий ;) Кушай - хуже не будет. Раньше, когда не было никаких протесов в продаже мы его и ели, либо детское питание, потом энпит появился, потом все остальное. По содержанию белков-жиров никто тебе точно не скажет акромя лаборатории :))

[Maximus1983]

Если обезжиренный, то примерно 25-35 белка, 50 углеводов, и 1 жира. Я вот собираюсь Новосибирск прочесать и найти обезжиренный. кто знает где можно купить мелкую партию (от 1кг в новосибирске)? ЧУС!

[Maximus1983]

Пол города оббежал, не нашёл сухое молоко. Есть сухие сливки в  магазинах, но белка там всего 2гр. Сухие детские смеси самое большое 13гр, жира 26гр и стоит примерно 150руб за 350-400гр. По оптовым фирмам пока не бегал, выходные, но видимо придётся. Может кто поможет или можно в складчину купить мешёк 25кг. ЧУС!

[Maximus1983]

Люди подсказали интересный сайт с возможной розницей сухого обезжиренного молока http://www.agrotrak.ru/products/p-price/   ЧУС!

[Сергей Разумовский]

А на хрена оно?

[Maximus1983]

А на хрена оно?

Замена протеину. Белков 36гр жиров 1гр углеводов 50. Нормальный гейнер на массонаборном цикле. ЧУС!

[Сергей Разумовский]

36граммов -это в порошке,это сколько ж его надо съесть за один приём - 4-5столовых ложек с горкой.

[Maximus1983]

36граммов -это в порошке,это сколько ж его надо съесть за один приём - 4-5столовых ложек с горкой.

Я думаю не много. Меня вот углеводы смущают, аж 50. Как бы не разнесло. Да и 100гр "тянут" на 1500 кДж.  Но дешевле, доступнее в финансовом плане протеина. ЧУС!

[Сергей Разумовский]

Дешевле - да,но разнести может.

[Maximus1983]

Думаю пить его между основными приёмами пищи раза два в день по 100гр. ЧУС!

[Sinoff]

Дак конечно. Практика везде приветствуется...  Возьми потом отпишешь разнесло или нет))

[Maximus1983]

Дак конечно. Практика везде приветствуется...  Возьми потом отпишешь разнесло или нет))

Вроде бы надыбал молоко на Писемского, осталлось самому скататься, поссмотреть. Обязательно напишу. ЧУС!

[Semperio]

Вроде бы надыбал молоко на Писемского, осталлось самому скататься, поссмотреть. Обязательно напишу. ЧУС!

Интересно..... Отпишись обязательно, земляк 

[Sac]

36граммов -это в порошке,это сколько ж его надо съесть за один приём - 4-5столовых ложек с горкой.

Ну так протеин тоже советуют столько-же обычно принимать за 1 приём.
Другой вопрос , что делать с этим молоком. Простой водой разводить? Может есть более сладкие способы?