Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[laps]

Возник такой вопросик. Есть ли смысл заниматься со свободными весами?

[Толстяк]

> Возник такой вопросик. Есть ли смысл заниматься со свободными весами?

Это самое главное в ББ!

[doom]

> > Возник такой вопросик. Есть ли смысл заниматься со свободными весами?
>
> Это самое главное в ББ!

У меня тоже вопрос
Нужно ли правильно питаться?

или вот еще один
нужно ли жить?

[Толстяк]

> > > Возник такой вопросик. Есть ли смысл заниматься со свободными весами?
> >
> > Это самое главное в ББ!
>
> У меня тоже вопрос
> Нужно ли правильно питаться?
>
> или вот еще один
> нужно ли жить?

Есть смысл и очень большой, конечно НУЖНО, жизнь дана для того, чтобы жить!!!

[SmallElephant]

> Возник такой вопросик. Есть ли смысл заниматься со свободными весами?


Вопрос вопросов!
в перлы!

[AnDom]

Злые вы, уйду я от вас! :-)))

Че накинулись на парня? Может его действительно волнует вопрос, а ответа не знает.

Альтернативы свободному весу практически нет. Те блочные тренажеры которые стоят в наших залах не совершенны. Из-за большого трения возникает доп нагрузка в позитивной фазе упражнения и снимается в негативной фазе, а это не есть хорошо.
А вообще надо совмещать свободный вес с (по необходимости) тренажерами.

[AnDom]

> > Возник такой вопросик. Есть ли смысл заниматься со свободными весами?
>
>
> Вопрос вопросов!
> в перлы!

ОФФ. Слоник, я прошел 6*6 во втором цикле, причем без особого напряга, буря эмоций!!!

[Эдьк@]

"Возник такой вопросик. Есть ли смысл заниматься со свободными весами?"

Никакого смысла в этом нет, коллега. Налегайте на тренажеры. Лучшие упражнени на тренажерах:
- отведение ноги в сторону
- батерфляй (в переводе на русский "моль")
Из свободых весов рекомендую подбрасывание волейбольного мяча над головой. Только не переборщите, коллега! Возможна перетренированность!

[imperdimon]

> Возник такой вопросик. Есть ли смысл заниматься со свободными весами?
**************
Я всегда занимаюсь с свободными весами. Их потом если нет сил иду на тренажёры

[Толстяк]

...
> - батерфляй (в переводе на русский "моль")
> Из свободых весов рекомендую подбрасывание волейбольного мяча над головой. Только не переборщите, коллега! Возможна перетренированность!

Суперррррр!!! :-))))

[Толстяк]

Их потом если нет сил иду на тренажёры

Отдыхать чтоль? :-)))

[imperdimon]

> Их потом если нет сил иду на тренажёры
>
> Отдыхать чтоль? :-)))
**************************
Шутничёк:)
Забивать мышЦу!

[Ironlamer]

а что такое свободные веса?
З.Ы. Я серьезно спрашиваю.

[Xpom]

> а что такое свободные веса?
> З.Ы. Я серьезно спрашиваю.


Ну ламер он и в африке ламер )
Свободные веса это штанга, гантели кароче все что не превинчено не прекручино

[imperdimon]

> > а что такое свободные веса?
> > З.Ы. Я серьезно спрашиваю.
>
>
> Ну ламер он и в африке ламер )
> Свободные веса это штанга, гантели кароче все что не превинчено не прекручино
*****************************************
Батюшки:) ХРОМыч заговорил языком хакеров!
Но формулировка прикольная:
"все что не превинчено не прекручино "