Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[_S_]

Как правильно делать супинацию запястия. Т.е. что называется супинацией это фиксация запястия в его исходном положении либо это фиксация запястия с поворотом ладони вниз или вверх?

[Лезвиями Сердце...]

Как правильно делать супинацию запястия. Т.е. что называется супинацией это фиксация запястия в его исходном положении либо это фиксация запястия с поворотом ладони вниз или вверх?

http://www.obukhov-sport.ru/index.php?date=text&hid=6

там по ссылкам красным цветом выделенным пощелкай