• 11 Ноября 2024, 19:15:19
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

теория гастрита

Автор Тема: теория гастрита  (Прочитано 1111 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Mr.D

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 372
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
теория гастрита
« : 21 Марта 2007, 20:53:27 »

Уважаемые доны качки! Наступила весна, а там и лето не за горами, поэтому большинство из нас активно начали сушиться. В мою программу похудения(как и в большинство думаю ваших) обязательным пунктом входит утренняя пробежка. Не важно какого именно пункта данной процедуры касался мой вопрос Л.А. Остапенко, но в ответ я получил наказ немедленно прекратить пробежки, т.к. данное занятие приводит к скорому гастриту. Покопавшись в остальных ответах эксперта я обнаружил объяснение данной теории:

"Я утверждаю так потому, что утренний пустой желудок и так закислен желудочным соком, а тренировка имеет свойство сдвигать щелочно-кислотный баланс организма в кислую сторону. и это - верный путь к гастриту."

В теории все выглядит логично,но позвольте с вами не согласиться. Ведь если верить врачам, пища полностью покидает желудок в лучшем случае через 24 часа после еды(не думаю, что кто-то спит больше суток), к тому же после сна я думаю большинство выпивает хотя бы стакан воды(хотя я предпочитаю зеленый чай или свежесваренный кофе без сахара), тем самым разбавляя желудочный сок, и вряд ли за 30-40 минут в желудке образуется кислотность, способная привести к гастриту. К тому же мы все-таки живем в информационном мире, новости преследуют нас везде, и если бы такое массовое явление, как утренняя пробежка, действительно было опасным для здоровья, то мы бы об этом сразу узнали. Жаль, что пришлось так растянуть вступление, но тема, я считаю очень важная, и хотел бы, чтобы все высказали свое, по-возможности, конструктивное мнение по этому вопросу.
Записан

Леонид Остапенко

  • Moderator
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5465
  • Фото: Галерея
  • Обожаю лето!
    • Просмотр профиля
теория гастрита
« Ответ #1 : 21 Марта 2007, 20:57:09 »

Врачам вы верите, скорее всего, неграмотным. Дольше всего задерживается в желудке сырое яйцо - до 5 часов, остальное покидает желудок намного быстрее. Утром желудок абсолютно пустой, если вы не ели бетонную крошку или щебенку. Дело ваше - моя задача предупредить, а не до хрипоты убеждать вас.
Леонид Остапенко
Записан
Учиться, преодолевать, совершенствоваться!

Mr.D

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 372
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
теория гастрита
« Ответ #2 : 21 Марта 2007, 21:02:07 »

Но как, тогда объяснить, тот факт, что все цивилизованное человечество более ста лет выполняет утреннюю гимнастику и пробежки, а об опасности сего мероприятия мы узнаем только сейчас и вы единственный человек, который это утверждает, неужели никто не занимался изучением этого вопроса с медицинской точки зрения до вас?
Записан

DemoN.ua

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 410
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
теория гастрита
« Ответ #3 : 21 Марта 2007, 21:05:13 »



 Исправлено: DemoN.ua, 21.03.2007 21:10:24
Записан

DemoN.ua

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 410
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
теория гастрита
« Ответ #4 : 21 Марта 2007, 21:05:32 »

Да бегай вечерком и все =)
Записан

ПОЭТ

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 275
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
теория гастрита
« Ответ #5 : 21 Марта 2007, 21:07:27 »

Парень, тебе дело говорят. Сначала штук 30 пельменей, тарелку каши, чай и . . . . . . Абратно спать. Патамучто тока дурак будит бегать с переполненым животом, моч пузерем и кишкой. Удачи.
Записан

AVIONIC

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 216
    • Просмотр профиля
теория гастрита
« Ответ #6 : 23 Марта 2007, 01:50:25 »

Цитата: Mr.D
Уважаемые доны качки! Наступила весна, а там и лето не за горами, поэтому большинство из нас активно начали сушиться. В мою программу похудения(как и в большинство думаю ваших) обязательным пунктом входит утренняя пробежка. Не важно какого именно пункта данной процедуры касался мой вопрос Л.А. Остапенко, но в ответ я получил наказ немедленно прекратить пробежки, т.к. данное занятие приводит к скорому гастриту. Покопавшись в остальных ответах эксперта я обнаружил объяснение данной теории:

"Я утверждаю так потому, что утренний пустой желудок и так закислен желудочным соком, а тренировка имеет свойство сдвигать щелочно-кислотный баланс организма в кислую сторону. и это - верный путь к гастриту."

В теории все выглядит логично,но позвольте с вами не согласиться. Ведь если верить врачам, пища полностью покидает желудок в лучшем случае через 24 часа после еды(не думаю, что кто-то спит больше суток), к тому же после сна я думаю большинство выпивает хотя бы стакан воды(хотя я предпочитаю зеленый чай или свежесваренный кофе без сахара), тем самым разбавляя желудочный сок, и вряд ли за 30-40 минут в желудке образуется кислотность, способная привести к гастриту. К тому же мы все-таки живем в информационном мире, новости преследуют нас везде, и если бы такое массовое явление, как утренняя пробежка, действительно было опасным для здоровья, то мы бы об этом сразу узнали. Жаль, что пришлось так растянуть вступление, но тема, я считаю очень важная, и хотел бы, чтобы все высказали свое, по-возможности, конструктивное мнение по этому вопросу.

Да не слухай никого 10 лет бегал и последние годы еще и перед пробежкой стал закидываться L-карнитином и все на пустой желудок и никакого гастрита.хотя организмы у всех разные
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.