Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Мишаня]

Всем Привет.
Сегодня,во время игры в баскетбол подвернул ногу.
после чего приложил лед,наквецал фастум гелем и перебинтовал эластичным бинтом.
Сыграл еще одну игру(у нас были сор-ния в шк.)

по дороге домой начало болеть,дома еле хожу. вылез синяк,припухло немного.
Завтра тренировка в зале,какие методы восстановления вы знаете?

[Увесистый]

Всем Привет.
Сегодня,во время игры в баскетбол подвернул ногу.
после чего приложил лед,наквецал фастум гелем и перебинтовал эластичным бинтом.
Сыграл еще одну игру(у нас были сор-ния в шк.)

по дороге домой начало болеть,дома еле хожу. вылез синяк,припухло немного.
Завтра тренировка в зале,какие методы восстановления вы знаете?

Методы восстановления знают спортивные тренеры. А вот тебе уже не восстановление, а метод лечения нужен. А с этим к врачам.

Можешь, конечно, перебинтоваться и опять поиграть. А завтра на тренировку в зале сгонять.
Да только потом вместо ника Мишаня будешь называться Увесистым, Толстеньким или Пухликом.

Лично у меня бинтование и "ещё немножко, ещё чуть чуть" заканчивалось гипсиком и палочками. Такие, под локоток которые держат.

Если повезет, восстановишься. Но потом опять порвёшься/поломаешься. А потом уже и не получится бегать, прыгать, ручками махать.

Тогда и ник менять придётся.

[Лезвиями Сердце...]

Всем Привет.
Сегодня,во время игры в баскетбол подвернул ногу.
после чего приложил лед,наквецал фастум гелем и перебинтовал эластичным бинтом.
Сыграл еще одну игру(у нас были сор-ния в шк.)

по дороге домой начало болеть,дома еле хожу. вылез синяк,припухло немного.
Завтра тренировка в зале,какие методы восстановления вы знаете?

фиксатор голеностопа и никаких тренеровок