Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[_S_]

Спортзал на ремонте, временно не хожу заниматься, заметил что хужею на глазах, я и так не склонен к полноте, а тут за неделю 3кг улетели в никуда, ем как обычно, а масса уходит. Это нормальное явление?

[IS]

Спортзал на ремонте, временно не хожу заниматься, заметил что хужею на глазах, я и так не склонен к полноте, а тут за неделю 3кг улетели в никуда, ем как обычно, а масса уходит. Это нормальное явление?

Да. вода сливается.

[Kuwalda]

Спортзал на ремонте, временно не хожу заниматься, заметил что хужею на глазах, я и так не склонен к полноте, а тут за неделю 3кг улетели в никуда, ем как обычно, а масса уходит. Это нормальное явление?

нормализуется уровень креатина и уходит вода.

[_S_]

Спортзал на ремонте, временно не хожу заниматься, заметил что хужею на глазах, я и так не склонен к полноте, а тут за неделю 3кг улетели в никуда, ем как обычно, а масса уходит. Это нормальное явление?

нормализуется уровень креатина и уходит вода.

А что в таком случае делать?

[Kuwalda]

Спортзал на ремонте, временно не хожу заниматься, заметил что хужею на глазах, я и так не склонен к полноте, а тут за неделю 3кг улетели в никуда, ем как обычно, а масса уходит. Это нормальное явление?

нормализуется уровень креатина и уходит вода.

А что в таком случае делать?

это нормальное явление и с этим ни чего не сделаешь. начнёшь тренироваться, объём гликогена в мышцах будет расти, а в месте с ним и вода.

[Dr.ZoiberG]

Спортзал на ремонте, временно не хожу заниматься, заметил что хужею на глазах, я и так не склонен к полноте, а тут за неделю 3кг улетели в никуда, ем как обычно, а масса уходит. Это нормальное явление?

нормализуется уровень креатина и уходит вода.

А что в таком случае делать?

это нормальное явление и с этим ни чего не сделаешь. начнёшь тренироваться, объём гликогена в мышцах будет расти, а в месте с ним и вода.

еще можно есть что-либо повышающее ТОЛЬКО тостестерон,и то небольшими дозами(200-300) ...сдеваться бедешь но заметно меньше

[Grec]

 ...сдеваться бедешь но заметно меньше

Пиши нормально, а то весь алфавит перебрал, пока понял чего ты написал )))))

[Dr.ZoiberG]

 ...сдеваться бедешь но заметно меньше

Пиши нормально, а то весь алфавит перебрал, пока понял чего ты написал )))))

))сори...просто ем сижу)))

[Бу®жуй™]

Спортзал на ремонте, временно не хожу заниматься, заметил что хужею на глазах, я и так не склонен к полноте, а тут за неделю 3кг улетели в никуда, ем как обычно, а масса уходит. Это нормальное явление?

-------------------------------------------------
Уважаемый _S_.
Смешно предпологать,что за неделю ушла "МАССА"(то есть мышцы)при том 3-КГ!
Это брат не "МАССА"
(не мышцы!),а "ВОЗДУХ"(который не закреплён как мясцо).Если месяц "пропустишь"(месяц-два на востановление).Питание тут не причём,тестостероны-тоже(!бредятина какае то).
Весь процесс роста мышц и их поддержка-это образ жизни(!)И не думай что "нахапав"мышц и прекратив заниматся всё оостанется на своих местах(ты также сдуешься!)Образ жизни меняй и всегда держи гантельки&штангу-дома(!)
P\S:
-Я даже на дачу,в багажнике вожу гантели и штангу(если поездка более 2-ух дней).Отели выбераю со спортзалом(чтоб инострапузёрам,было стыдно за их нацию :-))).Это не панацея-это образ жизни который я выбрал.Мне ненужны медали,да и за трамваем я не бегаю(кто-то сей пример отпитачил,вообщем седло и корова).
-Но и в свои 36-я отношусь к себе требовательно(!)Особенно смотря на молодёжжжь с пивными брюхами
(что "ЖЕ",что "МУ",а ровесники,вообще похоронили себя).Так что вот такая присказка.
Удачи.
:-D

 Исправлено: Буржуй, 28.07.2007 13:21:11